[...] bardziej silnie to skąd wnioski że insuliny w twoim ciele jest dużo? Nie miało by to pokrycia z tym co sądzi się na temat suplementacji joszka z dala od posiłków obfitujących w węglowodany. Mało tego jeżeli by tak było to zdecydowanie lepsza opcja byłoby walnąć sobie porcje joskzi z porcja carbo które by działało jako katalizator dla johimbiny
To co wymieniłeś raz - jest za drogie, dwa - za wyższą ceną nie idzie lepsza jakość. Obecnie na polskim rynku najlepsze co mozesz dostac to Creapure Ultimate'a i pirogronian i cytrynian od Olimpa. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
ja tez teraz szamam ta metke i pompe lepsza czulem juz po 5-6dniach. skok siły pojawil sie po 2tyg, masa lekko ruszyla ale z zarciem ciezko mam ogaranac duzo kalori bo kazdy oral od jakiegos czasu wywoluje u mnie jadlowstret lekki, poza tym wskoczylem na bombe po 7tyg mostku wiec tez nie spodziewam sie 6kg masy po mecie tym razem
A ogólnie na cerę na cyklu która się pogorszyła (barki - twarz nawet lepsza) to tylko Izo wyleczy skore do idealnego poziomu? Czy jakiś finasyeryd ? Albo inne leki? Bo z dermatologiem ciężko być szczerym bo próbowałem u kilku
[...] ogolnie plusem tych smakolykow jets to, ze bez problemu dostaniesz je w Lidlu Czy Biedronce :) wiec zawsze jak mamy ochote nieco zgrzeszyc, to bedzie to nieoc lepsza opcja niz zajadanie sie lakociami typowo sklepowymi. Zawsze to nieco mniej substancji antyodzywczych dla organizmu jak oleje palmowe, syrupy glukozowe itd
[...] Jak juz masz ciosnienie na slodkie, to zjedz sobie takiego batonika, popraw puddingiem bialkowym, ktore tez masz w lidlu czy biedronce i zawsze to jakos dostarczy nam pewnego smaka ktory za nami gdzies chodzi :P zawsze to lepsza opcja niz zjedzenie typowego wafelka czekoladowego, jednak nie powinny takie batoniki stanowic stalego elementu diety
Body Octane działa speyficznie poppa jest ale taka cytrulinowa, jak dla mnie lepsza od argininy no i siła rośnie po niej prawie jak na krecie miałem okazje testować esterstacka (dziś kupuje całą puchę) i musze powiedzieć, że sprzęt naprawdę pierwsza klasa, super pobudzenie i za***iście przyjemna pompa. A do tego jest supr wydajny z tego co ludzie [...]
2 rzeczy o których koniezie trzeba pamietac to: 1-jsli cwiczyce w nadmiernym chłodzie t rozgrzewka musi byc jeszcze lepsza niz zwykle by rozgrzac miesnie, 2-jesli cwiczycie w upale u jest duszno w pomieszczeniu to o ile to mozliwe otwozcie co tam macie(okno w dachu,drzwi,okinka itd) i pijcie wiecej wody,pozdro
Ja osobiście zakupiłem Cannibal Inferno Apocalypse. Z tym że na mnie słabsze spalacze itp poprostu już nie działają ☺️, widzę że napisałeś "stary Cannibal Inferno Apocalypse" jest różnica pomiędzy starym a tym obecnym który jest do kupienia? Tak, w tym nowym nie ma dwóch kluczowych składników ze starej wersji co czyni obecną wersje dużo słabszym [...]
[...] (wiadomo ze na zdrowiu sie odbija ale wez to zuc) jeden kumpel rzucil pare miechow tem i w sumie we wzroscie sily i masy nic sie u niego nie zmienilo nawet kondycja niewiele lepsza. ogolnie raczej mozna cwiczyc i palic ale lepiej nie przesadzac z tym. NOrmalne ze jezeli kotos pali i cwiczy to nie robi tego podczas treningu bo to idiotyzm. Duchh
[...] tescia to wiecej energji i sily co w ogulnym rozrachunku przeklada sie na zdobycie wiekzej ilosci miecha.Zgadza sie? 3.Bostery tescia stosowane przed snem daja lepszy sen,lepsza regeneracje,lepszy trening co sprowadza sie do no no do czego. Wiecej miecha.Zgadza sie? Mowisz,ze temat do kasacji?Hmm... Zmieniony przez - [...]
jesli waga spada to dodac odrobinę kalorii, by waga była stabilna. jesli dodasz kalorii to regeneracja będzie lepsza, moze pomysl o dodatkowych zrodlach bialka(niekoniecznie odżywka)? po 30-45min po porcji carbo jesz normalny posiłek? nie sądze zeby 3kapsy bcaa rozwiązały problem.
skoro tak to pomysl moze o hst push pull ktory wymyslil King Odin. wersja 3 dniowa sadze ze bedzie dla ciebie lepsza bo trenujac 4 dni z rzedu bys sie przetrenowac mogl szybko.
[...] sie poprawil wczesniej cwiczylem podobnie wykonywalem tylko mniej seri 3do 4 w cwiczeniu teraz jak robie 5 (pierwsza traktuje jako dalszy ciag rozgrzewki) mam znacznie lepsza pompe krwi i czuje sie lekko obolaly na drugi dzien.trenowalem tez 4 razy w tyg i nawet probowalem 5 kazda partia raz na tydzien robilem po treningu aeroby 20-30mim [...]
[...] myśle nad 300gram krety, lub 2-potasowy karboniat kreatyny, lub xpand, i niewiem co wybrać, bo ponoć efekt końcowy na kazdym z tych produktów bedzie taki sam, tylko różni sie wygodą stosowania, na stackach lepsza regeneracja i pompa, ale na tym nie specjalnie mi zalezy, musze sie liczyc z $ :) (to bedzie juz moj 4. cyklon kreatynowy)
Gdzie się nie obrócę to słyszę o "Hight Kick'u" pozytywy :) Właśnie patrzę jego skład... toż to on ma BCAA więc chyba nie ma sensu dokupywać go osobno (chyba że sporo ważysz). Weź jakieś witaminy oraz ZMA na lepszą regenerację i sen. Glutamina to raczej mit, osobiście też nie odczułem jej działania więc szkoda kasy. Jeżeli nie chodzisz na siłownię [...]
