Mamy z Ambition Nordic taką z powłoką Qualum Basic Stone Edition. Jedna z podstawowych u nich a lepsza niż niejeden Tefal. Ponad dwa miesiące już u nas, używam po 3-4 razy dziennie i na prawdę super się sprawdza. Minimalna ilość tłuszczu wystarcza, placki czy naleśniki to już nie wyzwanie ;-) Kupię jeszcze ze dwie na zapas bo potem pewnie znów [...]
[...] i tyle niby się mówi, że szkodliwe itp, ale dla mnie to było wybawienie, bolało ledwo co i inne dolegliwości też zmniejszone. Teraz odstawiłam, bo być może będą inne plany,ale to się zobaczy. sztuczna równowaga hormonalna jest lepsza niż naturalny brak równowagi ale tym bardziej powinnaś dokładnie dobadać hormony, bo prawdopodobnie stąd te bóle
[...] i na ostatnią serię założyłem 70kg - poszło bardzo lajtowo. Coraz bardziej podoba mi się to ćwiczenie. Za jakiś czas będę targał >100kg, hrhr. Technika jest coraz lepsza (sporo filmików na YouTube się naoglądałem ). Martwy poszedł wręcz za łatwo. 117kg w ostatniej serii tylko w dwóch ostatnich powtórzeniach wydawało się ciężkie. Co [...]
[...] dotychczasowych obserwacji wynika, że NOZ daje zdecydowanie lepszego kopa, niż XP, ale ten znów lepiej pompuje. Stawiam i tak na NOZa! Dla mnie full energii na treningu i lepsza wydolność, jako, że lubię szybsze tempo, są ważniejsze. Hardened: nie to miałem na myśli. Stwierdzam po prostu, że przy 5kg więcej dobrej jakości mięcha wyglądałbyś na [...]
Mam uwierzyć w to, że na co prawda działającym ale tylko na lepszą regenerację mięśni, a nie na budowę mięśni BCAA, na niedziałającym HMB i na glutaminie zbudował takie mięśnie ? Mięśnie, żeby rosły potrzebują pełnego aminogramu aminokwasowego, a BCAA ma tylko 3 aminokwasy. Na samych BCAA się nie urośnie. Zbawiony - co do twojego pytania, to [...]
[...] tłuszczowych średniołańcuchowych. 60^ tej diety to olej MCT który wprowadza organizm w ketozę silniej niż inne tłuste produkty – Sugeruje się, że dieta Atkinsa możę być lepsza niż MCT i ketogeniczna – Dieta GAPS którą stosuje u swoich pacjentów to dieta bez skrobii i cukrów rafinowanych. Pomaga w spazmach, drgawkach i tikach – Wg.niej do [...]
karola oj co ja widze, dalej tak ciezko pracujesz 88-O a ten sasiad to co to za jeden jakis i co mu przeszkadza @@-) ? Ja tez czekam na lepsza pogode. W czasie nart czlowiek byl 5-6 godzin na powietrzu ale takim fajnym a tu wczoraj juz tak wiosennie bylo a dzis tradycyjnie leje i wieje :-( a tez chcialabym i na powietrzu sie poruszac.
Taaa, jest lepsza.. Ostatnio mocno skupilem sie na czesciowych przysiadach przednich(uda nieco ponad pozycja rownolegla do podlogi) i czesciowych ciagach(spod kolan). Jade systemem 15 10 5 , ale 3 razy w tygodniu. Ciagle czuje prostowniki. NA PLECY NIE ROBIE NIC INNEGO. PO TYGODNIU UDO +1CM, PAS +OK1CM(PLUS TROCHE OD SADLA JAK SADZE OSTATNIO [...]
Chlopie, naczytales/nasluchales sie bzdur...wino nie ma zadnych walsciwosci o ktorych piszesz, jest fajnym dodatkiem do cyklu, mozesz zyskac na nim lepsza definicje...ale zastanawiales sie kiedys jak?! Otoz zasluga jest odpowiednia dieta! Winstrol nie posiada zadnych wlasciwosci katabolicznych wobec tluszczu, takowe posiada jedynie tren, ale o tym [...]
