Dla bulleta każda rozpiska z Andersonem jest lepsza :)) Ja tam wierzę w Caina. Lubiłem JDSa sprzed 1 obrony pasa. Teraz mu się rzuciło na mózg i pieprzy 3po3 albo po prostu wcześniej udawał i jest hipokrytą. WAR CAIN! WAR WEIDMAN! Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-11-01 00:35:12
normalnie byłbym wkvrwiony kolejną kontuzją, ale Miller to może nawet lepsza walka, więc Am like whatevs.... http://mmajunkie.com/dyn/images/fighters/nate-diaz-19.jpg
No właśnie dlatego dałem minkę " %-) " . Cain i Werdum przegrali z JDSem przez KO, obaj w podobnie krótki czasie, różnica jest tylko taka: Cain może obalić i uniknąć stójki a Werdum lekko mówiąc "nie bardzo". Na walki trzeba patrzeć pod względem stylistycznym... Co z BJJ Werduma skoro tego nie przeniesie do parteru jeśli chodzi o stójkę to może i [...]
moja depresje jest spowodowana kilkoma czynnikami tak wiec: -ogolna lipa zyciowa -brakiem normalnych dup i poznawaniem strasznych szmat tylko(mam w tej dziedzinie pecha poprostu ) -praca od ktorej chce mi sie zygac i jak wchodze do niej to juz marze o wyjsciu,zeby nie bylo za dobrze ciagle cos pogarszaja od***uja trzeba zostawac po [...]
[...] białko, jakie miałem okazję pić!! Trec czy Sci-Tec to przy nim amatorka. Crea Carbo 1kg - czarna porzeczka Dwie koszulki - na razie za duże, ale daję słowo, że będą jak ulał ^^ przy pomocy ActivLabu rzecz jasna :)). Dwa shaker'y. Nagroda lepsza być nie mogła, jeszcze raz dzięki! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b744e8185024e7cbf90dec3c0c0a1ca.jpg
Jaka szkoła lepsza? Zawsze jest przed treningiem siłowym 10g BCAA i 15/20min przed jego końcem 10g BCAA. Następnie 10min po treningu siłowym są aeroby i tu mam pytanie - czy po tych aerobach dać porcję białka 40gWPC i po 40min posiłek czy po aerobach dać od razu posiłek a porcje białka zostawić na później na uzupełnienie jego? Jest to redukcja [...]
[...] opisalas. chyba na skosie bedzie lepiej. podniose gore laweczki lekko do gory. juz od nast pon powrot do cwiczen! ciekawa jestem efektow nowego treningu i diety, czy bedzie lepsza od 10 wskazowek. w siepniu pragne miec szczuplejsza i nieco odtluszczona sylwetke :) moze wreszcie zaloze szorty albo odkryje brzuch czyli po treningu np. 150-200ml [...]
a od kiedy to niby ma lepszy Boks i silniejszy cios, nie to że mam cos do Materli,ale nawet Kułak(nie mówie teraz;-) ) miał stójke lepszą od niego;-) Ale kiedy to było, od tamtej wali Materla bardzo dużo pracował nad boksem i widać bardzo dużą poprawę.
[...] sprawdzone wyprobowane rzaczy ktore przerobił a ten majac sam cukrzyce typu 1 widzi co dziala rowniez na niego Moze fakt ze latwiej częstszymi dawkami osiagnac pewne rzeczy, lepsza kontrola nad tym co sie dzieje On rowniez poleca ta bardzo szybko działajaca insulkine 20min do korekty krotkich skokow i własnie do restauracji czy na wyjazdach jako [...]
Dieta jest prawie OK. Dodaj jaja do śniadania i rzeczywiście ten owoc po treningu. Możesz zrobić mixa: białko + banan + kefir i łatwiej wejdzie pitny pokarm. Jeśli ryż ci nie wchodzi próbuj kombinować z makaronem / kaszą kuskus - o wiele lepsza alternatywa dla początkujących.
To po co w takim razie rady i plan-skoro uważasz, że już masz lepszy? To jest akcja DOBROWOLNA- chcesz uzyskać maks ze swojej pracy- wchodzisz- masz własną-uważasz lepszą koncepcję- nie wchodzisz PROSTE Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]
Witam, Ja stosuję Twoją kurację. Mam trądzik grudkowo-krostkowy. Jestem na etapie czosnku i cytryny. Wcześniej po etapie z cebulą byłem bardzo zadowolony bo twarz jakbym miał "lepszą", nowe syfy przestały wychodzić. Teraz przy stosowaniu tego czosnku z cytryna mam mieszane uczucia. Mam wrażenie jakbym miał więcej grudek:-|, ale się nie poddaję bo [...]
UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez II 29.12
