lepsza

No nazwałem go Krokodylem hehe z galaretką jest lepsza konsystencja podczas jedzenia,tylko trzeba pamietać o tym żeby galaretka się dobrze scieła zanim poleci na ciasto:)

Nie ale od wisony sobie jezdze i czas na pierwsza lepszą nieco odleglosc :D

http://www.youtube.com/watch?v=zoto4H0qdfs&feature=fvwrel http://www.youtube.com/watch?v=lLvkYhYLrf4&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=y7zPlu50UsY&feature=related - grubsza LEPSZa wersja bednarka :D:D szacun Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-07-01 10:20:44 Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-07-01 10:23:03

Na Cruza jest potrzebny ktoś z lepsza stójką, ktoś kto by go dorwał i porządnie trafił i ktoś kogo Cruz na pewno by nie obalił Aldo by KO

[...] Rhapsody rządzi. Zwłaszcza w tej wersji. http://www.youtube.com/watch?v=tgbNymZ7vqY Jak patrzę na teledyski i filmiki z koncertów Queen to chciałbym żyć w tamtych czasach. Oczywiście nie jeździć mnie teraz że komuna i w ogóle. Wiadomo o co chodzi. Jak patrzę to wtedy na koncertach jakoś inaczej było. Inna atmosfera. Wg mnie chyba lepsza.

Miłego B-Real Ej na wikipedii dodali walkę Edgar vs Maynard plus Aldo vs Florian, Sonnen vs Machida? Jeśli by to była prawda no to pozamiatane rozpiską by było. Już te 3 walki robią z niej siekę lepszą niż UFC 129

Palmer lepsza niz leah ale moze byc;d

Bullet, monety lepsza bo mniej miejsca zajmują Patrzyłem tak szybko i najstarsza ma już 50 lat. Mam też jakąś z 1987r z JP2.

[...] przynajmniej nie byłbyś tam sam z żoną i dzieckiem. Nie wszyscy mają tyle szczęścia. A ja szukam w Lublinie jakiegoś mieszkania do wynajęcia na studia i cholera wcale nie tak łatwo znaleźć coś konkretnego. W środę jadę oglądać parę z nich. Boję się tylko że jak już na coś się zdecyduje to potem okaże się że była lepsza okazja gdzieś niedaleko.

[...] a w inne nad - ale i tak srednio wychodzilbys na zero 6. ale dla poczatkujacych najlepiej jest wlasnie tak rozpisac...gdyz nie maja jeszcze takiej wiedzy co i jak... wiec lepsza 'dieta' jakakolwiek niz zadna oprocz tego zmieniajac ja co powiedzmy 6 tyg nie bedzie to jakis straszny zastoj 7. a np te 20-30min zrobi straszna roznice, jezeli zjesz [...]

Drogi Marku... Gdzieś tam w jednym z tematów wyczytałem, iż jeszcze nie pojawiło się w dziale trudne pytanie dla Ciebie, zatem chciałbym kilka przywołać - już poruszonych tutaj. 1. Postulujesz spożywanie mięsa. Jak wiadomo okres trawienia tegoż dochodzi do 10 godzin. Dlaczego zatem powinniśmy jeść tuż po treningu mięsiwo? Wszak aminokwasy z niego [...]

i to w mieczysławie lubie ze 20mg pretrening juz robi robote, tzn pompa duzo duzo lepsza tez jutro nogi cwicze

Ale teraz waga ciężka to 120 kilogramowe kolosy. Do takich rozmiarów bez insy nie da się dojść, poza tym separacja lepsza i BF niższy.

A ić pan w chvy z tymi badaniami. Jak się chce, to na wszystko się znajdzie jakieś badania %-) Te wszystkie badania Solarosa zawsze kojarzyły mi się tylko z szukaniem dla siebie usprawiedliwienia. Nie chcę jeść regularnych posiłków, to będę jadł jeden i znajdę badania że tak można. Nie smakuje mi odżywka z wodą, to będę pił z mlekiem i znajdę [...]

Ja nei wiem czy to Wy macie jakieś zyebane organizmy czy ja, bo teraz jak zmieniłem ten plan na 8x8 to domsy tylko na plecach i trickach na drugi dzień, reszta nic %-) Lepsza regeneracja o czym wiesz. Używaj większych ciężarów bo i tak żadne przetrenowanie Ci nie grozi. No niekoniecznie, bo w wycisku zza karku ledwo ledwo wyrobiłem wszystkie serie [...]

Ja nei wiem czy to Wy macie jakieś zyebane organizmy czy ja, bo teraz jak zmieniłem ten plan na 8x8 to domsy tylko na plecach i trickach na drugi dzień, reszta nic %-) Lepsza regeneracja o czym wiesz. Używaj większych ciężarów bo i tak żadne przetrenowanie Ci nie grozi. No niekoniecznie, bo w wycisku zza karku ledwo ledwo wyrobiłem wszystkie serie [...]

w tym wieku widze juz kazdy bierze suple na stawy %-) kuba ta kamerke w makro kupiłeś , bo w dzienniku czytałem twoje spostrzeżenia i uwagi i przy zdjeciu karte z makro widziałem kartę z makro wrzuciłem żeby było widać jakiej ona jest wielkości a odnośnie supli na stawy to generalnie siłownia jak na tą chwilę (odpukać w niemalowane) do niczego [...]

zobaczymy jak mi ta redu będzie szła w tym roku, jak odpalę spalacze co się będzie działo, ale plan mam bardzo prosty zrobić konkretną redu w 3-4 miesiące w tamtym roku trwało to dużo dłużej ale i poziom startowy był całkiem inny, teraz bogatszy o doświadczenie myślę że dam radę zrobić lepszą formę niż w zeszłym roku, i taki jest cel ... [...]

[...] 19:45-21:00 A Rwanie 2x20 2x20 2x30 . . . 2x30 B Wybicia rwaniowe 2x30 . . . 2x30 C Podrzut 2x30 2x40 . . . 2x40 D Allachy 10x20 10x20 10x20 10x20 Ogólnie trening fajny technika była lepsza niż ostatnio. Dzięki kumplowi który "wszedł mi na ambicje" powróciła wena do treningów. (jechał na zgrupowanie kadry do spały) Czyli jest dobrze/

Witam, po długich zmaganiach na pasibrzuchach i marnych efektach, których prawdopodobnie winą była, moja słabo trzymana dieta (wysiłku było wydaje mi się dużo) postanowiłem aby psychika trochę odpoczęła i ogólnie odpocząć od redukcji( pozostawiłem tylko bieganie raz czasem dwa razy w tygodniu). Jeżeli chodzi o moje predyspozycje, to praktycznie [...]