lepsza

pomoc jest raczej głownym poziomem bo im lepsza pomoc tym wiecej akcji

co ty gadasz ;p taka sama moze zdziebko lepsza moja pomoc ;d

jak sie przeciw stawic druzynie grajacej na kontrze to jest walka o fniał ligi druzyne mam lepsza ale u nieogo przegrałem teraz jest mecz u mnie w tedy przegralłem ustwiajac moja taktyke 352 atak srodkiem bo mam dobra ,a on z kontry i wygrał ,, pomozecie

[...] z dziennika żywieniowego będą dokładniejsze niż twoja rozpiska. Warto wiedzieć ile kcal się zjada i jak makroskladniki są dobrane. A co do treningu to pamiętaj ze grapling i ogólny zarys treningu tez oddzialywuje na nasze mięśnie. Im więcej treningów tym więcej kcal i lepsza regeneracja jest potrzebna. Na wszystko się znajdzie złoty środek ;p

[...] 100 x10, 125 x10, 150 x10), -Wyciskanie na skosie (60 x 10, 80 x10, 100 x10, 120 x10), -Obwody siedząc (15kg/12 x4), -Skręty tułowia siedząc -Brzuch, -Rozciąganie, Popołudniu trening w klubie. Co do odżywek to EAA XTRA już mi się skończyło i brakuje mi tego Jakoś fajnie się trzymałem przy 2 treningach dziennie, dużo lepsza regeneracja.

moja silownia juz lepsza

[...] rozumiem takiego podejścia - na treningach ćwiczymy ZE sobą, a nie PRZECIW sobie więc co to za pojęcie "lejesz" wiadome, że od tych mniej doświadczonych jestem lepsza technicznie, ale co do siły, to nawet nie mam co sie porównywac do chłopaków w mojej wadze, bo wiadomo, że zawsze będą ode mnie silniejsi Zmieniony przez - Lady M w [...]

tu jest lepsza nowsza wersja http://www.youtube.com/watch?v=vr6uz37vIUE Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-02-02 17:53:19

pfff, ode mnie lepszą muskulaturę na klacie to ma tylko on http://www.sfd.pl/Alexey_Lesukov_-_niesamowity_osiemnastolatek_z_Rosji-t349021.html

No moje niektóre obrotówki pozostawiają wiele do życzenia Właśnie taki miałam mi.in.zamysł, żeby trochę ręce podszkolić, nawet lepszą gardę wypracować. U nas to tylko proste i prsote krzyżowe (?) Co do okienek >> niestety, nigdy nie było jeszcze tak źle, mam jedno okienko w czw, gdzie musiałam w-f upchnąć

może się nie znam ale punkty chyba się liczą od nowa w finale?100% procent mozna zrobic na półfinał ale czy utrzymamy to do nastepnego dnia?juz lepsza jest opcja 85-90% i dzien później już w finale 100%.poza tym te 15min malego pompowania przed wyjsciem dzisiaj to za mało...jutro bedzie ogien

[...] przygotowując się tylko na jeden występ. Szkoda ,że Karol tu nie wyszedł-ciekawe by było,czy lepiej by wypadł niż na ms.Ze zdjęc w przeddzień zawodów wygląda ,że forma była lepsza-choć wiadomo,że trudno to ocenić bez sceny i rywali obok. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/abf65f9dbe6e43efb2bd7f3b8693aa71.png [...]

[...] walką z Andrade stoczyła dwa pojedynki z Joanną Jędrzejczyk, w pierwszym znokautowała rywalkę w I rundzie i zdobyła mistrzowski tytuł. W rewanżu Amerykanka ponownie była lepsza – tym razem decyzją sędziów po pełnym dystansie walki. Gala UFC 249 odbędzie się 18 kwietnia w Nowym Jorku, w walce wieczoru Khabib Nurmagomedov podejmie Tony’ego [...]

https://i.imgur.com/Zb4tksJ.jpg Nareszcie doczekaliśmy się ogłoszenia nowej karty walk gali UFC 249 w której zaszło wiele zmian. Może więc małe porównanie obydwu kart? Która lepsza Waszym zdaniem? N - nowa walka UFC 249: Ferguson vs. Gaethje Walka o tymczasowy tytuł wagi lekkiej 155 lbs.: Tony Ferguson vs. Justin Gaethje (N) Co-main event 115 [...]

jakiś Ty miły:D wypominać wiek:D przeciez Vena wie ze zartowalem tzn, chyba wie a ps W prawdzie jest tak ze nie jedna nawet 40 latka, jest 10 razy lepsza w lozko od 18/19 latki Mowa tu oczywiscie o takiej typowej MILFetce Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-01-15 19:30:31

hulajnoga lepsza

ciniminis są zaj**iste, ale moja żona lepsza 8-)

[...] co do dnia ładowania to ciekawe kiedy Adam to ukróci, nie wiem jak u Ciebie ale na mnie to bardzo fajnie psychicznie wpływa jak wiem, że jest tak jeden dzień w tygodniu, że zjem coś więcej + ta sylwetka się lekko nabije, pompa lepsza na treningu :D Sam bym się bal takie coś wprowadzić żeby nie „spowalniać” redukcji a sprawdza się to póki co mega

po treningu była kasza gryczana biała(niebo lepsza od prażonej) z piersią z indyka i łyżką oliwy a teraz serek wiejski 200g

Mam na myśli to, że jedna strona jest lepsza od drugiej, a z tym nic nie zrobię. Bary wiem, że trzeba dowalić, bo słabo z nimi :)