lepsza

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg Dziś nic ciekawego, miska co raz lepsza, powoli waga ( woda ) się normuje jak również apetyt http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg Ulubiony rowerek zrobiony w formie aerobów, czyli dziś AEROBY 60 minut TĘTNO ~140 Tak wyglądała trasa, trochę lasu, trochę asfaltu. [...]

Super, forma coraz lepsza :)

heheheh...pewnie ze dobrze mowi...wnioski z tego sa nastepujace...albo SSA i inne wymienione srodki rzeczywiscie az tak nie szkodza skoro ten nasser jeszcze zyje albo ludzie tacy jak on biorace takie dawki to po prostu jakies robocopy...pierwsza wersja jest lepsza:)))))

No dyga dyga tymi ciezarami do czasu az cos strzykniee pfu pfu odpukac w niemalowane Wskoczylo cos po tyg na wage i jak z regenracja lepsza ???

Pitt rowniez chwale KO przypilnuj troche topicu bo jeszcze wyjdzie na to ze podsumowanie bedziesz robil w osobnym brawo Pitt technika lepsza Em moj gust hehe Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-29 17:13:38

[...] i z czasem zrozumie o co chodzi w tej zabawie, ja po sobie moge stwierdzic, ze mega progress pleców: z cienkich, chudych i waskich, na juz dosc przyzwotią grubosc lepsza szerokosc wyrobiłem dopiero jak zaczalem dzwigac jakies tam ciezary w wiosłowaniach ,martwym, jak zaczalem do pasa doczepiac ciezar na podciaganiach, a nie gdy robilem [...]

Pitt no no klatka jakos lepsza kurde gonie Cie na barki z hantlami zajrzyj do mnie jak znajdziesz chwile - tak sie robi siady po tym Cloucie z cycem Cie tak muli pozdro i dajesz dajesz!!!

[...] ok 5+1 Whey Protein (Wellements) - mialem smak waniliowy , jakos srednio mi podszedl , rozpuszczalnosc ok Pro Longatum (Biogenix) - smak wanilia/truskawka , truskawka duzo lepsza jak dla mnie , ogolnie bardzo dobre bialko jesli chodzi o smak Rozpuszczalnosc w miare ok NOX PUMP (Dorian) - co prawda mialem tylko pare saszetek tego specyfiku , [...]

Ja również przy bf 10% tak: http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bee4ad7c27bf4ff891e7f3d0ed3bd609.JPG Więc ogarniej dietę lepszą kolego, bo naprawdę tak nie powinno być nawet po masówce... na masie ma być cały czas sześciopak, żadnego sadła a bf max 15% :p Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2012-09-11 16:23:52

Witam Dzisiejszy trening stronglitfts 5x5 Przysiady 110kgx5px5s Wyciskanie stojąc 65x5px5s martwy ciąg 115kgx5px1s Tak jak przewidywałem wyciskanie stojąc ogarnięte co mnie cieszy martwy ciąg również poszedł. Jest bardzo ciepło i zastanawiam się czy na okres letni (lipiec,sierpień) nie przerzucić się na trening Billa Stara 5x5 gdzie dalej można [...]

Plan na lata. Zapachniało politycznie :-) Chyba jednak wcześniej będzie jeszcze lepsza zmiana. Stagnacji mówimy nie! Zmiany muszą być (ale czy już po kilku tygodniach?).

Przysiady w ciąży często odpadają ze względu właśnie na dyskomfort, szczególnie w części krzyżowej. Lepszą opcją (o ile w ogóle) będzie pliee (niezbyt głębokie) :-)

[...] parę wcześniejszych stron jeszcze raz i doszedłem do wniosku, że się zajechałaś od paru tygodni tylko praca/redukcja/praca/redukcja skoro masz już ciągnąć 2 tyg jeszcze to: -lepsza regeneracja -zluzuj z treningami siłowymi -pilnuj tylko aero magnez jakiś łykaj dodatkowo, 2-3razy dziennie na lc/ckd jest b.ważny albo kup aspargin, magnez+potas

[...] to pozwoliłem sobie na kilka kawałków tortu i innych słodyczy. Wszystko w miarę rozsądku bez przesadnego obżerania się. Treningu nie odpuściłem więc regeneracja będzie lepsza:) Piątkowy trening- Plecy, tył barków Plecy: -Ściąganie drążka nachwytem do klatki 15/12/12/10 -Ściąganie drążka V 12/12/10/10 -Wiosłowanie podchwytem [...]

[...] wpłynąc na rozrost kości czy uszu. 3. No i co najważniejsze. Czy dawki 5-7 jednostek zauważalnie wpłyną na rozrost mięśni? czy to raczej kosmetyka typu nabicie, pompa, lepsza regeneracja? opinie są podzielone. Jedni mówią że na początek 5 j już porobi ładnie przy dobrej misce i treningu, inni że dawki na mieśnie to dopiero od 10 j czuć [...]

1. To nie spalacz . Pośrednio może wplywac na utrzymywanie niskiego bf . Jednak bez odpowiedniej diety nie licz na cuda 2.Nie ma takiej opcji , gdyż to są dawki kosmetyczne . Uszy ??? Coś nowego . Nie masz się czym przejmować . Jednanie na początku możesz odczuwać bolesność nadgarstków i większa retencje . 3.Jeżeli masz w planach podawać hgh solo [...]

Mit. Lepsza regeneracja i nabicie i tyle czuć.

ale ja tam nie lubię sobie utrudniać życia ;) ^^ a serio myślę że jakbym miał bić 1-2iu to w ogóle wole się nie kłoć ;) ale to też tylko moje zdanie Kwestia m.in. oczekiwań, potrzeb czy poziomu na jakim się znajdujemy.. dla Ciebie Mariusz pewnie, przykladowo 3j to większej różnicy by nie robiły a u innych już moga dać dużo bo np.fajnie [...]

W małych dawkach do 5 iu jest bezpieczniejsze niż test, przysadki nie zablokuje, po Hgh regeneracja lepsza.

Ja nie odczuwam, tylko może lepsza regeneracjia i pompa na treningu jak przybije przed. Ale jeśli chodzi o efekt anaboliczny to raczej żaden. Na większe dawki mnie nie stać:)