Jak wyzej. Jedyne co poczujemy to lepsza regeneracje, mniejszy zakwas i to wszystko. Ostatnio czesto ludzie oczekuja cudow po lajtowych srodkach. Zdrowotnie warto jako antyoksydant. Solco na kontuzje i bole miesniowe jest ok. Ale zeby lepiej sila szla czy tluszcz sie gubil nie ma opcji.
A z ta gancjaną to sposób sprawdzony? Niestety pleśniawka zrobila mi się przed migdałem nisko, prawie na koncu języka tak więc szybko wszystkie płyty są z niej zmywane przez ruch językiem :( Lepsza na wodzie czy na spirycie, nie znam się na tym :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
Trening siłowe są podstawą kształtowania sylwetki. To wie każdy, to choć trochę zainteresował się kwestią zmiany swojej sylwetki na lepszą. Istotne jest jednak to, aby trening, o którym mowa był odpowiednio ułożony pod Twój organizm, a co równie ważne wykonywany dobrze technicznie. Pod tym względem niestety z reguły występują spore braki, co [...]
Wlasnie chyba dlatego lepiej cisnac 250mg i robic swoje na treningu,silowy bardzo mocno na ile sily pozwalaja ,dokrecone cardio i musi leciec fat,kumplowi dalem i polecial pare dni 250 mowi ze fajnie ale zaczal sugerowac sie sajdami,ktorych po za grzaniem i poceniem bylo brak,jak nie ma to dokladamy i polecial na 750 co skonczylo sie tak ze [...]
Ktos probowal do insy naczczo l karnityne iniekcyjna? Ta w tabsach ma praktycznie zerowa biodostepnosc, a w zastrzykach ponoc duzo lepsza. Jako, ze l karnityna posredniczy w transporcie kwasow tluszczowych w obrebie komorki, to bijac inse naczczo+l karnityne powinien byc wiekszy wychwyt kwasow tluszczowych. Finalnie wiecej tluszczu sie utleni, [...]
[...] niektórzy i tak by nie uwierzyli . Ale o zalaniu po odłożeniu nie słyszałem. Ja osobiście w 2017 po odstawieniu dawka 400, poleciałem po bandzie przez 3 tygodnie. Była dieta plus codziennie dodatki pizza, McDonalda i tony lodów . Efekt po 3 tyg to miałem jeszcze lepsza formę . Kolejna rzecz bardzo dobrze sprawdza się 50 mg stosowane bardzo długo
[...] stanowisko do przysiadu (dzis bite 2 godziny) i nie bylo opcji sie wcisnac, to zrobilem na Smithu. Ach i na koniec: Jak wyciskam na klate to czasem mi cos strzeli w lokciu i taki dreszcz w lokciu bolesny przechodzi, jakby cos przeskoczylo. Da sie cos z tym zrobic? Moze lepsza rozgrzewke? Zmieniony przez - sasquatch1 w dniu 2012-08-03 20:35:23
[...] trybu życia na zdrowszy i bardziej aktywny powinien być trwały - powinien również dawać lepsze samopoczucie, więcej witalności, satysfakcji z tego, że stajesz się co raz lepsza, a przede wszystkim radości z tego co się robi etc.. warto to sobie zapamiętać. Wstaw zdjęcie sylwetki, pełną ankietę działu żebyśmy mieli informacje o Tobie w [...]
. Wojo zmc mam nadzieję że wrócisz do dawnej formy. widac, ze go nie znasz - zrobi jeszcze lepsza %-) Zmieniony przez - prosekto w dniu 2017-11-16 19:22:00
Hej , kojarzy ktoś podróbke fanty ale 0 ? Bo w lidlu freeway pomarańczowa jest wg mnie lepsza od zwykłej fanty i mocniej gazowana ale szukam zerówek dużych do domu na codzień
Nowy smak kaszki proteinoqej w biedrze /SFD/2023/7/19/a8022bc5f6fb444a84b4ff76750237f6.jpg Karmelowa mnie nie zachwyciła. Chyba lepszą zrobię sama z WPC i sosem karmelowym zero. Robiłę takie budynie i smakowo są extra.
PS. Wczoraj pisałem tego posta.I jestem bardzo wkurzony... Najpierw zacząłem o odchyleniach(Rona Lyle'a).Potem doszedłem do stylu obron Fraziera. Potem wyciąłem Lyle'a,bo post był za długi,a gdy go wyciąłem,to musiałem modyfikować cały post,bo tam było o odchylaniach ,a Joe walczył inaczej. To taka informacja,dla kogoś kto czytał posta wczoraj i [...]
"- był bardziej dynamiczny"- tak "- rewelacyjne zejścia, przez co był trudny do trafienia, a sam w najmniej oczekiwanym momencie potrafił zadać decydujący cios"-tak samo jak Frazier "- był agresywniejszy"-tak "- był silniejszy fizycznie i trochę mocniej bił"-nie sądze żeby był silniejszy fyzycznie,a mocniej [...]
FBW trenujesz cały czas, od kąd uczęszczasz na siłownię?? Jeśli tak to może byś spróbował splitu?? Da się też rozpisać na 3 dni, czasowo wychodzi mniej więcej tyle samo a moim zdaniem na splicie mięśnie są bardziej "jakościowe" i w efekcie można uzyskać lepszą definicję. Skupiasz się na dwóch-trzech partiach jednego dnia a to powoduje że [...]
http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php?t=22780 jesli napomina o sponsora to nie bedzie problemu. Czy można wyobrazić sobie lepszą reklamę niż legenda kulturystyki powracająca do formy dzięki 2 szjkom i kreatynie jakiejś firmy branym codziennie ?;) Kevin bedzie robił swoje i bawił sie w swoie zabawki,do tego uśmiechnie sie 2x do [...]