lepsza

haha ona Aski nigdy nie pokona ,te kolana nie przejda z Aska ,Aski stojka lata przed Page ,samym Jabem ja zniszczy ,page moze i mloda i corazz lepsza ,ale Aska to samo

[...] no i duzo zwiekszyc intensywnosc treningow brzucha bo marzy mi sie kratka na wakacje. Zobaczcie zreszta jak to wyglada A jesli chodzi o diete u mnei to jest o niebo lepsza niz niegdys, zdaza mi sie (szczegolnie) w weekendy odbiegac od niej, kiedy wracam na weekend do domu i mama raczy mnie domowymi obiadami, ale bazuje na [...]

[...] osobiscie panów Kubackiego i Nastuli, natomiast mam wielu znajomych którzy ich znaja dobrze. Moja wypowiedź na pewno nie będzie tak miarodajna jak byc powinna, ale chyba lepsza taka niz żadna. Podaję "suche" wnioski wyciągnięte z wiedzy jaką posiadam. 1) Kubacki trafił do judo w wieku lat 17-18 po długoletnim trenowaniu pływania. [...]

[...] (mostek) 15*12,5kg 12*15kg 10*17,5kg split squad 15*4kg - 3 serie wspięcia na palce jednonóż 25-20-15 plank 3*60s ciężar powoli zwiększam, mam nadzieję że technika też coraz lepsza, może nawet niedługo wstawię zdjęcia. a jak już będzie trochę cieplej to zacznę biegać, albo chociaż gonić męża podczas jego biegu }:-( i w końcu będę jeździć [...]

Dla mnie lepsza opcja,niż Rashad.Bardzo chciałem taką walkę obejrzeć.Myślę że będzie ciekawie,nawet jak skończy się na decyzji(w co wątpię trochę).

Andrzej - bo ma %-) wg. wikipedii, starczy wymienić jednego i już nie jest najlepszy - Mousasi, jak mi ktoś powie, że Rampage ma od niego lepszą stójkę to ... %-) Zmieniony przez - lord raV w dniu 2011-11-25 18:35:35

Strikerzy lepszy od Rampage'a ? %-) Proszę bardzo: Shogun, Machida, Mousasi, Jones, może nawet Forrest Mousasi jak napisał lord, złoił w stójce Kyotaro a to o czymś świadczy Mousasi technicznie stojke ma o wiele lepszą od Page'a, aczkolwiek Page wypada lepiej w walkach bo ma mocniejszy cios i dobrze łączy stójkę z zapasami (a głównie obroną przed [...]

Rampage dał radę obalić Machidę więc dziwi mnie to jak mówicie że na pewno Jones nie da rady tego zrobić. Co prawda Jakcson obalił Lyoto tylko na chwilę, ale Jones ma lepszą kontrolę z góry. Ale mam nadzieję, że Machida nie da się obalić. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-12-06 17:32:23

Kretka lepsza w proszku... Olimp ma w 600gramowej wersji

Łee tam, swego czasu kazdy trening wyciskania konczylem na maxa i dołozylem w 1,5 miesiaca 20 kg do rekordu. Mysle, ze jak jestes na kreatynie to masz lepszą regeneracje i mniejsze szanse przeciezania CUN. Kiedys przeczytalem fajne zdanie, ze o wyniku w podejsciu 70 % odgrywa umysl i determinacja, wiec jak wmowisz sobie, ze dasz rade, to mozesz [...]

Widać że uda są spore i masywne . Pierwsza fotka czyli bice tyłem najlepsza .Klata taka jak powinna być ,jedynie talia troszkę jak to po zimowym masowaniu ale i tak o niebo lepsza niż u mnie

[...] że 175 poszłoby na mniejszym zmęczeniu ------------------------------------------- Dzisiaj trening fajny: push&press ostatnio zostawiłem apas i dzisiaj już adaptacja lepsza była podejrzewam że pod koniec roku bedzie około 100kg w tym ćwiczeniu. Martwy ciąg:Cieszę się ze na dużych ciężarach udaje mi się w miarę zachować technikę, ne [...]

Redukcja CKD dzień 1 tydzień 4/6 Trening kardio - HIIT Czas: 22 minuty Interwał: 15/30 x 10 Komentarz: sakramencko ciężko dzisiaj biegało się, czułem że wydolność lepsza i intensywność większa niż na wypłukanym glikogenie, ale lżej przez o wcale nie było, jedyny plus to to że w trakcie interwałów pokonałem gdzieś o 200m większy dystans Dieta: [...]

Dokładnie, HiiT też jest fajny, dość krótki, dla urozmaicenia dobry. Sama go robiłam zwykle "ot tak", ale teraz regularnie raz w tyg. i już widzę, że wydolność lepsza :) Mimo że wciąż jestem słaba w burpees patrząc na innych...

na pewno wyplukuje magnez z organizmu - ale to 'zasluga' kofeiny, jezeli jednak to była cola light lub zero - ogolnie ta bez cukrów to nie ma tragedii, na pewno lepsza bylaby woda ;) ale zapewne nie wypija tej coli z 2-3l dziennie wiec bez paniki a i magnez na pewno suplementuje osobno

Akurat Barcelona jest drużyną profesjonalną i nie odpuszcza w żadnym meczu, co pokazują kolejne jej mecze. Barcelona przegrała tylko z Wisłą i z Szachtarem w LM. Po prostu Wisła była w 2 meczu lepsza, ale w pierwszym spotkaniu, widać było, co tamci zawodnicy potrafią robić z piłką.

klapa może być jeszcze jeśli za mocno uwierzą że są lepszą drużyną i wtedy może być problem Dziś Śląsk. Wygra.? Ja myślicie.? Ja stawiam na porażkę

Szkocka jednak trochę lepsza.Będzie ciekawy rewanż.

Śląsk na własne zyczenie dał dupy. Jak można mieć tyle okazji tak seryjnie wszystko marnować... Byli drużyną wyraźnie lepszą,wiec jak tylko będą troszkę skuteczniejsi to stać ich na awans nawet w Sofii. Za to Legia sprawiła miłą niespodzankę.

Dynamo to żadna potęga, a liga chorwacka nie jest lepsza od naszej. Jakby tak było, to Vrdoljak dalej by grał w Zagrzebiu