SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • ktora odzywke wybrac??????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dotychczas piłem waniliową i czekoladową i waniliowa jest lepsza. Ale ludzie też chwalą banana i truskawkę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2004-04-17 12:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie kreatyn - stack + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wieksza porcja nie znacy lepsza;-) chocby obecny tet taki mamy i przed treningowka GO dziala solidnie w dawce 7-10 g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2014-07-12 17:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryna z kukurydzy czy ziemniaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiści euważam ze lepsza z kukurydzy. Sam taką sprzedaję i zawsze pytają mnie czy mam z kukurydzy bo taką wolą. Jak coś to zapraszam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2006-10-02 20:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UniLiver - co sądzicie o tych amino???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale czy ilość dostarczonych aminokwasów bedzię lepsza z serwatkowych ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-03-13 13:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O POMOC - SOGI !

    Post
    Trening w domu

    biceps ćwiczę głównie prostym i przedramię ZAWSZE prostym ale Ty wypróbuj oba gryfy i sprawdż, który daje lepszą pompę

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2008-01-22 00:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam czekolade Kaizena i powiem ze jest lepsza w smaku niz Prostar

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-09-30 14:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja a cykl

    Post
    Doping

    Ja przed operacja schodziłem na 250mg week i 2 miesiace przed operacja nie cwiczyłem już, po operacji byłem ponad 1,5 miesiaca w klinice i nic nie brałem Po wyjsciu regeneracyjnie i dla lepszej głowy 250mg z przejsciem na 500mg. Nie cwiczyłem Wyszło mi to na dobre i psychika i lepsza regeneracja po operacji Dla mnie testosteron for life

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2020-07-23 21:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD VS LOW CARB a katabolizm białek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety) lepsze jest ckd czy low carb. Na ckd coraz częściej przygotowywują się kulturyści, więc jest chyba ok. Poza tym na ckd nie trzeba tak ograniczać kcal, więc chyba jest lepsza. Przynajmniej mi się tak wydaje :D Czekam na dalsze sugestię. ------------- Coś o sobie: 18 lat; 78kg; 173cm wzrostu; Przez cały okres ćwiczeń only masówka; bf na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2010-04-04 09:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie druga opcja lepsza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-07-15 12:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie b12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spożywać jak najbardziej można. Każda z witamin i większości składników mineralnych będzie miała lepszą przyswajalność wraz z posiłkiem niż w przypadku przyjmowania jej na czczo. Nie widzę jednak specjalnego powodu ku temu, aby dostarczyć ją akurat z odżywką białkową, czy posiłkiem po wykonaniu treningu. Nie będzie to miało większego znaczenia. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2020-03-09 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o aminokwasach???

    Post
    Odżywki i suplementy

    choć aminki są tylko troche lepszą formą odzywki białkowej jestem ich zwolennikiem. chodzi tu o godziny okołotreningowe. Oczywiście jeżeli masz wybierać już aminki - to tylko z izolatu. Amino whey system treca i amino gold/super amino 2000 ultimate'a to najlepsze aminki w Polsce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2004-05-12 00:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy split

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak najbardziej split teraz jest ok. Nie jestem za jednym badz drugim systemem ale oba maja swoje zalety :) wajnie sa odczucia jak przechodzisz z fbw do splita - nagle ogromna pompa na treningu i lepsza separacja miesni. Stosuje oba treningi cyklicznie a bedzie ok.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-06-04 23:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie najlepsze zródło białka, tłuszczu , witamin, mikro/makro elementów a i wiadomo więcej cholesterolu= więcej teścia=lepsza regeneracja+lepsze przyrosty itd. itp. http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/200/Niski-Cholesterol-Watle-Muskuly.html http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2012-06-03 23:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepsza będzie z dokładnością do 0,1g Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2013-07-02 21:14:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-07-02 21:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze doradzcie ktore CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi tec.Lepsza rozpuszczalnośc,dobra cena. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2003-11-06 01:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnica

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie cwiczyc prawej reki tylko katowac lewa zeby Ci sie wyrownalo? Oczywiscie joke, olej to, niech bedzie tak jak jest. Chyba wiekszosc osob ma "lepsza" reke ta, ktora robi nimi wszystkie rzeczy, nie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2005-07-03 02:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartakus

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-Spartakusa-wiecej-miesni-lepsza-rzezba-4075.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-11-21 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gajner Jumbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytałem o gajnera, czy jest jakas lepsza mieszanka weglowodanow niz jumbo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2015-07-31 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skarpety kompresyjne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktore czesto wybierane sa przez osoby biegajace. Właśnie już zakupiłem skarpety Sesto Senso i jak na początek dają radę. Zastanawia mnie fakt czym różnią się skarpety kompresyjne, te które posiadam od o wiele droższych modeli. Czy rzeczywiście jest jakaś różnica? czy może lepsza kompresja? Czy płaci się tylko za firmę i nie ma to zbnaczenia?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2023-11-17 09:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale siłownie z ciężarami ćwicze od miecha, wcześniej tylko i wyłącznie wspinaczka. POstanowiłem dać siłke,żeby lepsza forma była, po za tym trenerka kazała. To nie jest mój maks, tylko tyle ile wyciskam na kazdym treningu. No mam troche tłuszczu na brzuchu, mało, i w niczym mi nie przeszkadza, ale chce się go pozbyć z czysto estetycznych powodów.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2008-02-22 19:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)