[...] o co chodzi lekarzowi ;-) a dieta zrobic ma przy okzaji swoje jezli chodzi o witaminy to wiadomo są potrzebne to nie zioła chinśkie ale po rpostu naturalna forma witamin nie sysntetyki, między innymi lepsza forma witD ktora ci jest potrzebna. tran fermentowany, nie znam lepszego http://www.greenpasture.org/public/Products/CodLiverOil/index.cfm
[...] Ci brak cierpliwości, pogadaj z ojcem". Tak więc i tak czekam na powrót taty, powiem co myślę o tym no i postaram się wybrać do wspomnianej pani gin. Morfologia krwi jest lepsza niż we wrześniu, chciałabym dociągnąć jeszcze żelaza i krwinek namnożyć, żebym była w średnich normach, a potem może jakoś te estrogeny mi się namnożą O.o..? No i [...]
[...] taki pospiech.. im wiekszy stres i nacisk, tym gorzej wszystko idzie. ech, dziwni sa ci lekarze w Polsce :-( Teoretycznie, ten gin się tak nie spiezy, mówiąc, że rok czasu minimum będzie to wszystko trwało.. Myślę, że krew jest lepsza, to może teraz całe to jadło ruszy w końcu układ hormonalny... Muszę popatrzeć na specyfiki od Obli i Marty.
[...] z przygotowanym pasztetem w pudle :P (mam po prostu cały czas obraz tego, że jak jestem gdzieś z kumplami to oni jedzą 'normalanie' czy li to co akurat mają pod nosem) +lepsza cera, samopoczucie, rodzice mi ufają, koleżanka ostatnio powiedziała że 'mam większy biceps niż jej chłopak |-)', sportwoy duch pełną parą, zrozumiałam że trening [...]
22 kwietnia 2013 Dzień 42 (Tydzień 7) DT Klatka + barki + rower na siłownię i z powrotem na granatowo zaznaczyłam trening z ostatniego tygodnia - ze środy - 17kwietnia, którego tu nie wpisałam 1. Wyciskanie sztangi lezac prosto. 3x6-8 (20kg/25kg)5x30kg/7x30kg/5x30kg 8x30kg/7x30kg/7x30kg (20kgx/25kgx)6x30kg/7x30kg/5x30kg +3x30kg ch****y [...]
[...] musi skoro na przełomie tygodnia kilka osób mnie o to pytało.. Mnie samej też wydają się bardziej zarysowane barki, ręce (bic !), na nogach, udach czuć mięśnie i je widzę, lepsza skóra pupy i jędrniejsza, ale brakuje tam mięcha, a brzuch płaski jak decha i nawet z klockami naga prawda gimnastyka z tymi zdjeciami, trudno znalezc miejsce do [...]
[...] 13x55lb/9x55lb+3x50lb/11x50lb/13x50lb 14x50lb/13x50lb/11x50lb/10x50lb //Komenatrz 1) Suwnica - walka do ostatnich repów w 3 i 4 serii, nogi obumarły#-P 2) Wypady krótkie - lepsza stabilizacja, progresowałam z cieżarem :-)) ale było bardzo ciężko, do 10 powtórzeń jako-tako, później już z walką nie wiem czy bardziej bolały mnie nogi, czy palił [...]
[...] 10x60kg/10x65kg/9x70kg 7. Wspiecia lydek. 3x 8-10 8x100kg/9x100kg/8x100kg 8x95kg/7x95kg/8x95kg +Jeżyki na brzuch 2 serie //Komentarz: 1. Goblet. - lepiej technicznie, lepsza sylwetka, wyprostwana i sztywna, brzuch sztywny, czulam ciekawie dwójki, że aż mi strzelało%-) Z walką o ostatnie repy, stad też większzy zakres. niż te 6-8.. 2. [...]
[...] ale nie nadają się, dziś szarówa za oknem, więc są ciemne, porównując tylkosprzed grudnia, pomimo że wymiarowo jest niemal identycznie jak zimą na święta, wtedy też ciut lepsza była forma Szkoda, że w styczniu, lutym i ostatnio nie miałam czasu na treningi itp :(, no ale to było do przewidzenia Koniec biadolenia, dziś jeszcze się ogarniam i [...]
[...] - byle do przodu 2b. przysiad ze sztangielkami - ach te dwudziestki.. 20, 20, 20...@@-) 3. wypady chodzone długi krok - mniej bujało 4. wypady chodzone krótki krok - tu lepsza technika niż w długim wypadzie 5. prostowanie nóg 1x 100 - z każdym powtórzeniem wyobrażałam sobie kształtujący ę mięsień , haha}:-( 24 kwietnia 2014 1. wyciskanie na [...]
25 minut moje max 15 a ciasto robie wg wloskiej receptury nie chcwalac sie ale "setki" osob mi powiedzialy ze moja jest 100 x lepsza jak kupna i praktycznie co weeken przyjezdzaja na pizze P.S oceniac fotki
No suple ładne i to samo carbo co ja,obecnie nei ma chyba smaczniejszego.Ile ma trwać ten cykl że kupiłeś tyle stacków?A nei uwazasz że Gold omega 3 lepsza od treca? Zmieniony przez - Litwin25 w dniu 2006-12-25 20:20:06
Waga prawie jak z pierwszej strony. 106kg. A jakość wg mnie 2 x lepsza. Dobrze było zrobić taką ostrą redukcję :-) /SFD/2016/8/2/b5451334ecd64bc1b78ef9df23c760af.jpg
Szymcio, jeżeli chodzi o tą ocenę to pisałam o tej cudownej możliwości jaką mają modzi sprawdzania tego co napisali użytkownicy No i sprawdziłam sama siebie, ale nie znalazłam tego tytułu. Ale, że Ty młodszy i masz lepszą pamięć to pomogłeś
S.P.A.M.
