nagraj filmik z tych siadów, bo chyba faktycznie ledwo co siadasz albo technika kuleje chyba że masz takie silne kopyta sylwetka coraz lepsza jedziesz dalej
az mnie zabolalo jak zobaczylem ten filmik z przysiadami i fachowa asekuracja. u mnie jest tak ze im wiekszy ciezar tym lepsza rownowaga moge usiasc i siedziec ze sztanga w kuckach i nigdzie nie polece tak wbija w ziemie.tylko przy wstawaniu czasami bujnie do przodubez sztangi nie zrobie przysiadu z calymi stopami na podlodze(lece do [...]
17.10.15 DNT Wstałem o 7:20 co jak na mnie calkiem późno %-) . Dzisiaj pogoda juz znacznie lepsza co mnie cieszy. Pośmigałem dzisiaj rekreacyjnie na rowerku, chill totalny. Ponownie mam zakwasy, tym razem pleców i czwórek ud. Z tych nudów wziąłem resztkę migdałów i zrobiłem pyszne masełko orzechowe (ze słodzikiem i aromatem orzechowym- inne się [...]
[...] przebywam praktycznie więcej czasu niż w pl, spróbuj sobie tych batonów http://www.tesco.com/groceries/product/details/?id=268413556 . Smak kosmos a i skład w miarę niezły jak na słodycz. Pożeram ich tyle że mało co nie bankrutuje przez nie haha. Dostaniesz je w edece, rossmanie i reichelcie. Co do mezzo, dużo lepsza jest fassbrause. Pozdro!
[...] wpadło. Szybko te wolne zleciało. Jutro ostatni dzień i dobrze :) /SFD/Images/2015/11/14/144b95bd62fa4b4087c46b3ca9d724fa.png Jednak warto ubijać białka na omlet. Znacznie lepsza struktura i łatwiej się miesza. Tym razem aromat śmietankowy. Kiwi słodkie, dawno nie jadłem. 2 śniadanko to co widać oblane olejem rzepakowym. Na obiad pyszna [...]
[...] Oczywiście nie inaczej, kawałek mięsa ubyl od przyjaciółki haha %-) Obiad bez rewolucji, jednak smakuje jak wszystkie inne posiłki.. Kolacja to makrela z ryneczku lokalnego(lepsza szczerze niż sklepowa, ale to oczywiste), szpinak z czosnkiem i jaglana z ziołami. Pychota! /SFD/Images/2015/11/19/d8385806e0bc478a90a11ae6d2d27206.jpg [...]
[...] DNT Cieplutko, 3 grudnia, a na termometrze 11°C. Z rana na fakultetach był chyba najlepszy mecz ever. Początkowo dostawałem 7:1 w dupe %-) Jednak druga połowa jest zawsze lepsza. Na 15 min przed końcem było 14:20. Sam nie wiem jak to się stało ale 13 min później było już 19:20 i nabiłem ziomka rękę w polu karnym. Karny trafiony i remis 20:20 [...]
Kup ten który będzie lepszą inwestycją. Relacja ceny do jakości itd itp. :D Patrząc na ostatnie wydarzenia polityczne... chyba nie warto się patriotyzmem kierować %-) Poza tym możesz wspomóc gospodarkę zachodnich sąsiadów u których zaczynam inwestować %-) Jak idzie nauka niemieckiego? ja właśnie ogarniam materiał do certyfikatu i pójde tam jak [...]
z marbo też mam jakiś sprzęt np. drążek i ławka skośna do brzucha i jestem z nich mega zadowolony mi nie rozchodzi się konkretnie o firmy, lepsza, gorsza, po prostu biorę produkty lepiej "opłacalne" a tutaj to konkurs firmy Kelton, która ma dobry sprzęt, nie można im tego zarzucić, solidny i dobry itd. ale kwestia poszanowania klienta [...]
Ty, to powiem Ci, że ja z większym zainteresowaniem śledzę ostatnio 212 niż open :-) Lubię nabitych do granic małych karakanów, przypominają mi krasnoludy z LOTR heh. A na poważnie, to goście z 212 mają o wiele lepszą formę niż Ci z open. Muszą się zmieścić w kategorię wagowe więc są docięci extra (pokaż mi kogoś tak wyciętego i wyżylonego jak [...]
[...] w niebieskich majtkach wygral, na zywo mega wygladal , pol glowy nizszy niz mariusz a jak noge bokiem przypial to jak 1.5nogi tego drugiego :-) chociaz imo mario forme mial lepsza, ten wysoki ma cos kolo 200cm wzrostu i wazyl kolo 130+kg na scenie i juz plakal po zawodach na insta ze zawsze przegrywa z niskimi zawodnikiami i ze lipa, ze [...]
[...] 50lat a w obecnych czasach wychodzą z gorszymi sylwetkami i gorszej formie %-) Co do porownania Panow powyżej, wiadomo.ze liczy się całokształt do tego Arnold wnosił lepsza forme startowa patrzac po zdjęciach... Sergio napewno mial możliwości zeby realnie zagrozić Arnoldowi jednak tego nie wykorzystał moim zdaniem Zmieniony przez - wincol [...]
[...] i samemu zbijac. Na koniec na moje pytania odpowiedzial ze nie ma pojecia dlaczego tak jest. Jakis wirus i tyle. I to w Niemxzech...niby gdzue jest sluzba zdrowia lepsza niz w Polsce. Mnue lamalo chyba ze trzy razy w zeszylm roku, raz nie moglem oddychac normalne tylko plytko. Pozniej wszystko przeszlo.. Wedlug mnie kazdy z nas juz to [...]
Ma jak na razie lepsza kasę w Elite. Kiedyś pisal że nie interesuje go inna liga. Ale fakt, konkurencji nie ma zbyt mocnej. /SFD/2021/9/20/49650a73f2e145119c5db949834b4a17.jpg /SFD/2021/9/20/7c52f4177bd7455899b64f33f75a4650.jpg /SFD/2021/9/20/8df5f53730dc4ec28b7dd298a465b1a5.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2021-09-20 12:00:00
[...] sylwetka jest po prostu odrzucająca. dla mnie sylwetka ramiego to takze tragedia i dla mnie on nigdy nie powinien zostac mro ale z braku laku jest jak jest... np. hadi mial lepsza forme. branch tez za swoich czasow, forma zostawial wszystkich w tyle a najwyzej byl 2gi na o, co do dzisiaj twierdze ze bylo komedia :-D Zmieniony przez - lordknaga w [...]
Nie widziałem na żywo Olimpii 1997 jedyne co widziałem to filmiki z tego konkursu i tyle. Całkowicie się zgadzam z Tobą co do brzucha i dysproporcji rąk. Z filmów da się zobaczyć bez względu na ich jakość czy to hd czy 4k czy nawet vhs, że Nasser ma krótkie nogi, długą talię i jest węższy w obręczy barkowej. Co do porównań dwugłowe, oraz klatka i [...]