[...] z Finaplixu do organizmu. Można wsypać kuleczki do buzi i poczekać aż się rozpuszczą (słaba biodostępność i okropny smak), można sporządzić maść transdermalną (trochę lepsza, ale nadal słaba, biodostępność i uciążliwy zapach), ale chyba najlepszym sposobem jest sporządzenie środka iniekcyjnego. Nie jest to wcale takie trudne. Krótkie [...]
[...] powinna być dla Was podstawą decyzji o zakupie. Przykładowo niektóre produkty określane mianem "lekki" (szczególnie modne serki) mają w suchej masie nawet 40% tłuszczu! - lepsza jest mniej restrykcyjna dieta, której będziecie się ściśle trzymać niż super restrykcyjna w trakcie której będziecie mieć dzikie napady głodu wyganiające Was w nocy z [...]
Redukcja od A do Z Na pewno wielu z Was zadawało sobie pytanie jakie czynniki są tak naprawdę odpowiedzialne za udaną redukcję. Otóż nie ma złotego środka, a to jak skutecznie uda nam się pozbyć zbędnej tkanki tłuszczowej zależy od wielu czynników, takich jak odżywianie, trening siłowy, aerobowy oraz przyjmowane suplementy. I wypadkowa tych [...]
[...] wszystkim cierpliwym. Spalanie tkanki tłuszczowej nie musi być równoznaczne ze spadkiem wagi. Jeżeli tak jest, to czasami bardzo dobrze. Efekty powinny być w lustrze - lepsza separacja mięśni, zmiana kształtów to najlepszy efekt. Dzieje się tak poprzez spalanie tkanki tłuszczowej oraz przyrost masy mięśniowej (pamiętajmy jednak, że nie [...]
[...] placebo group but that the dose level probably was suboptimal. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10839209 w porownaniu do grupy placebo - grupa przyjmujaca RR wykazala sie lepsza sprawnoscia fizyczna,mniejszym zmeczeniem umyslowym i polepszonym samopoczuciem Clinical trial of Rhodiola rosea L. extract SHR-5 in the treatment of mild to moderate [...]
[...] ciała i każda czynności jaka wykonują kosztuje ich więcej energii niż endomorfików - cechuje ich większa ruchliwość i nerwowość, szybsze trawienie co za tym idzie lepsza perystaltyka i wydalanie -dodatkowe zwiększanie kcal w diecie prowadzi do zwiększenia produkcji hormonów tarczycy oraz wzrost aktywności układu nerwowego Jak widać [...]
[...] kwas cytrynowy jest pośrednikiem cyklu kresa. Cytrynian znaczniej wydajniej przemienia się w postać aktywną kreatyny (fosfokreatynę). Można po tym wywnioskować, ze jest lepsza od monowodzianu i tak też jest w rzeczywistości. Przeprowadzając badania naukowcy doszli o wniosku, że cytrynian jest dwukrotnie lepiej przyswajalny niż zwykły [...]
[...] przyjmować kreatynę w dwóch lub trzech dawkach podzielonych po 1,5-2 g, by zapewnić lepsze wchłanianie. Jedna z tych dawek powinna zostać przyjęta po treningu, ze względu na lepsza w tym czasie zdolność mięśni do wychwytu (pozostałą dawkę powinno się wziąć rano lub wieczorem). Kreatynę zawsze należy popijać litrem lub dwoma wody i zjeść 50 g [...]
[...] oczywiscie wiekszy i szybszy przyrost , ale chodzi tez o to , ze pewnie rodzaje posilkow (np. napoje proteinowe ) dzialaja najskuteczniej w pewnych okreslonych porach . Najlepsza pora na bogatobialkowy posilek jest czas w okolicy treningu - przed , podczas i/lub po nim. Spozycie go w tym czaie pomaga zmniejszyc rozpad bialka , ulatwic synteze i [...]
Co to jest Nitrobolon? Nitrobolon to preparat oparty na formule zwiększającej wytwarzanie w organizmie człowieka - tlenku azotu (NO). Formuła ta w 1998 roku została opatentowana i nagrodzona nagrodą Nobla w dziedzinie medycyny. Jak działa Nitrobolon? Składniki zawarte w Nitrobolon takie jak diarginine malate oraz arginine alpha keto-glutarate są [...]
