lepsza

Obecnie studiuje dziennie, trenuje najczęściej w godzinach okołopołudniowych, w przerwach między zajęciami czy w dniach wolnych. Reasumując zdaję sobie sprawe że wygląd nie jest adekwatny do stażu, jednakże ma to swoje uzasadnienie w problemach zdrowotny oraz wymuszonych/oraz niewymuszonych(stanem zdrowia) przerwach (co oczywiście tylko częściowo [...]

a nie otwierałem jeszcze ale też właśnie jestem ciekaw bo słyszałem że lepsza czekolada jak ultimate a ultimate jest imo kozak wiec oczekuje sporo;)

[...] z rok temu, co po rozgrzewce do domu wróciliśmy, padnięci truskawka osławiona, jakos rano poszla: de facto to dalej jest marcepan, bo smak srodka jest malo wyczuwalny, delikatny aromat, aczkolwiek zmienia konsystencje, ktora jest dzieki temu taka hmm lepsza jakos, ogólnie bardzo pozytywnie Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-05-28 20:26:30

Witam, w pracy coś sie internet na centrali popsuł i nie ma jak pisać postów, za dwa tygodnie debiuty a forma coraz lepsza.. mam nadzieje że żadna choroba typu przeziębienie mnie nie pokona, ale gardło troche boli... za dzień dwa uzupełnimy dzinnik i bedzie wszystko na bierząco..pozdro

rewanż Charlesa Oliveiry z Lentzem odwołany, bo lekarz nie dopuścił go do walki. Jak wiadomo Oliveira wczoraj jedyny nie zrobił wagi (150lb). Szkoda, bo to 1 z najciekawszych walk była i stawiałem na Oliveire przez poddanie. @enediktal Gustafsson ostatnio napisał na tweeterze, że w styczniu z chęcią zmierzy się z Johnsonem i jest pewny siebie [...]

[...] nogiem moze by jeszcze wygral. Ale powinien skonczyc kariere juz, szkoda zdrowia. Mam nadzieje ze nie skonczy jak brat albo Sapp i nie bedzie jezdzil po wyplate na pierwsza lepsza gale. W ogole to tez pokazuja jak slabo jest z HW, gdzie takiemu Rothwelowi czy Mattrione do Caina cyz JDS'a. Starszna jest przepasc. Zmieniony przez - mikel- w dniu [...]

[...] owsiane Jakoś głodno mi dzisiaj, a z drugiej strony mam wrażenie, że mam brzuch wydęty. Oczywiście na jędrność nie narzeka, bo ona już jest z tygodnia na tydzień coraz lepsza, w ogóle to jest fajne jak dotykam swoje nogi i ten mięsień jest gęstszy ;-) Jutro wymiary88-O88-O88-O88-O}:-( Kręgosłup nie boli, zresztą wydaje mi się, że coraz [...]

[...] 6*12,5kg 12*10kg/ 5*12,5kg Jeszcze daruję sobie interwały%-) Zwiększenie podaży białka i pilnowanie BTW bardzo mi pomogło, po pierwsze widzę progres, mam więcej sił, chyba lepsza regenracja plus czuję się mniej zalana. Wydaje mi, że moje nikłe mięśnie porzebują minimum 2g na masę ciała. Ciekawa jestem po wymiarach, czy się ustabilizuje [...]

No technika na filmikach coraz lepsza. Jakoś tylko się chyba nie prostujesz do końca - albo może ja mam takie wrażenie. };-) wreszcie coś miłego ;-) Paweł z tym "ciężkim" ciężarem owszem do końca się nie prostowałam, cięzko było \-) zrobiłam swoj max, dziś lędźwie ni bolą, czuję przykręgosłupowe ładnie, ale Bóg zapłać za opatrzność, że się wczoraj [...]

No wczoraj zakończyłem cykl trwał 8 tygodni po tym czasie jest lepsza rzeźba a i w wyciskaniu około 20kg więcej na raz tak że za ta cene rewelacja jak dlamnie oczywiście . Szczęsliwego nowego roku rzycze.

witam wszystkich mam pytanie co do przyjmowania tej kreatyny mam 2 wersje jak myślicie która lepsza??? 1.DT:2 capsy na czczo i 4 capsy po treningu DNT:2 capsy na czczo i 2 w czasie treningowym 2wersja. DT:3capsy na czczo i 3 po treningu DNT:tylko 4 capsy w czasie treningu.

ja juz kolego teu co 4 przybyło ćwicze już od dłuższego czasu i postanowiłem jechać na tej krecie i faktycznie pompa na treningu była..mi w łapie przybyło 2,5 cm po 6 tyg a tobie po 4 tyg przybyło 4 cm...no sory...xD a po 2 to teraz jade na jabłczanie i jest jakby troche lepsza pompa polecam jak co xD

[...] partii surowców i produktów gotowych (suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp sport nutrition. 7. Dlaczego Olimp ? - Odpowiedź jest prosta, ponieważ to najlepsza firma! Jakość Waszych produktów jest niewyobrażalnie lepsza od innych firm. Czołowi polscy sportowcy zażywają właśnie produkty firmy Olimp a sami widzimy jakie sukcesy [...]

Swietna kreatyna, juz po 2 tygodniach zauwazylem przyrosty (szczegolnie w barkach) sila, hmmm szczerze powiedziawszy nie bilem do tej pory rekordow ale mysle ze napewno mam lepsza kondycje, bo wiecej serii i wiecej powtorzen=mniej zmeczenia niz przed cyklem. A co najwazniejsze, badzo mi miesnie stwardnialy POLECAM

tez wole proch:/ no ale gdzies tak sie zagapilem... a powiedzcie mi czy uwazacie ze ta kretaynka jest lepsza od creapure monohydrate?? jest jakas wyrazna roznica miedzy tymi dwoma suplami??

jest lepsza od cm3??

[...] bok http://www.youtube.com/watch?v=RMIIB46EhvM&feature=youtu.be Uwagi: Trening oceniam na dobry, w klatce chyba juz lepsza technika, po paru seriach wycisku juz sie troce napompowała a potem bylo juz troche lepiej, W drążku jakoś ciężko mi się dokłada te kg. tu praktycznie progresu nie ma, [...]

[...] fileta, 40g whey'a + bananik %-) Filmy: RDL 130 < lekki kocur albo naturalna krzywizna kregoslupa %-) też poprosiłem kumpla by mi technike korygował co napewno wplyneło na lepsza jakość cwiczenia http://www.youtube.com/watch?v=-uwFpgCpho4&feature=youtu.be Zurek 2s http://www.youtube.com/watch?v=QgGeagQYtgA&feature=youtu.be Lydki 140 [...]

[...] Uwagi: Spoko trening. pompka po serii laczonej jak zwykle masakryczna, do wiosla myslałem ze dolozylem 10kg a jak teraz patrze na stara zapiske to ciezar ten sam %-) %-) poyebalo mi sie cos, ale za to lepsza technika, to napewno. w jednoracz dolozylem 5kg, niesteyt pod konec ruchow juz haki puszczaly, musze kupic wkoncu jakies porzadne paski :-)

dzięki krejzi :-) co do pełnego rozciągnięcia: tak, moze go tu dobrze nie widać bo to w końcu ostatnia najcięższa seria, wiadome ze tam na 80 czy 100kg technika była o niebo lepsza a na 100kg to nawet z przytrzymaniem dam rady zrobić 130kg teraz jest lepiej technicznie zrobione aniżeli tydzien temu gdzie ostro pomagałem sobie nogami, tutaj prawie [...]