lepsza

hehehe czytam komantarze na onecie czasami i sie zastanawiam kto je pisze? same najlpesze cechy polakow - zawisc + zazdrosc - wychodza na wierzch internet to najlepsza forma 'wyzycia' sie na kims za swoje niepowodzenia zyciowe na szczescie u siebie w miescie nikt nie wytyka mnie palcem,czy nie slysze zawistnych komentarzy,czy glupich dfocinkow na [...]

Będę wpadał, też teraz postawiłem w planie na minimalizm, i o dziwo lepiej się trenuje, psychika jakaś lepsza. SIŁA!!!

[...] zayebiscie niskiego bf% i tez powtarzam że za rok to zrobie jednak ciezko jest. Ale jak jest niski bf% a potem się kontroluje żarcie to faktycznie masa jakosciowa idzie lepsza. Ja do ok. grudnia własnie starałem sie tak kontrolowac w miarę i nawet byłem zadowolony ale potem nie szło więc nie patrzyłem na zalanie a to był błąd. Jak mi sie [...]

4 ostatnie tygodnie stoję w miejscu w pasie. dalej na high carb Obecne BTW: 160/40/270-300 i niestety nie chce lecieć dalej przez pierwsze 7 tygodni było ok, teraz coś postój ;/ odnosze wrażenie że High Carb, jest najoptymalniejszy dla osób z już niskim poziomem BF. Ktoś kto kiedyś osiągnął już niski poziom BF, teraz po masie musi zbijać. zawsze [...]

[...] Mocno brzuch dostał :-) Trening super intensywny. Lało się ze mnie strasznie. dużo bardziej mi się podobał od wczorajszego tyłu... I ćwiczenia lepiej wchodziły. Chyba lepsza technika niż przy plecach... Nie będę narazie pisał ciężarów bo są śmieszne i mało ważne. gdzie niegdzie może na niższych zakresach... Narazie muszę się skupić na [...]

[...] owsiane 2,3,4. Ryż filet oliwa 5. Jajecznica Monotonia ale trudno. Wygoda .na uczelni. Wiele dziś nie ma do poiedzenia. Myślę nad planem. Pasuje do poniedzialku zrobić. Tylko burtę wiem czy raz czy dwa razy week. Tak średnio chce nogi rozdzielać. Ale większa częstotliwość może być lepsza. Pierdo lenie o szopenie... A na jedno pewnie wyjdzie.

Napewno prima schering imo lepsza będzie jak ma sie orginał. Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-09-29 18:58:43

ktora metka lepsza alphy czy balcana? duza roznica? Zmieniony przez - SherdoG184 w dniu 2012-05-26 22:44:07

Juz wszystko jestem w stanie łyknąć zaniżone stężenie bo coś źle się sypnęło gorszy proch itp itd ale jezeli powiedziales A to powiedz B wszystko ktory lab byl porownywany itp tu nie powinno byc zadnych tajemnic po to jest forum jesli jest lepsza firam od AP to czemu tego nie mozemy bić Zmieniony przez - Jeffrey w dniu 2014-01-05 19:47:34

Panda była lepsza Witam

Na 5x5 mam zamiar się przerzucić po Wielkanocy. Zaczynam od zwykłego dla początkujących bo od niedawna ćwiczę nogi i nie chciałem ich tak odrazu katować. A jaka waszym zdaniem będzie lepsza metoda 15-10-5 czy 5x5?? Chodzi o ogólną opinie efektywności treningu.

[...] i jednak wejdę na rotacje :-( Dzisiejsze pomiary: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6d3c217e759f48499b73cb362dc30f27.gif Nie wiem jak to się stało, bo tłuszczu więcej nie mam niż ostatnio, wręcz odwrotnie ładnie schodzi, jakość ciała też jest lepsza, szczególnie cieszy mnie widok mojego tyłka ;-D Zmieniony przez - Niniczka w dniu 2015-01-24 12:41:45

witam, no właśnie o co chodzi z poprzednim tematem? cholera! chamsko... lek biore równo miesiąc (40mg) ... naprawedę skóra o niebo lepsza.. są jeszcze pojedyńcze pryszcze (gł. te z białym łojotokiem), ale coraz ich mniej... no oczywiście dużo przebarwień (mam pytanie, czy Izotek też sobie radzi z przebarwieniami na skórze?). skóra czoła robi się [...]

[...] szkole jezykowa mozesz pracowac ale tylko 20 godzin tygodniowo wiadomo mozna tez na czarno ;). Co ja oczywiscie robie. A tak pozatym sydney nie powalilo mnie na nogi polska lepsza szczegolnie jedzenie. Hehe juz nie moge sie doczekac kiedy wracam. A tak pozatym cos ruszylo na skorze jakby z dnia na dzien bo dzis nie mam zadnego syfka nie wiem [...]

[...] a nie rozwiazywac czytanie ze zrozumieniem :P hyhy mozna sie bylo opieprzac caly rok a potem liczyc ze zrozumie sie texty z rozszerzenia i jakos pojdzie. juz podstawa byla lepsza o niebo bo tam czlowiek mogl sie wykazac wiedza, a jesli nie wykazac to przynajmniej po prostu jej uzyc. kurde, jestem niezle wkurzony no te reforme oswiaty. dokad nas [...]

[...] i do tej pory mam po tym 2 pamiątki!!! Tym, którzy nie maja duzych problemow ze skora, radzilabym jednak jesczez sie wstrzymac z roa/izo itp. Rok temu moja cera byla lepsza niz teraz(zawsze w maju nagle mi sie poprawia). Teraz niby nie mam zadnego syfa, ale chodzi mi o ogolny wyglad, teraz mam jesczze jakies przebarwienia niewielkie i [...]

[...] Czy efety po upływie 5 miesięcy na dawce (40/dziennie) są podobne jak przy kuracji 10-miesięcznej przy dawce (20/dziennie) zastanawiał się ktoś nad tym? :D Osobiście uważam że lepsza jest dłuższa kuracja (przy 20/dz) ale co wy o tym myślicie ;) (ja kończe 11 czerwca w sumie "zjem" 10 opakowań po 30 tbl izo biore od stycznia) pozdro

[...] nie wiem co powiedziec. Przy każdej wizycie Pani dermatolog uważa że jest niewiarygodna poprawa. Moim zdaniem tak nie jest. Po przyjęciu do tej pory 54.5mg/kg sytuacja jest lepsza niz na początku, ale nie jest taka jakiej się spodziewałem. Pomimo zażywania leku prawie 5 miechów i tak wyskakują nowe pryszcze, a Pani dr chce skończyc kurację po 6 [...]

[...] zamykam okno. W ogóle jestem w strasznym stanie - jest mi obojetne, gdzie jestem, co robie i na NIC nie mam ochoty. Ludzie ze mną nie wytrzymują, ja z sobą też. Buzia coraz lepsza, nic się nie pojawia, znikają przebarwienia. Skóra sucha, krwawienie z nosa, a oczy... - Non stop czerwone, jak tylko wezmę krople od razu w płacz. Myślicie, że [...]

[...] 18tki i jeszcze jedną dodatkową imprezę, więc byłam nieźle zabiegana), ale wzięłam zaraz z rana w niedzielę. Wyskoczyły mi chrostki na rękach (znowu) i na stopach (nowość). Nogi po goleniu są tak suche i tak pieczące, że wytrzymać nie mogę. Do stanu oczków się już przyzwyczaiłam. Buzia coraz lepsza i oby tak dalej. Jadę 30mg roa dziennie. Pzdr