lepsza

w c.h.u.j lepiej lepsza forma odemnie :)

Dzieki za opinie :)skoro tak mowicie to nie chce mysleć jak to bedzie jak zaczne brać heh :D Obecnie waga :92-93kg(czyli waga spadła ale jakosc lepsza) ;) co poszło na plus to łydka(było 43cm) 44-45cm:)wkoncu zaczałem je robić:)(od miesiaca) Obecnie skupiam sie na wydłuzeniu bicepsów(głownie modlitewnik+młotkowe)oraz na Gorze klatki :zaczynam od [...]

fotki do konca nie oddaja tego jak jest, to zapewne :) mam braki w pozowaniu ale sie ucze :)musze nauczyć pokazywać to co mam bardzo dobre , a co słabe chować ;D napewno jak zdaze to poprawie dwojki i boczny akt barków :) jest to 1 start wiec odrazu wszystkiego sie nie naucze. ;) powoli do celu takie moje motto ;)i tak to nie wszystkie foty , [...]

[...] dostawaliby kontrakty z UFC. W końcu jeśli byłaby tylko jedna organizacja to gdzie obijaliby się ci słabsi żeby nabrać doświadczenia. Gale takie jak Bellator są potrzebne. Mniejsze organizacje są potrzebne. Ale dwie wielkie raczej nie. Wtedy tylko są problemy która jest lepsza, co by było gdyby mistrz pierwszej zawalczył z mistrzem drugiej itp...

[...] Wytrzymalosc: 4/5 Skupienie: 3/5 Mrowienie: 3/5 Ocena: 3/5 Moja opinia: Mrowienie bardzo fajne jednak trwało zbyt krótko. Pobudzenia nie odczułem . W podwojnej porcji czuć lepsza pompe , wytrzymalosc oraz mrowienie . Producent zaleca porcje 6g do wagi 75kg u mnie waga 65kg i porcja 12g to jeszcze za mało. Trzeba będzie sprobowac porcji 18g ;) [...]

[...] tego nie lubi, są tacy co lubią, więc OK, co kto woli. Odczuwanie mrowienia (większego, mniejszego lub żadnego) absolutnie nie świadczy o tym, że beta-alanina tej firmy jest lepsza/gorsza od ba innej itd. Właśnie dlatego śmieszy mnie Twoja, dla Ciebie "normalna" kategoria. Ma ona taką samą (a nawet IMO mniejszą) wartość jak smak/rozpuszczalność [...]

Co do wina to jakie dawki ? będę badał po tych 4 tygodniach i sprawdzał jak wyglada progesteron. Exe lepsza to fakt ale też dużo droższa. Nolva też chyba bedzie dawać rade. No nie wiem, zależy mi tylko na tym żeby blokowac przemiane testa wiec 10 wydawało by się ok. Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2015-10-30 19:39:48

z tym samosądem to lepsza kara niż poprawczak

wiecie co. niestety postęp cywilizacyjny wprowadził humanitarne zachowania co najczęściej jest zjawiskiem pozytywnym. jednak jestem za publiczną karą chłosty za akty wandalizmu (które są wstępem do gorszych przestępstw) typu niszczenie ławek, rozbijanie lamp itd. wstyd jaki by temu towarzyszył (to nie musi być dotkliwe bicie) byłby lepszą karą [...]

a nie masz może tego obrazka większego jakość była by lepsza Zmieniony przez - SHOOT ASS w dniu 2009-06-29 00:46:41

tutaj znalazlem troszke mniejsza ale lepsza jakosciowo fotke moze da sie ja powiekszyc do 184x184 w celu uzyskania jeszcze lepszej jakosci niz poprzednia ? z gory dziekuje

Wgl chętnie moge przerabiać filmy, tworzyc klipy ze zdjec, wycinki z silowni itd. Chetnie takze dodam napisy do avatarów itp.. Nie wiem gdzie sie z tym zgłosicć. ale jakby co pisać na GG śmiało. Gwarantowana lepsza jakoś niż movia maker i paint Zdr

biała czekolada - cudowny smak, lepsza jest tylko czekolada normalna :)

Mera, czyli Ty też pijasz raczej mineralne niż źródlane Też uważam, że po treningu lepsza wysokozmineralizowana, ale jak pisałam- pewności nie mam...

[...] ale teraz gdybym nie poszedł na siłkę to czułbym się źle (ech te endorfiny po treningu). Co zaobserwowałem przez te prawie 2 miesiące? Generalnie większa wydolność i o niebo lepsza forma, na początku trucht z prędkością 8km/h przez 2 minuty na 4 minuty chodu 5km/h przez 12 minut był męczarnią. Teraz 4 minuty truchtu na 2 minuty chodu przez 30 [...]

[...] Rozgrzewka tez w sumie stawow nie wzmacnia(ale wielkie ciezary o ile nie przedobrzone z nimi i z technika). Rozgrzewka(dobra) pozwala podniesc wiecej kg wiecej razy , z lepsza technika i przez wiecej lat , wiec nie mow Krzychowi ze moze se dlugie rozgrzewki odpuscic przy trenowaniu FBW. Z tego co wiem to tkanki twarde regeneruja sie do 4 [...]

[...] dygresji!!! Sadze ze jedyne sensowne porownanie ma miejsce gdy obie grupy cwicza w dany sposob przez przynajmniej ROK. Nie sadze by kogos obchodzilo ktora metoda jest lepsza po 3 tygodniach, a ze wzgledu na fundusze badania prowadzone sa na garstce ludzi i przez taki mniej-wiecej okres czasu. Powiem tyle ze WSZYSTKO moze dzialac przez 3 [...]

"Ale stójka w MMA, a K1 wygląda inaczej" bez przesady aż takiej wielkiej różnicy niema(wiem,wiem rozmiar rękawic itp. itd.) kickboxerzy i boxerzy zawsze beda lepszymi stójkowiczami czy to w MMA czy w K1 "Wątpię żeby Hari tak brykał w oktagonie, jak w ringach K1, mając na względzie ewentualne obalenie i gwałt na glebie" chyba wyraźnie napisałem NA [...]

[...] tym czasie okres regeneracyjny ,myślę że tydzień nie więcej , a następnie coś typowo siłowego ,myśle że będzie to 5x5. Do tego momentu w obwodach widzę progres szczególnie lepsza technika wykonywania ćwiczeń i kondycja/wytrzymałość. A co do diety to jak wcześniej pisałem zwiększam co tygodniowo o ok.100 kcal ,kilka kg mi się przyda\-).

Na wymioty zbiera się Tobie od rowerka? Szybciej od posiłku przed treningiem. Chelsea i tak była lepsza..