SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Wegetarianin i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym bie brał, gdybyś ćwiczył na siłowni to owszem, ale tak to po jaką cholere, to już lepsza karnityna, bo ma zadanie bardziej prozdrowotne w organizmie, a nie tylko budowanie masy i siły

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2008-02-22 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsza jest sztange lekko łamana !!! bo jeszcze możesz na niej triceps cwiczyć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-05-31 20:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwykłe mono weź 500g z vitala masz tam 100 porcji akurat na 7 tyg białko to uzupełnienie diety, jak za mało białka w diecie z jaj drobiu ryb czy nabiału uzupełniasz je białkową odżywką lepsza w proszku, szybciej się wchłonie, kaps wolniej bo przecież musi sie ta zelatyna strawic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2011-04-03 16:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA maszyna lepsza niz sztanga?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogólnie lepsza jest sztanga, a sztangielki jak wyżej już napisano jeszcze lepsze/nie zawsze potrzebny jest taki ruch aby rozciągał mięsień aż do przesady- czasem nie przynosi to korzyści a straty, a izolacja jesli ma to być ćwiczenie z gatunku podstawowych to można je sobie darować...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2006-11-03 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgraj na divixa i zapodaj np na kaziee.... bedzie z ciebie swoj chlop jak to zrobisz ;) ... my biedaki nie mamy dostepu do tego programu " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2003-11-12 18:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakich godzinach na multivision i w jakie dni? " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2003-11-17 11:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce w Eurosport2

    Post
    Scena MMA i K-1

    raKhu1, nie da rady. ta jakosc hd strikeforce na eurosporcie to nie powala ale zawsze lepsza niz na orange sport

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2011-01-17 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - dobry wygląd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepsza jakość /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20521d2d7ac64575adf8f0020e202c9d.png

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2014-02-03 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej koksowy - pytanie o spożywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A najogólniej odżywiam się od 8 dni. Motywacje czerpie z efektów. Regeneracja znacznie lepsza, samopoczucie w porządku. Waga -4 kg pas -8/9 cm. Co do tamtych przepisów są fajne, czytałem je. Ale one zakładają podgrzanie oleju aż osiągnie konsystencje cieczy,lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2009-05-18 09:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z doborem supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ktora z tych by byla lepsza do tego? Czy bys calkiem inaczej jeszcze zrobil?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2012-01-21 15:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście radzili...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok mono Cyklem nie można nazwać Samą Odżywkę białkowa ale chciałem ująć że okresowo łączyłem ze sobą magnum 8000 a jak było gorzej z kasą to Białko serwatkowe z kreatyną oraz OLIMP D-Ribose Powder,L-glutamine ...,a teraz bym chciał spróbować coś nowego... może w słownictwie jakieś błędy robie itp ale bez przesady Taki TĘPY jak piszesz niema...2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2008-04-24 21:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za Euro??

    Post
    Piłka Nożna

    No wlasnie lepszy wygrywa.... Bardzo dobrze ze "najlepsze" francje, anglie, holandie itp poodpadaly, Czechow akurat jako jedynych bylo mi zal, ale coz Grecja byla lepsza i zagra w finale..Pozostaje zyczyc tylko naszej reprezentacji, podobnego wystepu kiedys no co pomazyc mozna

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2004-07-01 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może będzie lepsza.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2011-10-14 20:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • racja Gregor, ukraina rulez, lepsza niz BD i do tego tania. ******ly wypisuja ze BD lepsze od eurochema

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2005-09-21 16:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na wysiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] różne formy. Co jest "najlepsze"? Myślę, że przede wszystkim nie należy popadać w manię nowości. To, że dana forma kreatyny jest nowsza, wcale nie oznacza, że jest lepsza (dlatego tysiące ćwiczących w erze rozbudowanych stacków kreatynowych wciąż sięga po monohydrat będąc z tego wyboru bardzo zadowolonym). Osobiście polecam jabłczan, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-11-14 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym ćwiczeniu siłowym?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czułes lepsza pompe tylko dlatego ze byles na świeżo i biceps nie byl juz przemeczony przy pracy pleców. Osobiscie nie bawilbym sie w taki trening, ale jezeli juz checsz to mozesz sprówac antagonistycznie czyli na jedenj sesji Klata z plecami a 2 dni pozniej np biceps z tricepsem :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2016-06-19 14:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, nurtujące pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] różnych kwestiach . Ważnym uzupełnieniem pomiarów robionych przy zastosowaniu łazienkowej wagi winny być pomiary obwodów, wykonywane z zastosowaniem centymetra krawieckiego. To właśnie one pozwalają na bardziej precyzyjną ocenę postępów z uwzględnieniem ubytku tkanki tłuszczowej i przyrostu tkanki mięśniowej. Zdecydowanie będzie to lepsza opcja.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2019-09-29 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs na instruktora kulturystyki

    Post
    Trening dla początkujących

    co myslicie o tym? http://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/kulturystyka_kulturystyki.htm kiedys chcialem sie zapisac ale nie wiem czy warto. nie jako dla samej pracy w klubie bo mysle ze mam lepsza;) ale raczej dla wieczy ktorą powinienem zdobyc po takim kursie

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2011-10-05 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ- treningi

    Post
    Sztuki Walki

    od dwóch m/cy trzymam dietę więc może dlatego sylwetka się poprawiła. Wydolność widzę że mam już dużo lepszą niż na początku a jeśli chodzi o siłę to trudno ocenić.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2017-05-16 12:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche sie boje

    Post
    Trening dla początkujących

    no są różne ceny zależy.nataniej kupisz za ok 16zł no ale lepszą znajdziesz za 30 zł spokojnie w aptece możesz kupić nie ma problemu dokup sobie zincas forte i filomag- ok14 zł na miesiąc styknie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2007-01-08 20:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)