Ale ta fota ktora teraz dalem jest z 16 % a ta w koszulce z 14 A wymiarowo tak samo a jakosc mam lepsza teraz. Poprostu mam szeroka talie i nic z tym nie zrobie. Do tego nie umiem napiac plecow. Stad taki efekt. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-10-18 19:07:00
[...] pozwolila mi na jeszcze jeden ale tylko dlatego , ze tym razem mi sie nie udalo !! Moze przygotuje sie na OFF-ie i tylko na wycinke cos dam zeby nie popalic tyle miesa i lepsza twardosc uzyskac i wtedy wbije sie w kat. do 85 kg ale to bedzie zalezalo od tego jak dlugo potrwa teraz powrot do normalnosci i czy wogole bede mial jeszcze ochote na [...]
a ja pracuje w renomie:-D ale szukam cały czas czegoś innego, wiadomo, zeby mieć troszke lepszą kasę, warunki czy coś:-D może do Kauflandu się postaram, Ewcia, podpowiesz gdzie warto sie zakręcić? dawaj prv:-)) Co tam powiecie?:-P
[...] z citroseptem stosuje sie tez wode nasycona nanoczasteczkami srebra - niszczy bakterie i grzyby. Leki kupione w aptece maja czesto wiecej skutkow ubocznych i niekoniecznie lepsza skutecznosc. Leczenie polega na zmniejszeniu liczebnosci grzyba do poziomu, kiedy organizm we wspolpracy z flora bakteryjna sam bedzie potrafil utzrymywac poziom [...]
kup oliwe z pierwszego tłoczenia na zimno, bedzie napisane "extra vergin" nie zadnom rafinowaną z jakis wytłoczyn wydasz pewnie gdzie na lepszą oliwe okolo 20 zł za pół litra
[...] po raz kolejny, bo nie mam nic nowego a czwurke tylko ostatnio chyba z 5 razy włączałem ogólnie film dla mnie pierwsza klasa wiec walą mnie opinie typu: "jedynka była lepsza, albo czwórka do dupy bo pogmatwana strasznie" ok ide do pracy, jak wyżebram na dzis wolne to spedze go na sfd a jak mnie nie bedzie to znaczy ze jestem w tyrce [...]
hehe ja nie lepsza, mlodzi bylismy i glupi hehe to wpadaj do Wawy to razem sie napijemy a nie bedziesz jechal do wojska ja musze isc za tydzien do WKU, nie lubie tam chodzic, zawsze sie boje, tym bardziej ze sie nie ucze aktualnie
[...] zamien na orzechy, dlaczego nie jesz mięsa np. pierś z indyka/wołowina etc? ta szynka to też out!!-chyba że sama ją sobie zrobisz:-P kasza jęczmienna spoko ale jaglana lepsza. Nabiał lepiej jeść jęśli już to rano. Dorzuć jakiegoś owoca :-)Popatrz jak inne dziewczyny układają miskę mi na początku bardzo to pomagało :-)) P.S. Słuchaj Martuccy [...]
ja *******e jaka gala , chyba najwiecej nazwisk w historii na jednej gali :D a 130 jeszcze lepsza ^^ Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-03-29 11:56:37
B. Metabolic synedrex 2. Pobudzenie 3/5 (lub o pół punkta mniej) 3. Skupienie 2/5 4. Potliwość lepsza niż Dark labs reaper, mrowienie skory ledwo wyczuwalnie, narząd skurczył się jakby mniej niż po reaperze, skupienie kiszka. W składzie pochodna efedryny ale to nawet koło efedryny nie stała albo zbyt mała dawka/kapsułkę. Dość wolno się wkręca, nie [...]
[...] kg) A. nie było komu aby mi pomógł, więc wziąłem hantle. Szło lekko, ale 29 kg ciężko mi było samemu zarzucić, więc zredukowałem ciężar. B. Plecy po czwartkowym treningu były zmasakrowane, na styk. C. j.w, więc odjałem ciężaru. jako, ze mam hantle 11 kg to nie robię unoszeń dwunastkami (albo i 13 one mają ), za to technika lepsza. d. ok. e. ok
[...] hantelek przodem 3x10 (1 seria=30 powtórzeń) CEL TRENINGU: -złapanie trochę masy (o którą ostatnio ciężko...) -całkowita zmiana 'stylu' treningu która pozwoli 'odpocząć' -lepsza regeneracja (będzie za to więcej grania, skakania, zaraz rok szkoly i treningi) -poprawa siły bicepsa, wejście na 4x3 x+30 kg na poręczach, wyciskania hantli siedząc [...]
Fitnesski są piękne, cudowne, seksowne! Zapewne nie będą się podobać "facetom", którzy mają 32cm w łapie albo grubasom którzy mają BF na poziomie 30%; ponieważ w takiej sytuacji czuli by się co najmniej niekomfortowo przy kobiecie z lepiej zbudowanym i tak PIĘKNYM ciałem. Swoją drogą, priorytety się zmieniają z czasem, kiedyś gdy rozpoczynałem [...]
Valencia - FC BARCELONA 1-1 1-0 Jonas 1-1 Puyol nie jest zły wynik przed rewanzem druga polowa lepsza od pierwszej, brak szczescia, szkoda karnego Leo ma kryzys ... \-)\-)\-) Bardzo ladny mecz z obu stron
Real jak zdobędzie mistrzostwo to tylko dzięki temu że Barca nie podchodziła do niektórych meczy na poważnie , to oczywiste . Nikt nie powie że Real jest lepszą drużyną nawet jeśli wygrają P.D. Bardziej to wina Barcy będzie niż jakakolwiek zasługa Realu , taka prawda . Z resztą mecz z Valencią poraz n-ty pokazał jaka jest różnica między Barcą a [...]