mam pytanie kupiłem sobie mono (200mesh microshize) i nitrobolon 1 (szoda ze jeszcze nie wiedziałem ze 2 lepsza) a teraz moje pytanie jak to brać?? znalazłem jak brać z nitro 2 ale nie wiem jak z 1 tak będzie dobrze( znalazłem to gdzieś ale jak dlamnie za mało nitr jest w tym sposobie macie inny pomysł??) DNT rano 6 cap mono na wieczór 5 cap mono [...]
[...] czy 5 białek jaj + 1 całe jajko, czy 100g twarogu + 2 całe jajka ? Niby rzecz prosta, ale z jednej strony twaróg powoduję retencje wody i jest przyswajalny w 50% podobno, ale za to wchłania się dłużej. I nwm która opcja będzie lepsza ? Powtarza się to pytania, ale czytając tyle tematów, nadal nie uzyskałem jednoznacznej odpowiedzi . Pozdrawiam
[...] doszedlem do wniosku ze lepszym rozwiazaniem bylo by jak bym mial swoja ławeczke w domu,mam nawet taka stara laweczke w piwnicy ale chcialbym ja chetnie zamienic na jakas lepsza.Prosilbym abyscie mi cos doradzili jaka kupic i jakie cwiczenia powinno sie na niej wykonywac.patrzylem ostatnio rozne oferty ale moj brat chce kupic laweczke ale bez [...]
mam tu dwa środki: Boldenon 250 Alchemia i propa Testopin 100 BM oceńcie czy to wał czy jednak można to wbijać zdjęcia troche lipnej jakości ale moze juz na takich coś sie rzuci w oczy wieczorem wrzuce lepszą jakość
Witam mam pytanie czy cykl składający się z glutaminy kreatyny bcaa węglowodanów i białka miałby sens(węgle i białko to wiadomo pod dietę ale jak z resztą?).Chodzi mi o lepszą regeneracje jak i siłę ale najbardziej zależy mi na masie.Brałem mutanta,monohydrat i jablczan cm3 dodam że to bylo w tamtym sezonie tzn jakieś minimum 5 miesięcy temu i [...]
[...] wypisala... Po polrocznej przerwy chcialbym wrocic do trenowania pili noznej I tu jest moje pytanie. Czy isc do klubu LKS Granica Ruptawa (Znajduje sie w moim miescie ale jest tam slabe wyszkolenie pilkarskie ; czy jakos tak) Czy do KS Gosław Jedłownik WAP(czyli Wodzislawksa akademia pilkarska);owiele lepsza niz Granica Ruptawa. Z Góry dziekuje
WITAM WSZYSTKICH NA FORUM Mam pytanie ,która kreatyna jest lepsza hi tec czy prolab 2.czy jak bede brał kreatne przez cały cykl po 6 gram bede miał takie same efekty co z faza nasycenia???mowa o kreatynie hi-tec lubie tez fifinki!!!
[...] aminokwasy a przeczytalem opinie ze moze nie byc dobrych efektow a po cyklu nic nie zostanie. czy warto kontynuowac ten cykl? jezeli przerwe myslalem zeby wznowic za 1.5miesiaca w międzyczasie bym cwiczyl na sucho i jakas lepsza dieta. prosz eo szybka odpowiedz czy kontynuowac czy przerwac i wznowic po jakims czasie z czyms dodatkowym . dzienki
Siema. chciał bym zapytać jaka odrzywka będzie dla mnie lepsza Nitrobolon 2 czy UNIVERSAL SHOCK THERAPY ?? Mam 15 Staż Rok Wzrost 180 cm Waga 74 kg. Moim celem jest zwiększenie masy mięsniowej i siły ale w większosci masy. Brałem juz różne kreatyny w większoci mono lub jabłczany. chyba że znacie jeszcze inne lepsze odrzywki to proszę o napisanie [...]
Jestem tu nowy witam wszystkich :D Chcialem sie zapytac co lepiej kupic na pierwszy mikro cykl 100 mety ruskiej- Akrihin czy Mete Wloska 50 tabsow (po 10 mg) Ktora jest lepsza?? Kto jadl wloska?? jaki efekt?? Chodzi mi tylko o to- bo jest to sprawa sporna :) Oczywiscie wszystko bedzie Dieta Trening Oslonki Bede jadl do tego Bialko 80 Wpc, [...]
