jeśli pójdzies do dobrego sklepu rowerowego to na pewno doradzą ci kupno kasety. bo jest po prostu lepsza i można ją rozkręcić, wyczyścić, kupić osobne części. Ja doradzam kupno kasety.
Brutus lepsza zabezpieczenia to poprostu lerpsza pewnosc kupowanych produktow. Brakt zabezpieczen moze tylko zachecac do robienia walkow.Dzisiaj sie zarabia na wszystkim, jak chociazby kradzenie drutow wysokiego napiecia.. A co do sanepidu, to kto by mu to udowodnil iz on to zrobil, a klijent nie ma szans poznac czy jest cos zmienione jesli sie [...]
dobra jeszcze jak by ktos polecił BCAA jakiej firmy dobre i tanie kreatyne też jaką ? aaaa i kreatyna lepsza w tabletkach czy w prochu? Zmieniony przez - Gasior123x w dniu 2013-01-11 17:28:46
[...] i rzucić trochę kg. Więc na początek polecałbym bieganie, basen , trening na mięśnie brzucha 6W. oraz różnego typu treningi na siłowni redukcja/rzeźba. Taki jak ten http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-Spartakusa-wiecej-miesni-lepsza-rzezba,4075,1 Rozpalnowując sobie ćwiczenia i stosując się do nich napewno zobaczysz poprawę. Pozdrawiam
Są 2 opcje , max 3. 1: Zjeść i się przekonać 2: Wyj**ać lub sprzedać 3: Zjeść i dokupić propka albo lepszą metke Zmieniony przez - TimiM w dniu 2012-12-23 21:25:51
[...] systematycznie a napewno sie polepszy cwiczenia areobowe sa ok ale polecil bym jeszcze jedno "cwiczenie" o ktorym reszta zapomniala a mianowicie SEX rano na tczo na spalanie tkanaki tluszczowej i wieczorem przed snem na lepsza kondycje przeciez to tak pieknie spala kalorie i wyrownuje rownowage hormonalna POzdrawiam, DANZAN RYU RULEZ
[...] wcale nie trzeba ćwiczyć ich dużą ilościa serii i po dwa razy w tygodniu - to jest złe podejście do sprawy - lepiej ograniczyć ilośc treningów i serii, ale zwiekszyć intensywność - to lepsza droga by osiągnąc zamierzone efekty - nie podchodźcie do treningów zbyt ambicjonalnie. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] i kurtki tej klasy jak wyzej kosztowalyby sporo,mysle ze za 250zl napewno bys nie kupil. http://www.underarmour.com/shop/us/en/mens/apparel/outerwear/jackets-and-vests tu masz link do ich sklepu w usa jak zobaczysz ceny kurtek zimowych zaczynaja sie od 120 dolcow i mysle ze i tak campus bedzie lepszym wyjsciem -lepsza cena za nie gorsza jakosc.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki za ten link szczególnie ten z kalkulatorami.Co do ćwiczeń ćwiczę w domu.Mieszkam w małym mieście i nie stać mnie żebym płacił za siłkę.Inna, tańszą i lepszą siłownie mam dopiero gdzieś około 30 km od mojego miasta ;/.Co do odżywiania to większościowo jestem zmuszony jeść to co starsza ugotuje :p.Ogólnie to jem naprawdę mało,to że się [...]
[...] 20g/100g bialko. Co do bialka to Pure Whey 80 Olimpu to serwatka, a Ovopol to albumina... Nie zebym mial cos do Ovopolu, to bardzo dobre bialko, ale serwatka Olimpu jest lepsza... P.S. Hi-Tec nie ma w ofercie produktu o nazwie Mega Mass. Wnioskuje ze chodzilo ci o Mass Gain'a. Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas [...]
To winko to akurat podkradłem z innego tematu :P A więc tak, odrzucając już Deke i NPP, lepsza tura czy meta? I jakie dawki? Na poprzednim cyklu 100mg propa c2d to było za mało. Jeśli chodzi o testa to chyba skieruje się bardziej w stronę enana.
[...] ile wcześniej brałeś i ile twój organizm toleruje) gdzieś w połowie cyklu, jak już stracisz impet. Tura/meta się nieco różnią, ale to każdemu pasuje inaczej. Tura imo lepsza, ale droższa. Jak nie masz jakiejś tragicznej genetyki, to przy takich parametrach na samym teściu będziesz rósł jak głupi. Możesz też po 12 tygodniach zejść na mostek [...]
Dzieki za odp. ja jednak ze wzgledu na brak wiekszej gotowki musze sie zdecydowac na jedna z tych i stad kluczowe pytanie: która jest lepsza ? ta z wyciągiem dolnym czy z modlitewnikiem ? co jest bardziej funkcjonalne z powyzej wymienionych ?
