lepsza

Nadrabiam zaległości w wypiskach. 27.09.2010 1 posiłek-banan,płatki owsiane,2 łyż jogurtu naturalnego,orzechy,2 jajka 2 posiłek-2 kromki chleba ciemnego,twaróg ze szczypiorkiem,pomidor 3 posiłek-sałata,oliwa,makaron,filet z kurczaka 4 posiłek-tuńczyk,ogórek kiszony,1 kromka chleba,orzechy W tym dniu aktywność: -marsz-1 godzina -siłownia-6 ćwiczeń [...]

Nie, profil działania leku nie odpowiadał moim potrzebom, paro jest lepsza przy lękach fobiach itp itd ale powodować może ospałość i rozleniwienie,noooo i niemal zawsze obniża libido, ja w dzień nie miałem energi siły itd stąd snri plus NaSSA. Chciałem się dowiedzieć jak przeciwdziałać ewentualnym zmianą hormonalnym po lekach jak bezpiecznie [...]

Tak przynaje się ze hvjowa :-D . Nie było co zjeść i musiałem wyjadać resztki aby makro nabić :). Jeszcze zapomnialem napisać w 2 posilku 60g białka z prochu. Jutro na pewno będzie lepsza miska i zdjęcia

Chudzian lepsza kondycja :))

Biorę się za lekturę =). Z tym, że właśnie dużo lepszą alternatywą dla siłki jest pole dance- niesamowicie działa na wszystkie mięśnie i siłka raczej więcej nie zdziała- widzę po dziewczynach na zajęciach z kolejnych leveli- wszystkie jednogłośnie mówią, że na mięśnie nie ma nic lepszego od regularnego PD i siłka się nie umywa. Grubsze, chudsze- [...]

Coraz lepsza, teraz solarium zacznie wpadać to może foty jakieś latem cykne %-) b+t moje ulubione odżywianie, 0 głodu, energii w uj bez ładowań na razie i bez stymulantów Mój organizm chyba najbardziej lubi taką formę jedzenia :P A proch/posiłek/proch/posiłek mega wygodna metoda jedzenia, posiłki na cały dzień gotowe w kilka minut bo tylko [...]

Perez, wiatr i śnieg to rozrywka, przynajmniej wiesz, że biegasz w dobrych warunkach A po śniegu to lepsza amortyzacja dla stawów

http://www.youtube.com/watch?v=OJx7UqxguwI no jakość lepsza bo rano kręcony, ale byle by wam tak nie zacinało jak mi podczas oglądania :/. Trening przed chwilą zrobiony, teraz do nauki, potem wykłady i potem znowu trening ;]

jabi dobry filmik rain, Herek - z was to sezonowcy są ej Rain widze że o dzienniku coś pisałeś, zakładaj będziesz wtedy miał lepsza motywację Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-06-29 15:12:46

to ja myśle że Stokera myśle jest lepsza od mojej hahaha z tą łopatą angielski umiemy to jeszcze zmywak w IRL zostaje

http://nk.pl/profile/7370272/gallery/album/2/37 http://nk.pl/profile/7370272/gallery/album/2/44 no ja powiem że ta blondynka jednak dla mnie trochę lepsza, ale ta też fajna

a ja sie ciesze ze Hiszpania nie wygrała z niemcami fartem tylko faktycznie była lepsza. Niemcy grały jak pisdy w porównaniu z hiszpanami

Ja też pogrywam bo lepsza mi nie pójdzie

Szkoda Holandia lepsza była

of course teraz jest lepsza

[...] i ma więcej białka w swoim składzie i nie zawiera w ogóle węglowodanów...natomiast xxl tabs ma bogatsze w składzie l-leucyne,l-waline,l-izoleucyne (aminokwasy egzogenne)a urozmaicona suplementacja moim zdaniem jest lepsza niż prosta...:) z resztą da się to odczuć w treningu...sam testowałem i jedne i drugie i oba na raz dają najlepszy efekt.

w treningu armwrestlingowym zmieniłem to ze trochę częściej się siłuje i na nadgarstek dołożyłem kilka serii więcej...poza tym zmieniłem trening na klatkie a wnikliwiej technikę znów zacząłem robić wyciskanie z mostkiem tylko na czas zakładu...zalożyłem się z kolego z siłowni że do końca sierpnia wycisne 230kg z mostkiem.na razie mogę tyle [...]

Dzięki Michał za odpowiedz. Czyli dzięki temu że zmieniłeś prace to lepsza regeneracja itp ? Z tego co pamiętam Ty pracowałeś systemem 12 godzinnym ? Mógłbyś dla przypomnienia rozpisać swój tygodniowy trening ? Z góry wielkie dzięki. Czekam z niecierpliwością na Nemiroffa

Wyraziłem się ogólnie, nie bezpośrednio od Ciebie. Jeden ma lepszą genetykę, drugi gorszą, najważniejsza jest wytrwałość.

[...] jak mogę djud :-D Dopiero 2-gi tydzień robie mc. Zmieniłem plan(pull/push), stąd i mc obecne. Na nogę uważam, bo mri pokazało że konieczna operacja ( to ta gorsza wiadomość, lepsza jest taka że nie jest tak źle jak przypuszczał ortopeda). Tzn widziałem jak jednego dnia machał 100kg na klatę,a następnego 40 we wiośle i po pas leciał %-). Jest [...]