lepsza

Miałem próbkę i powiem, że lipton dla mnie. Może pompa troszkę lepsza pobudzenie lekkie, w smaku bardzo dobra ale słabe w porównaniu do np. SAWa

Też tak myslałem, czy nie lepsza byłaby taka "na ramiączka". Ja bym optował za białą lub/i żółtą ;-)

[...] negatywy w sciaganiu drazka? albo w wyprostach nog? sopro cwiczen bym ujal. Dobrze, ze nie odebrales tego jako atak w twoja osobe, bo chce cie tylko sprowadzic na troche lepsza droge sam mialem 12 cwiczen na poczatku, bo myslalem, ze jest akurat, a pozniej w 5 zjechalem do 8 i bylo ciezko tutaj masz linka do mojego pierwszego planu: [...]

[...] u mamy czyli zupa + drugie danie. Ogolnie jak tak to w glowie liczylem z kaloriami od jakiegos tygodnia jestem na zero. Co spowodowalo spadek wagi o okolo 1 kg i mozecie sie smiac ale duzo lepsza definicje. Jeszcze raz przepraszam za moje oszczedne traktowanie tego testu aczkolwiek musicie mi uwierzyc naprawde nie mam czasu. Do uslyszenia :)

[...] ręki na wyciągu (jednorącz). 10x3,75kg 10x3,75kg 10x3,75kg - próbowałam 5kg, machanie łokciem we wszystkich kierunkach = bez sensu. Komentarz: Dziś lepsze czucie i lepsza technika. Trening na plus, jestem zadowolona i obolała, żyć nie umierać ;-) 20 minut marszu na największym skosie. Nogi dały o sobie znać, zad dzisiaj nieco słabiej. [...]

[...] 150B 150WW i 70T, chociaż nie wiem, czy tego ostatniego nie lepiej dać nieco więcej. Dobrze by było zawalczyć o @, które znów się rozbisurmaniło. Ogólne cele to siła, masa, lepsza technika i pogłębianie wiedzy o swoim ciele, bo w tym sporcie to chyba najważniejsze ;-) Wszystko pod moim ulubionym hasłem: [...]

[...] mieśniowym wiec nie nabijajcie sie z kolegi, chciał dobrze!!!!!!!!!!! a co tego co jest głupotą a co nie??? skąd wiceie co jest prawda a co nie?? jakies badania przeprowadzaliscie ze wasza wiedza jest "lepsza" od tego co jest w arcie??? na jakiej podstawie wyciagacie wnioski???? Zmieniony przez - ryzy1983 w dniu 2005-06-11 16:04:10

Lepszą opcją byłyby wafle z brązowego ryżu. Rozumiem, że nie jest łatwo przygotowywac posilki i brac do pracy, ale moze spróbuj przygotowywac dzien wczesniej Dobrze , rozumiem cele, zmieniłabym i dietę i trening. Jaki masz sprzęt na siłowni do dyspozycji

Trochę popracowałam nad miską ale mam jeszcze problemy ale,,byle do przodu,,nauczę się ustalania rozkładu.Ale czy cały czas muszę operować wagą?mam nadzieje że kiedyś wagę będę miała w oczach he he. -zielenina,ogórki,pomidory,cebula -woda (mało wody),kawa-nie miałam czasu ani ochoty na picie,cytryna,błonnik,siemie lniane -kupiłam sobie suplementy [...]

[...] -3x10 -MC pomyliłam obciążenia i zamiast zrobić z 30 kg zrobiłam z 25-coś za lekko mi się wydawało he he}:-( -inne buty (nie te do biegania z podwyższoną pietą ) i od razu lepsza stabilizacja -wypady ze zwiększonym obciązeniem czułam szczególnie pod koniec serii(pot też czułam |-) -wyciskanie :-D dobra rzecz tylko lewa strona ewidentnie [...]

[...] Co do kreatyny i odczuć to narazie nie zauważyłem, brakuje mi w każdym ćwiczeniu obciążenia na sztangielkach. Z miodem owsianka z maślanką nawet spoko smakuje, ale lepsza na mleku. No właśnie z tymi tłuszczami to jest problem, muszę kupić jakieś orzechy chyba... Macieyou zazdrość zazdrość :D ale jeszcze tylko tydzień i znowu buda ;/ [...]

mialem juz wycinany 3 lata temu u drugiej nogi.. mam chyba taka tendencje.. ja mialem lepsza jazde jak Ty bo moglem zejsc, tak mi lekarz powiedzial.. zabieg zrobil mi wojskowy lekarz %-) i nie powiem, zrobil b.dobrze (do dzisiaj wszystko ok, zero problemow) i po zabiegu przepisal mi pyralgin, zebym sobie wzial jak bedzie mnie bolało.. wiadomo [...]

roznice widac lecz sam nie wiem ktora postura lepsza prznajmniej na zdjeciu

e dziewczyny, to nie jest tak, kalorie przede wszytskim sie licza, na pewno zjedzenie wisni do obiadu, czy kolacji nie przyczyni sie do utycia, chociaz zalezy na jakiej diecie sie jest, zbilansowana na pewno jest lepsza, ale jezeli schodzi sie na LC to owoce raczej nie sa dobrym wyborem ww.

lody z odrzywki bialkowejj jakies takie malo tluste musze poszperac w dzienniku Princessy kiedyś widziałam takie przepisy jedź od tyłu to po paru stronach na to wpadniesz a ogórki są super. na imprezie też ponoć woda z nich jeszcze lepsza o.O Zmieniony przez - flying w dniu 2009-04-23 06:56:35

[...] przez 8 .. w sumie i ten i ten termin zahacza o moj wyjazd ze znajomymi na ktorym nie wyobrazam sobie nie pic - piwko moge odpuscic ,ale nie wiem czy wodka z sokiem bedzie lepsza bo w sumie tak na co dzien to moze bez piwka wytrzymam,albo jedno na tydzien nie zaszkodzi jeszcze zobaczymy co Puma napisze wieczorkiem i czy w ogole damy rade [...]

[...] whey 2. ciemna bułka 60g, camebert około 70g warzywa 3. pieczywko, żółty ser lght, warzywa 4. jeszcze nie było coś wymyśle jutro będe jadła ryby dietka powinna byc lepsza niż dzisiaj.. przynajmniej sie o to postaram. Już nawet moge myśleć o normalnym jedzeniu i mnie nie skręca narazie jestem gotowa na ryby popracuje nad cycem w [...]

Dzięki za wszystkie rady, jeszcze bardziej mnie zmotywowałeś do tej ciężkiej ale jakże przyjemnej pracy! Czyli było dokładnie tak jak panowie wyżej mówili, że może nie robię wszystkiego dobrze, ale teraz będę dokładniej zwracał uwagę na szczegóły. Ostatnie 2 serie robione z ciężarem (35kg sic!) już z lepszą techniką dały mi tak w kość, że chyba z [...]

Czy ja wiem czy mario ma lepszą stójkę, pop wejdzie w wymiane a ten dalej swoje po tylu latach będzie wymachiwał cepami jakby muche chciał trafić.

Coraz lepsza się robi rozpiska stawiam na Enomoto i to przed czasem. Dość dobrze wyglądał na tle Aslambeka, a Jewtuszko to równia pochyła.