Szerokość plecków kiepska... Ale żeźbę to mash chyba lepszą od mojej. Słuchaczka: - Moja siostra nie ma już jednej nogi, a teraz jest w szpitalu i grozi jej druga amputacja. o. Piotr: - Ale Chrystus ją kocha i ma w tym zapewne jakiś plan.
[...] 3 lata temu i od jakiegos czasu kraza wy***ki z tej firmy bo ktos prywatnie to robi i rozprowadza jakies 3 miesiace temu kumpla tym faszerowalem i malo na tym masy zrobil lepsza jest ta pierwsza z zielona nalepka duzo lepiej na kumpla zadzialala wlasnie jest teraz na cyklu na tej arkirh czy jak jej tam kumpel tylko 3 kilo mieska zrobil i pocil [...]
no to zrobie tak, ułoże sobie diete za pomocą Dzienniku posiłków Vitalmax, i bede ja mial przez miesiąc jak cos schodne chociaż 2kg to trzymam ją dalej. Zaraz dam ją do poprawy zajmie mi to ok 2godz :P A narazie zrezygnuje z supli ale spalacze będe używał, tylko dalej niewiem czy mogę użyć thermo fat burner i fat killer razem (pytam bo niewiem czy [...]
Jak zaczynasz to wystarcza Ci same treningi. Na poczatku sily doda Ci prawdlowa technika i elimnownie bledow, poznije jak technika bedzie juz lepsza mozesz o rozwiju sily itp. Kazdy nowy rodzaj wysilku dla miesni jest ciezki, ale miscnie beda sie staraly dostosowac i bedziesz robil szybkie postepy Schody beda poznije jak juz trening nie bedzie dla [...]
całkiem dobre wyniki jak na taki krótki staż, co do rozkładu to plecy zamieniłbym z barkami miejscami. Jak jestem zmęczony itd. to może zbyt sie zajeżdzasz na treningach, może zmnijesz objętość i wypróbuj fbw, push/pull 3/4 razy w tygodniu, regeneracja będzie z pewnością dużo lepsza.
[...] rozmiar mniej odstaje tym lepiej bo nie krępuje ruchów np przy zwiedzaniu wąskich grot czy jaskiń lub po prostu w wąskich przejściach. generalnie im mniejsza tym chyba lepsza bo łatwiej ją spakować i stabilniej trzyma się głowy choć dla bałaganiarzy to może być problem trwałość wodoodporna albo przynajmniej deszczo. długa gwarancja [...]
[...] tgo co w diecie ale jem w miare zdrowo, nie cwicze równiez od niedzieli. ale stanałem dzis na wage i zobaczyłem 77,9, a w zesżlym tygodniu ważyłem 80,3. więc 2,4kg, więc jestem z Siebie dumny, kondycje i wytrzymałosc mam lepsza niz na początku, wiksza prędkośc itd na biezni rowerku itd. Pozdrawiam. W razie jak cos się zmieni to bd się odzywał!
[...] na tą partie itp. czasem gdy czuje , że bloli mnie jakas parrtia po treningu to robię dzień przerwy i potem jest juz git. Biorę l- arginine to pompa jest zdecydowanie lepsza i właśnie jak ćwicze w ten sposób 5-7 razy to poprostu np 2 dni robię tym samym cięzarem, a już 3 dnia moge wrzócić więcej, po każdym siłowym dodaje troche aerobów [...]
I tydzień minął zmian jeszcze nie zauważyłem może odrobinę lepsza regeneracja ale jescze za wcześnie. Obecnie po redukcji wszedłem na zerowy bilans mam pytanie odnośnie suplementacji czy warto stosować wyprzedzającą niepokalanek dodam że przed cyklem prolka w normie? Co warto coś dodawać oprócz omega3,czosnku, acardu ashwaghandy oraz ZMA? Podaż [...]
Ring girl zbierała czasami większe brawa od zawodników :P Mi też brakowało stoiska, bo chciałem koszulke kupic ale nie dało rady :( Troche wstyd ze tak mało osób i osobiscie jestem na siebie wsciekly bo przed prefightami Kraus stał dwa rzedy ode mnie a ja nie zrobilem sobie z nim zdjecia :// Wydaje mi sie ze jednak wczesniejsza gala lepsza
[...] Być może wtedy było więcej, bo walczyło więcej ludzi z Trójmiasta. Mam nadzieje, że to nie wpłynie na przyszłość BOTE w Gdyni. Chyba moge uznać jak Hubert,że BOTE jedynka lepsza, jeśli chodzi o show. Też widziałem Krausa przed prefightami i też żałuje tego samego ;) Gadżety, no właśnie, spore niedopatrzenie! W koń Nigdzie nie można było [...]
[...] Kobylański i Łukasz Rajewski - jak dla mnie walka wieczoru i dużo innych ciekawych pojedynków. Myślę, że BOTE śmiało może konkurować z KSW, jeśli nawet nie jest od niej lepsza. Trochę nie dopisała publiczność(było ok. 2000 wolnych miejsc) ale i tak klimat był konkretny Moja kobieta była pod dużym wrażeniem i przeżywała wszystko co najmniej [...]
Dziki za rady... W summie to dzisiejsza nocka była już lepsza i mam nadzieję że do poniedziałku będzie już dobrze a jak nie to będę musiał zastosować się do porad Macbeatboxa bo nie chce zmieniać zażywania xpanda. Dzięki i pozdrawiam.
Proviron aby zapobiedz retencji wody i aromatyzie ( po odstavieniu bolda i testow daruje sobie proviron bo vinstrol z trenem zagraja podobna role ), i test zmniejszam w tym samym celu w sumie, zeby uzyskac lepsza definicje pod koniec cyklu
Dzięki za odpowiedzi.Jednak nie mam dostępu do supermarketów, rzadko kiedy w nich bywam, a zapasów nie chce robić(lepsze świeże) 1.Co polecilibyście w takich sklepach jak BIEDRONKA, INTERMARCHE, PLUS, LIDL, CARREFOUR, NETTO ??? 2.Lepsza jest oliwa z oliwek czy olej lniany pod względem odżywczym?
Ok Kleks.dzięki za porady, czytałem że extra Virgin jest o niebo lepsza ale sam wiesz że jak się pije jej około 45 ml dziennie to kasy na to cholernie dużo leci Cóż będę zamieniać jak mówisz i przestawię się na tą z pierwszego tłoczenia. 1.Czy są w Biedronce lub Carrefour nasiona tanie(nazwa i cena) które uzupełniają dobrze tłuszcze bo mi ich [...]
[...] tematu jednak nie zrozumiales. Po prostu chce dac do zrozumienia ze Pudziana nie interesuja jakies rankingi roznych federacji ( ktore notabene walcza i wywyzszaja sie ktora lepsza i wazniejsza) on juz jest biznesmenem (oczywiscie dzieki swoim dokonaniom) bo ilez mozna to robic dla sprawy, dla idei, dla wynikow, dla tytulow.... ps. Nie ujmuje tu [...]
OXYMETHOLONE - alhavi Iran