[...] Mass Gain to jak zapewnia producent świetna odżywka dla początkujących, szczupłych siłaczy (he zupełnie dlamnie). Jej zaletą jest cena. Super Mass jest droższa i z tego co wyczytałem n forum lepsza od przeciętnego Mass Gaina. Którą mi doradzacie? Czy są między nimi jakieś znaczace różnice. A może macie inne propozycje? Czekam na odpowiedzi! Vener
Witam. Mam do Koleżeństwa pytanie - która Waszym zdaniem jest lepsza firma? jaki stworzylibyście ranking firm - Gary Fisher, Felt, Giant, czy ... . Przymierzam się do kupna roweru trekingowego i górskiego. Co polecacie. Pozdrawiam.
1. Mięsień jak się kończy noga, biodro... i nie wiem jak się nazywa i jak go ćwiczyć 2. Czy ćwiczyć brzuch, dotychczas tego nie robiłem bo i tak mam krate wynikającą z braku masy, ale chce mieć lepszą i czy dla takich jak ja jest jakis plan ( podajcie nazwe, juz nie oczekuje zebyscie mi rozpisali ) bo nie jestem gruby i nie potrzebuje zrzucic [...]
Chciałbym się dowiedzieć co sadzicie o tym zestawieniu : http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/205078169/starter_na_czysta_mase,p1783549484 3x w tyg trening aerobowy , 2 razy siłownia trening FBW kończony przeważnie krótkim treningiem aerobowym . Przez taki trening plus ten zestaw odzywek chcę poprawić czysta masę mięśniowa , spalić zbędna [...]
Witam! Gram w piłkę, na obronie. Chciałbym się spytać, jaki napój izotoniczny (bądź jakiś inny) jest najlepszy na lepszą wydolność podczas meczy. Chodzi mi głównie o to, żebym mógł się wolniej męczyć. Jako, że gram na obronie lubie się czasem włączyć do przodu, jednak wymaga to dużej kondycji, a mi często brakuje siły. Najlepiej by było, jakbym [...]
[...] dzien sobie odpuscilem i trening klatki przelozylem na nastepny dzien czyli wyszlo ze zrobilem 8 dni przerwy i tu sie mile zaskoczylem poniewaz podczas treningu mialem lepsza pompe oraz potrafilem wiecej podniesc w seriach tak jak by miesnie bardzo dobrze byly wypoczete i tu moje pytanie czy jest sens cwiczenia kazdej parti zo 8 dni czy [...]
Siema, która z opcji była by lepsza cykl oczywiscie na masę deka 1-10 250mg e7d enan 1-12 500mg e5d stosowałem już raz taki cykl zrobiłem na nim 14kg :-PP i teraz chciał bym pokombinować z sustą i nie wiem czy warto czy deka 1-10 250mg e7d susta 1-12 500mg e7d czy rozbić to lepiej na 250mg e3/4ed ? W 2 ostatnich tyg cyklu planuje wrzucić jeszcze [...]
[...] w promocji d 140zł /m59 profi mass 125zł bulk i jeszcze mutand mass za 195zł, tylko jaki jest sens płacić za węgle? Dieta jest, ale jednak chciałem dodać białko/bcaa. Tylko to jest dostepne w sklepie obok. Głownie mi chodzi o lepsza regeneracje i zapobiegnięciu jakiemu kol wiek katabolizmowi. Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2010-07-09 14:26:56
Witam. Wole wode gazowana. Czy sa jakies przeciwskazania, badz lepsza jest gazowana od niegazowanej? Czy w gre wchodzi tez smakowa? Chodzi o jak najlepsze polaczenie zeby schudnac
Witam, chcę sobie wkońcu kupić prasę do nóg tyle że nie wiem która była by lepsza za te pieniądze: Prasa firmy Masiv http://allegro.pl/item488192385_prasa_do_nog_do_lawki_super_dodtek.html Czy też nowa firmy marbo sport? http://allegro.pl/item479725020_marbo_home_prasa_do_nog_wsuwka_do_lawki.html
