Ad 1 : Miales jakas powazna kontuzje? Ze zjechales tak ze 100 kg? Ad 2 : W profilu piszesz "mam ogromne kompleksy". Jesli bierzesz tylko dlatego to jest bledne kolo bo tego sie tak nie wyleczy. Wpadniesz w gigantomanie i ciagle bedzie za malo - tutaj lepsza niz wizyta u dilera bedzie wizyta u psychologa!
wyższy poziom teścia pozwala na poprawe intensywności treningów żeby np. 40 latek mógł trenować jak 25 latek co ofc może przełożyć się na lepszą siłę, przygotowanie kondycyjnie - głównie na fizyczność, ale kto oglądał walki Reema wie albo jest niemalże pewien, że z TRT czy nie, Reem kondycyjnie lepiej by nie wyglądał od Bigfoota. [...]
[...] twierdzi na łamach "SuperExpressu" trener Antoni Piechniczek. - Zaznaczam na wstępie, iż przejście Realu Madryt uważam za realne, ale bardzo trudne. Wisła może być lepsza w grze zespołowej. Niejednokrotnie w meczach z takimi drużynami jak Schalke 04 Gelsenkirchen i Lazio Rzym dawała dowody, że potrafi błyskotliwymi akcjami, rozgrywanymi [...]
ach ale ci Legionisci sa zawistni,za to ze zawsze polskie kluby przegrywaja chca zeby i Wisla nie byla lepsza,psy ogrodnika,ja jestem za Widzewem a tej ***anej Wisly nie lubie ale w Europejskich pucharach zycze jej sukcesow(pies ***al Wisle)
Exe jest dla mnie najlepszym wyborem na cyklu z tego co wiem ,arimidex , z mojego , punktu widzenia, to najgorszy wybór, jako amator pisze , kierując się intuicją dałbym exe albo nawet letro. Plusów exe jest tyle że , trudno wyliczyć, podam te najistotniejsze, obniża SHGB, podnosi poziom wolnego testosteronu i sprawia, że wszystkie inne SAA mają [...]
Nelson by posadził stopę, bigfruta takim big right overhandem posadził Kyle i Cormier (knockdowns) a chyba nikt nie ma wątpliwości, że Nelson uderzyłby jego ulubionym cepem silniej a Bigfoot na początku walki tj ktoś już w tym temacie chyba napisał jest łatwy do trafienia.. W dodatku Nelson imo ma lepszą stójkę, cardio mooże stopa, ale jakoś dużej [...]
Węgle abosulutnie ograniczam, dieta low-carb na mnie działa także w innych aspektach, lepsza cera, lepsze funkcjonowanie umysłu itp), więc banany odpadają. Raz w tygodniu robię cheatmeala i tyle. Co do twarogu to mam konkretnie na myśli ta nieszczęsną laktozę, którą w czasie treningu bym spalił, a w nocy sie będzie odkładać. Zależy mi na zejściu [...]
miał swoją szansę, brakowało jednak tego uderzenia... ale tak naprawdę ten Thompson się też wcale nie popisał, taki fighter a dal się rozbić Pudzianowi. Kij wi jak by było, gdyby Pudzian miał lepsza kondycje. Ale cóż, jest jak jest. Dobre też było Styl Źródłowy: Strongman hehehe xD
Piszecie tak jakby te 123 kg przy 186 cm Pudziana było największym wynikiem spośród wszystkich zawodników, a przecież jest wielu zawodników 18X cm ważących po ok. 120 kg i mają dobrą kondycję. Taki Monson ma 175 cm waży 110 kg a kondycyjnie nie wymięka, Nelson ma 183 cm 120 kg z czego sporo to tłuszcz z też ma kondycję. Mir i Carwin też mają [...]
napewno bedzie lepsza glukoza po treningu ale jak wiadomo to cukry proste a po nich jedynie oponka...bierz carbo zamiast glukozy napewno bedzie tez dobrze .... <<<Champions are Made Not Born>>>
Zrobiony według przepisu + słodzik do mleka i łyżeczka cukru do jabłek. W smaku bardzo dobry, ale teraz już wiem co poprawić aby konsystencja wyszła lepsza bo górna warstwa się kruszyła, rozpadała i za bardzo spiekła.. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8bb7ed7edacd41b9bda2096cfc5f22b3.jpg
No chodzi o to że na zawodach w wyciskaniu wygrywa ten kto ma lepszą koszulke, a nie ten który jest silniejszy, dlatego moim i nie tylko moim zdaniem zawody powinny być bez koszulek
[...] ale pamietaj o urozmaicaniu. jedz wszystkie miesa, ryby, z tluszczu rowniez kokosowy, maslo, lniany, tran. zamiast soku zjedz swieze owoce i nie tylko banany- jest sezon, od groma jest roznych do wyboru. na ostatnie pytanie, nie ma odpowiedzi. generalnie im wolniej nabierasz masy, tym jest lepsza. w innym przypadku głównie nalapiesz tłuszczu
[...] wywalasz m-drol i lecisz 1-8 250 enan(cyp) co 5 dni(tydzień) i do tego 30mg epi. Pierwsze efekty epi czuć po ok. 5 dniach(większa pompa mięśniowa, zwiększona wytrzymałość, lepsza regeneracja mięsni, super sen). Pierwsze efekty wizualne można dostrzec na przełomie 2-3 tygodnia. Będzie to wyglądało tak: 1-8 enan(cyp) 250/5 dni(week 1-8 30mg [...]
[...] jesli chodzi o plaską to ona calkowicie odpada... krzychu666 przemowil mi do rozumu i jak narazie na dluzszy czas chce o niej zapomniec.Sadze rowiez ze chantelki to duzo lepsza opcja niz sztanga.odnosnie plecow nie robie martwego ciagu i jak narazie nie mam zamiaru. Co moglbym zrobic zamiennie?? jesli chodzi o brzuch to mowiac codziennie [...]
[...] nie taka prosta sprawa, a odstawienie lekow czesto robi tez niezly burdel w organizmie. Tak ogolnie powiedzialbym, ze gdy puls rowniez ulegl przyspieszeniu beta-blokery beda lepsza opcja, kiedy puls jest niski to ihibitory ACE. 150/90 to juz jest dosc powazne nadcisnienie i bym go nie ignorowal, czosnek to sobie mozna brac na przeziebienie i dla [...]
ok powiem ci tak jak juz chcesz brac hgh efektow pewnie nie zobaczysz po hgh ok regeneracjia bedzie lepsza po takiej ilosci ,saa jedynie ci mase zrobi a czy tluszcz pujdzie to zalezy od diety jak zalezy ci na sile to oxe wez ,hgh bierz raz dzienie 1,5h przed wstaniem na pusty zolodek i po 1,5h sniadanie zacznij od 2iu i zwieksz do 4iu co najmniej [...]
Nie wyrzucaj żółtek, jedz całe jajka, jak zastąpisz pierś kurczaka bardziej tłustym mięsem - nawet udkami, czy wieprzowiną (karkówka jest ok) albo podrobami, to tłuszcze wzrosną i nie będzie potrzeby zastępowania "czymś" słonecznika. Ser białt też lepiej półtłusty. I wcale nie musisz go jeść ;-) Lepsza mozarella.100 g orzechów to dużo i to jeszcze [...]
Overeem kontuzjowany - wypada z walki z JDS...
