mam pytanie kupiłem sobie mono (200mesh microshize) i nitrobolon 1
(szoda ze jeszcze nie wiedziałem ze 2 lepsza) a teraz moje pytanie jak to brać?? znalazłem jak brać z nitro 2 ale nie wiem jak z 1
tak będzie dobrze( znalazłem to gdzieś ale jak dlamnie za mało nitr jest w tym sposobie macie inny pomysł??)
DNT rano 6 cap mono na wieczór 5 cap mono
DT rano mono 5 cap przed treningiem 6 cap nitro po treningu 6 cap mono
macie może inny pomysł

tak będzie dobrze( znalazłem to gdzieś ale jak dlamnie za mało nitr jest w tym sposobie macie inny pomysł??)
DNT rano 6 cap mono na wieczór 5 cap mono
DT rano mono 5 cap przed treningiem 6 cap nitro po treningu 6 cap mono
macie może inny pomysł