lepsza

atmosfera że tak się wyrażę lepsza jest tu

http://i.bb4.tivi.pl/52977_m,super_laska__tapeta.jpg macie laske, pierwsza lepsza z brzegu :) http://esk0.wrzuta.pl/audio/x6vgiChxxG/joell_ortiz_-_hip_hop Macie nutke, bez teledyska Marcinx66 z racji ze cie nie ma to napisz od mnie jak bedziesz. Zmieniony przez - westsider w dniu 2009-04-19 07:13:44

[...] %-). Dziwią mnie trochę wahania wody pokazywane na mojej prymitywnej wadze. Z dnia na dzień mam inny poziom – w granicach 54,5-56. Wcześniej na diecie HC takich wahnięć nie było. W pomiarach widać, że coś źle w klacie zmierzyłem i okaże się za tydzień, który pomiar był prawidłowy. W sumie to olewam bo w lustrze coraz lepsza forma ;-). pozdro.

21.11.2013 CZWARTEK: Dzisiaj 1 dzień na ketozie, zleciał w miarę nieźle :-)). Forma jest coraz lepsza z dnia na dzień! Ale o tym przekonacie sie już niebawem, myślę że do 30listopada dopóki nie zakończy się czas na wrzucanie fotek i nie otwarte zostaną tematy zawodników ze zdjęciami to nie będę nic zdradzał, ale może coś w postaci krótkiego [...]

ja przy swoim stosunku wzrostu do wagi mam lepsza krate niz ty przy swojej anorektycznej sylwetce

wlasnie ze mozna lepiej, mozna np szybcie, z lepsza plynnascia itp :D

[...] Odpuscilam ten ostatni trening pole na rzecz spaceru. Doszlam do wniosku ze wole sie zregenerowac porzadnie, bo cialo cos sie zdaje buntowac. /SFD/Images/2016/6/28/a147e843b5124c8b9421cee1228a91a4.jpg Strumyk ja nie lepsza. Zapomnialam o cytrynach i ocet sobie zapodalam zamiast tego ;-) Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2016-06-28 20:41:01

[...] w podbrzuszu no ale poszlo. Wydaje mi sie ze w dt mam w ciagu dnia wiecej energii i jakis lepszy humor (wiecej jedzenia? :->) Technika za kazdym razem staram sie zeby byla lepsza, takze fajnie jak wychodzi. Btw., Wojtek jest szansa zeby dostac nastepny plan juz w przyszlym tygodniu, zeby miec czas opracowac sobie wszystkie cwiczenia? Zmieniony [...]

Hyhy az sama się cieszę jak te miski wpisuje. Innego dnia Budyń, pizza i spaghetti... ;-) sprzedalam co więcej patent na pizze siostrze i była zachwycona, mówi ze lepsza niż normalna :-)

[...] wypadaloby chyba podniesc kcal, wychodzi mi takie cos: DNT B 145 -145 W 205 -185 T 65 -85 DT B 145 -145 W 255 -235? czy 265 T 65 -85? czy 75 Czy ma to sens? Ktora opcja lepsza w DT ewentualnie? Czy moze jednak jeszcze nie podnosic kcal? Jeszcze wspominalam o ziolowych suplach ktore myslalam zeby przetestowac- Ashwagandha, gaba, laktoferyna [...]

dupa bokiem wydaje sie lepsza fajnie byloby jakbys dala foty na cvzczao, bo tutaj najedzony Maciek wypada gorzej i parzac na niego raczej specjalnie bym nie dokladala, ale dla pewnosci chcialabym zobaczyc go na czczo.

no właśnie no-xplode to pobudzacz więc odpada. Ale tak myśląc clout jak napisałes by pasował ale i noko można dać , ale Clout napewno lepsza firma.

Tak jest :-) Mąka migdałowa 150 g Mąka kokosowa 80 g Masło 75 g Jogurt grecki 125 g Łyżeczka proszku do pieczenia Słodziwo Łyżka śmietany Zagnieść ciasto wyciąć krążki i piec ok 20 min w 180 stopniach :-) Dziś robiłem inną wersję też dobra, ale ta wydaje się lepszą :-)

[...] albo jak gorsza wersja zapasow... ogolnie ludziska nie widza raczej powodu dlazcego mieliby sie tym interesowac a nie np pilka nozna czy siatkowka taka siatkowka oferuje lepsza promocje, atmosfere na trybunach, zawodnicy wystepuja w mediach, mozna sie z nimi identyfikowac, kazdy moze sobie w siatke pograc gdzies pod blokiem czy na szkolnym [...]

Jeszcze jak doradzisz, która wersja treningu na klatkę lepsza, to już wstawię cały trening mam nadzieję w całości idealny i od następnego tygodnia ogień. Zmieniony przez - boc2u w dniu 2011-01-05 13:25:54

Będzie fotka? To może ja też się odważę? Dwie godziny - Twój pies to wytrzyma? moj pies ma lepsza kondycje ode mnie ,wiec to dobry partner do takich pomysłów :)

Ooo :) Zyjesz :) Nie bylo tak grubo chyba jak forma zwyzkuje ;)? No i jak sie zyje po 50-tce? moze to za dużo powiedziane ,ze forma lepsza ,po prostu jakos wiecej chęci do treningu i plan automatycznie zrobił się obszerniejszy ,co skutkuje fajnym po treningowym czuciem i bólem mięsni ,oraz pompą na treningach - tylko tyle grubo nie było 2 literki [...]

Raimunda - ad 1). zapewne jest to lepszy wybór niż stewia z maltodekstryną czy fruktozą, zwłąszcza jeśli używasz ostrożnie. Przedmiotem badań jest potencjalnie korzystny wpływ stewiozydów na gospodarkę insulinowo-glukozową i działąnie hipotensyjne. ad 2). poliole takie jak ksylitol mogą u niektórych osób powodowac problemy jelitowe, zazwyczaj [...]

Też ze znajomymi sylwek :) Udanej zabawy też życzę , a drink czy 2 na pewno nie zaszkodzi hehe.W końcu trzeba coś chlapnąć za to żeby w nowym roku forma była jeszcze lepsza.

bartek jako że z jakości wchodzę pomału w redukcje to też zwiększam delikatnie intensywność treningu, przy barkach zwiększam ogólną ilość serii na korzyść właśnie unoszenia na boki, najpierw wykonując wersje ze sztangielkami a pod koniec treningu wracam do tego ćwiczenia z tym,że korzystam z wyciągu. Wyciąg ogólnie daje mi lepszą izolację [...]