Czytałem dużo o tych suplach i doczytałem sie że pomagają uzyskać lepszą erekcje, czy to prawda i który z tych suplementów spełnia lepiej tą role?? A może znacie jeszcze lepszą arginine?
Witajcie , pracuje fizycznie po 10h dziennie . Raz jest lzej raz gorzej ale często przychodzę lekko albo bardziej zmęczony. Chciałbym dorzucić do tego jakieś lekkie treningi na siłowni wieczorami . Ale wiem ze potrzebuje coś na lepszą regenerację. Jakieś 8-10 lat temu cwiczylem przez 3 lata . Teraz chce wrócić do wszystkiego . Jem i spożywam w [...]
1. Płeć : Mężczyzna 2. Wiek : 16lat 3. Waga : ok 68kg 4. Wzrost : 180cm 5. Cel treningowy : lepsza budowa ciała ; lepsza mobilność , sprawność 6. Staż : Brak 7. Inne sporty : Brak 8. Sprzęt : hantle (2 sz.) , sztanga , ławka , mata , drążek , poręcze do dipów 9. Dieta : Nie mam konkretnej diety staram się spożywać więcej białka i witaminek [...]
Nie wiem czy juz bylo ale wlasnie dostalem maila od treca o nowosci :) Fat Killer substancje termogeniczne + reduktory tłuszczu w płynie Co to jest fat killer? Fat killer jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne [...]
[...] już ponad 3 lata dokładnie to 4 rok już mi idzie i zaraz będzie znam juz praktycznie każde ćwiczenie robię technicznie ćwiczę blisko lub do upadku i który metoda jest lepsza żeby uzyskać hipertrofie i budowanie i rozbudowe masy mięśniowej czy technika odwrotnej piramidy czyli rozgrzewam się dobrze i zaczynam każde ćwiczenie kazda serie [...]
Codziennie miliony ludzi na całym świecie zmagają się z wysokim ciśnieniem krwi. Ocenia się, że tylko w naszym kraju na nadciśnienie tętnicze cierpi około 5 milionów rodaków. Są to dane przybliżone, a faktyczna liczba nadciśnieniowców jest prawdopodobnie znacznie wyższa. Problem jest w tym, że nie wszyscy chorzy wiedzą o nadciśnieniu i leczą się. [...]
[...] duze, t3 75mcg, clen 120 Dlaczego rozważam taka opcje ? Głowny powod to poprawa jakosci zycia. Pamietam jak wspaniale czulem sie na propie. Libido szalało, erekcja jeszcze lepsza przy minimalnych bodzcach, energia mnie rozpierałą. progress natychmiastowy mimo znikomej dawki underowego srodka ( wtedy wazylem 105 kg ) Duzo latwiej przychodziły mi [...]
Witam. Wg mnie ten baton smakuje lepiej niż snickers i do tego ma lepszą konsystencję, coś jak krówka ale bardziej twarde i ciągliwe. Składniki: 70g dobrej jakości masła orzechowego (2 dość duże łyżki stołowe) 90g płatków owsianych (3 standardowe miarki od WPC) 180g WPC (ja użyłem smaku czekoladowego) 30g drobno zmielonego siemienia lnianego [...]
hmmm moze sie nie którym to przyda.. pozdro Omnadren 250 Omnadren jest testosteronem, totez mozemy sie spodziewać sie typowych dla niego,andromennych skutków ubocznych np; - przetłuszczona Cera - Trądzik - nadmierny porost owłosienia na ciele - zwiekszenie Agresji oraz powodowanie Łysienia Skutki te [...]
[...] zaczyna jest jak kartka papieru :D pierwsza sesja pon.-4min wt.-nie opalamy sie sr.-6min cz.-nie opalamy sie pi.-8min so.-nie opalamy sie ni.-10min dla ludzi ktorzy maja lepsza karnacje z natury tzn. nie sa jak kartki papieru moge zalecic zwieksznie minut wszedzie o 2-3min po takim tygodniu jzu bedzie widac opalenizne dalej to bedzie [...]