[...] będzie, to będzie zero kalorii tak woda miała, miód Ci się cały rozpuści więc ile dasz miodu tyle będzie miała woda kalorii 2 jak już to sok z cytryny, miód o szczypta soli. Tak myślałam o tej drugiej wersji, że będzie lepsza, szczególnie że mam bardzo porządny miód gryczany, spadziowy, wielokwiatowy, itd., zero dodanego cukru i jakiegoś syfu.
[...] Cena - ok 3zł. Wiec wychodzi o połowę taniej. A jak chcialbym cos czacho***nego - to stuknę sobie miarkę xplode'a, albo innej przedtreningowki (koszt 2 - 4zł), pierwsza lepsza bije 5 power skladem na głowę. stąd też - wstepnie - raczej w tym dziale nie znajdziesz potencjalnej grupy odbiorców. poza tym - wiedz iż reklama na tym forum jest [...]
[...] dalej i zrezygnowali z nabiału też przy robieniu masy. Ponownie ciężko jest powiedzieć czy mieli z tego jakieś korzyści, czy tylko w to wierzyli i dzięki temu ich forma była lepsza. Całość szybko się rozniosła. Zwykłe osoby z % bf 20 również to podchwyciły zaczęły wprowadzać do swoich planów redukcyjnych. Wśród tych zwykłych osób znalazły się też [...]
to może tak... w czym bede lepszy jak schudne ?? bo w ciezarach napewno nie. napewno bede szybszy i bede mial lepsza stamine, ale czy cos oprocz tego ?? jak bedzie z samopoczuciem ?
Jeszcze mam pytanie do drogich panow. Czy w przypadku Clouta ktory stosowal bym glownie jako stack przedtreningowy lepszą wersją na potreningu oraz DNT jest Mono (zastanawialem sie nad Universalem i Inkosporem oczywiscie Creapure) czy moze lepiej Orotan ktory rowniez w swojej sprzedazy ma firma MAN tak aby caly cykl byl na orotanie? Czy moze jest [...]
[...] no-boosery czy inne wynalazki stosowane tylko w tym celu -także nie są mile widziane, jednak zastosowanie ich w małych ilościach a częściej może także przynieśc dobre efekty jesli chodzi o lepsza regenerację choćiazby. podobnie jest i z kilkoma innymi skladnikami które już w taki -zaciemniający sposob- jak naopisałem nie dają sie odczuwać.
Ostrowia ... polecam smak naturalny.... jest chyba najlepszy . Obecnie mam czekolade(tragedia) i Vanilie(tez nie lepsza), ale nie bedziemy przeciez rozmawiac o smaku... kluczowa rola to wartosci jakie to wpc ma w sobie... Na poczatku podchodziłem sceptycznie do tego... za taka kase taki produkt. Sprobowałem ... co moge powiedziec... [...]
[...] DNT:5g po poludniu) dorzuc aakg bierz przed treningami zacznij od 6kaps pozniej zwiekszaj dawke w zaleznosci jak bedzie jego dzialanie odczuwal.Jesli stale bedziesz czul dzialanie przy 6 kaps to nie zwiekszaj.Gainer moze byc jesli jestes ekto tym bardziej podbijesz kalorie zalezy jakim funduszem dysponujesz.Zma na lepsza regeneracje i cykl ok.
Każda SW niesie ryzyko kontuzji. Uprawianie dowolnego sportu niesie ryzyko kontuzji. Dwa dni temu u nas w klubie (BJJ - sparingi bez ciosów i kopnięć) kolega dostał przypadkiem pietą w oko. Uszkodzony nerw w oku i do czasu,aż mu się zregeneruje, na jedno oko nic nie widzi. W kwestii samoobrony: a) mordobicie to ostatni etap samoobrony, większe [...]
golisz się na sucho czy może używasz szarego mydła albo samej wody?...Wiesz są odpowiednie kosmetyki , pianki zmiękczające skórę , balsamy , żele itp...watro też zainwestować nawet w lepszą jednorazówkę bo typu leader price czy biedronka to już nie komentuje co robią z twarzą (albo naogami w moim przypadku-cały pasek zdarego naskórka!!!!,.,.,:P)
Hmmm może po prostu ten co jest bardziej umięśniony ma lepszą sylwetke niż ten z mniejszą ilością mięsa przy tym samym bf%?? A czym robiłeś pomiar?? Tymi wzorami czy przy pomocy takie cyrkla medycznego?
2500 kcl przy takiej aktywności to moim zdaniem za mało. Jedzenie mniej nie znaczy ze redukcja będzie szybsza/lepsza. Musisz obserwować wage ale mimo wszystok zaczął bym od większej kaloryczności. Zeby chudnąć trzeba jeść. Przy twojej aktywności zapotrzebowanie chyba jest większa nieco. Co do posiłków to nie o to chodzi zeby jesc w kółko to samo. [...]
ktora technika rwania wedlug was jest lepsza?Na wyprostowane rece tak jak to robi Taner Sagir: http://youtube.com/watch?v=DX9_nCDNVfk czy na ugiete rece tak jak to wykonuje Rezazadeh: http://youtube.com/watch?v=NUmajPlZ3cI slyszalem ze w tej pierwszej moze wyskoczyc przedramie ze stawu czy to prawda?
Ja pije np cole zero lepsza sprawa niż jakieś cukierki. Odnośnie zdrowych tłuszczy polecam migdały prazone z Lidia są super smaczne i słone i kosztują chyba 3 czy 4 zł za 100g. A do pracy przecież możesz wziąć pojemnik z kurczakiem i makaronem orkiszowym plus jakieś warzywa napewno się najesz niż jakieś kanapeczki
F1 - Grand Prix Węgier (sezon 2011)
