lepsza

Czysta efedryna jest zawarta w : tabletkach Jest o niebo lepsza bo masz jedna tabse do polkniecia a nie 5 jak w przypadku 2ssi A gdzie kupic : napewno nie w sklepie z suplami i aptece {POZDRO}

6.00 mleko 2% 250 ml, platki kukurydziane 75g, rodzynki 20g, twarozek 200g, //OWSIANKA LEPSZA, MA BLONNIK, DAJ 100g, TWAROG CHUDY WYSTARCZY 100g 11.00(szkola) chleb razowy 200g, ser bialy 150g, krakowska 50g, banan 1 sztuka //CHLEB STARCZY 100g, TWAROG 100g, KIELBASE DARUJ, BANAN OK 15.00 ryz 100g, piers z kurczaka 170g, sok wieloowocowy 0.5 [...]

mozesz łączyc gainera i białko ja bym na twoim miejscu zakupił zma na lepsza regenracje

Zależy czego oczekujesz. W większości przedtreningówek jest mix suplementów, które przekładają się na większą wytrzymałość, uczucie pompy, pobudzenie i lepszą regenerację. Jeżeli do tej pory brałeś tylko kreatynę solo. To możesz spróbować. Ale jak kolega wyżej napisał Kreatyna> cała reszta.

To jak OloKK w takim razie wytłumaczysz to, że Jeff Monson(175 cm, 110 kg wagi) w swoich najlepszych latach kondycyjnie jakoś nie wymiękał, a nawet teraz radzi sobie nieźle(pełen dysnans z Cormierem, który też kondycyjnie zły nie jest, a przy 110 kg ma 180 cm)? A Roy Nelson, który ma 183 cm, waży 120 kg, a brzuch ma gigantyczny dziwnym trafem też [...]

tak, o ten film, tylko uważaj żeby fikołka z ławką nie zaliczyć ;) Radziłbym raczej robić tylko na podbrzusze, tak jak radzi woodyn - lepsza praca mięśni, łatwiej zachować technikę, większe ciężary

[...] tak ze ho ho a gosc od bemy ktory nawet nie ma klimy z najmniejszym silnikiem mowi o konforcie(komfort w waszym mniemaniu to elektryczne szyby??) argumentujac ze jest lepsza od malucha i jak to nie idzie to jest zalosne poprostu nie wytrzymuje i zalewam sie ze smiechu, ten dzial jest lepszy niz humor i tak go traktuje, lubie sie posmiac [...]

[...] dawki to bierz tren mi przeszkadza potliwość , oraz ostatnio zamułka apetytu. Dieta i trening to podstawa. Przy tej samej diecie i treningu teoretycznie,na trenie będzie lepsza jakość, na dece większa , masa,i zniweluje , dorażnie sidy na układ -kostno stawowy. Masz jeszcze opcja lekko deka +tren enan + test -kontrolujesz tylko prolaktynę i [...]

carbo to cie taniej niz miód wyjdzie ;) glukoza niewiele lepsza niz carbo jest , ja bym na twoim miejscu wydał te pare zł więcej na carbo :)

ziompel glukoza nie wiele lepsza niz carbo chyba ci sie mylło troche bo glukoza dużo gorsza od carbo a sa przypadki co ciągle jadą na glukozie ludziska i potem jest problem bo sie im ***... insulina

No to ja jestem ignorantem by za nieco lepsza byc mzoę regenerację i pompę płacić w***** siana bez sensu. zdr.

No właśnie ignorancja przejawia się w tym, że uważasz, iż jedynymi zaletami buzerów są lepsza pompa i regeneracja.

Zauwazylem jednak tendencje ze im nizsza osoba tym lepsza dynamicznie oraz szybkosciowo i to chyba jedyny plus. Zmieniony przez - Bobo321 w dniu 2018-11-11 22:57:52 mniejsi/niżsi z reguły mają łatwiej z koordynacją ruchową, poza tym czymś te "braki fizyczne" muszę nadrabiać

No ja jestem Za Ale zapomniałem uzasadnić. Co niniejszym czynie: Micz jest z nami już ładny kawałek czasu, jego wiedza jest naprawdę zadziwiająca, a przy tym potrafi ją przekazać w bardzo przystępny sposób. A przy tym jest bardzo kulturalny, prawy i światły. Miczelx - Właściwy człowiek na właściwym miejscu Miczelx - Razem w lepszą przyszłość [...]

twoja dieta kuleje , oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i uloz nowa lepsza. z nadwyzka 500kcal na poczatek. odzywki ci nie pomoga w momencie gdy dieta jest do dupy.

Witaj. Na wstępie moim zdaniem -500 to za dużo. Zobacz jak będziesz reagował na -300 (kontroluj wagę i obwody, a później ucinaj więcej). Co do misek - szynka sklepowa nie jest najlepszej jakości - w jej miejsce wstaw bardziej wartościowe białko jak mięso/ryby/jaja/ew. jako dodatek białko w proszku. Z dzisiejszej miski - mleko rano nie jest [...]

NEAT daj 500-600 i wylicz jeszcze raz zapotrzebowanie. Co jest dokładnie Twoim celem treningowym? Według tamtego posta mam dobrze dobrany NEAT, gdyż jestem endomorfikiem, a nie ektomorfikiem. Moim celem treningowym jest to, żeby zgubić tkankę tłuszczową, przybrać na mięśniach i wyrobić jakąś lepszą sylwetkę Zmieniony przez - MKSuper w dniu [...]

Ja kupuje 5l baniaki wody zrodlanej, czy to z tesco czy z lidla..Porostu jest ona tania a napewno duzo lepsza niz z kranu, a nie duzo gorsza od mineralnych MOze jest i gorsza, ale cena tez przemawia sporo za woda zrodlana

Na pewno lepsza taka niz przegotowana z kranu, szczegolnie jak kogos nie stac zeby kupiwac drozsze.

Moim zdaniem lepsza opcja to Cp+mono dlatego ze jedna puch K.O. nie starczy na fajny cykl