Siema mam pytanie jaka bedzie lepsza rozpiska treningow Poniedzialek:klata,bic Wtorek:plecy,bic Sroda:barki Czwartek:nogi,lydki Piatek:bic,tric Lub Poniedzialek:klata,bic Wtorek:plecy,tric Sroda:wolne Czwartek:nogi,barki Piatek:bic,tric Ktora rozpiska bedzie lepsza pierwsza czy druga i czy lepiej bic i tric robic w jednym tygodniu niz dwa razy w [...]
W Częstochowie i Jastrzębiu bez niespodzianki, zdecydowane zwycięstwa Skry oraz JSW. Seta nie straciła również Delecta, która pokonała Olsztyn. W meczu Politechniki z Fartem lepsza drużyna Radosława Panasa, która zgarnęła 2 pkt :-)
Póki co blisko II rundy play-off drużyny Skry, ZAKSY i Resovii, które prowadzą już w rywalizacji do trzech zwycięstw - 2:0. Dziś bój o "czwórkę" rozpoczęły drużyny Delecty i JSW :-) W Łuczniczce lepsza była drużyna bydgoska, która wygrała pewnie 3:0
Moja Forma 5 dni przed zawodami na Eliminacje do Hiszpani :)) Tęsknie za tą forma ;)) Ale teraz bedzie jeszcze lepsza i lepsza!! :) Pod Okiem Mojego trenera Artura Ślicznego :) Jak Oceniacie ? /SFD/Images/2015/6/18/b29316d3e07741d6b92926dc1f17519e.jpg
[...] tyg trningi byly 3 x z rzedu i lepsze niz sie tego spodziewalem , przed wszystkimi tymi treningami wzialem 1.5 miarki saw i trzeba powiedziec ze pobudza konkretnie a i pompa lepsza :) wiec nie moge powiedziec ze jakis uiowy suplement , ale na mnie i tak wszystko dziala bo nie biore nigdy przedtreningowek 8-) takze nie wiem czy jest to dobra [...]
[...] co powiedziałem - odpowiada Szamotulski. Na to Wójcik: - No żesz ****a, co za gnój!!! Ale dajmy mu, bo zasługuje. Niezłe, co?:) 20.16 PRZERWA. Kompletna nuda, Austria trochę lepsza. 20.13 To doprawdy rzadkie, ale przez 43 minuty komentator nie powiedział nic ciekawego. Już wolimy tego Macieja Iwańskiego z Legii. 20.09 O, Blanchard jest w wieku [...]
[...] z przełknięciem proszku (tu akurat kreatyny) - nie, jedzenia nie piję przez słomkę ani nikt mi nie wlewa do jelita. Kreatynę czasami piję z wodą a czasami wsypuję od ust. I lepsza do przyjęcia jest creapure od 7 Nutrition. I tyle w temacie. BTW nigdzie nie pisałem, że mam problem z przełknięciem 5g kreatyny. I nie ma sensu dalej ciągnąc tego [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-4.jpg Fot. UFC.com Henry Cejudo: Zawalczę dla tych wszystkich zawodników wagi muszej, dla całej dywizji W sierpniu ubiegłego roku na gali UFC 227, Henry Cejudo napisał nową historię zostając drugim mistrzem wagi muszej w historii tej dywizji po pokonaniu jej dotychczasowego hegemona Demetriousa [...]
[...] Rotich. Kara Goucher nie była w stanie dotrzymać tempa Kenijkom i została nieco w tyle, zwycięstwo w biegu pań miało więc paść łupem biegaczki z Afryki. Spośród nich lepsza, nieco nieoczekiwanie, okazała się Caroline Rotich, która z uśmiechem na ustach (dosłownie!) zostawiła bardziej doświadczoną koleżankę za plecami i zwyciężyła, bijąc [...]
Santos wygra, ma lepszą stójkę, jest bardziej ostrożny, bardziej trzeźwy niż Overeem. Ludzie piszą że bokserzy, kickbokserzy mają lepszą stójkę, ale nie biorą pod uwagę tego że w mma ważna jest ostrożność i nie można sobie pozwolić na wyłapywanie ciosów jak Muhammad Ali. Lesnar przegrał przez własną głupotę. Jakby takie coś odwalał przy Mirze to [...]