SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • guarana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja mam w planach kupić guarane.. Myśle że skoro ma takie same efekty jak kawa to jest lepsza moim zdaniem niż kawa i energy drinki gdyz od energy drinkow zęby się psują bardziej a kawa zabarwia zęby i stają sie mniej białe podobnie tez jak cola, papierosy i czerwone wino tak wyczytałem.. A nie wiem jak tam niektórym ale ja wole kupić sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2010-08-18 02:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać w dni wolne od treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Stosuj tak jak ci napisałem, Co do diety może być./Lepsza taka niż żadna. Pzdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2007-05-06 13:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry plan?????

    Post
    Trening dla początkujących

    Od chwytanych to raczej siniaków nie będzie. Więc wal tam gdzie Ci wygodniej/taniej/lepsza sekcja itp. Kosz. Bałbym się ze względu na Twoje kolana. Jesteś młody. A to oznacza że gwałtownie urosłeś stosunkowo niedawno. Stawy się wolna przyzwyczajają do większego obciążenia. Jak dodasz do tego skoki, to możesz mieć problemy. Choć, rzecz jasna, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2007-11-28 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKĄ POLECICIE PRZED TRENINGÓWKĘ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W nieodpowiednim dziale napisałeś. Polecam szczerze prodigy z PNI, teraz będzie dostępna nowa wersja, podobno lepsza. Zjadłem już z 8 porcji i z każda kolejną odczuwam bardziej działanie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2013-07-05 09:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy kto jak reaguje, dla jednego lepszą pompę daje aakg dla innego cytrulina

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2014-06-24 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORE BIALKO WYBRAC???

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko jedno jakie w sumie, chyba ze lubisz się bawić lub jesteś purystą. i masz siano i lubisz smaczne..to pomyślimy.extensor ponoć wali krową, kolega mówił dzisiaj na siłce, ze ostrovia lepsza w smaku zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2005-11-10 21:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze przed treningiem jako energia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy od ogolnego wygladu diety imo. Robilem tak ze ucinalem węgle do 0 przed treningiem i tłuszcz ładnie lecial. A miesien zostawal jak bylo git patrząc na całokształt diety. Robiłem tez podzialke 50gram przed i po, i tez tłuszcz ladnie lecial i miesien zostawał. imo druga opcja lepsza, bo wiekszy power na treningu, i jest pompa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-05-27 20:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suwnica marbo

    Post
    Marbo

    Ćwiczyłem na niej i jest godna polecenia, moim zdaniem jest znacznie lepsza niż substytut od keltona ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2015-04-28 14:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminany

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raptor1988 - Kofeina jest antagonistą receptorów adenozynowych, (warto poczytac sobie prace Roberta McCarley'a), w tym receptorów A2A, juz sam ten fakt dowodzi jej pobudzającego dzialania - i powszechnosci tego zjawiska (kazdy posiada receptory adenozynowe, nawet mysz). Wytlumacz na kogo kofeina nie dziala pobudzająco i dlczego, pomijajac czynnik [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2010-02-01 13:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna stack na pierwszy rac

    Post
    Odżywki i suplementy

    diety nie trzymam ale staram się jeść jak najwięcej serków wiejskich, ryżu z piersią i tuńczyka. w sumie w 2 tygodnie nabrałem 4kg, gdybym miał lepszą dietę dało by radę więcej nabrać wagi ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-08-09 22:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    musisz cwiczyc obojetnie gdzie a gdzie to juz jest twoj wybor, silka troszke lepsza bo jest full sprzetu. Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-12-03 16:33:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2005-12-03 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zakwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    end patrzac na kategorie to chodzi mu raczej o suplementy kamil podstawa oczywiscie jest dieta, duzo ilosc bialka i odpowiednia ilosc do nich wegli spowoduje lepsza regeneracje. Jesli chodzi o dodatki to na "dzien dobry" mozna zaczac od BCAA przed, w trakcie i po treningu (tu juz moze byc jakis preparat all in one w stylu anabolic [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2009-10-15 00:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strukturyzator wody, a pamięć wody

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kiedys pokazywali badania np ze w Warszawie woda w kranie jest lepsza pod wzgledem smakowym jak i zawartosci od czesci wód kupywanych w sklepach Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-20 13:04:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2018-04-20 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka pod sztange.

    Post
    Trening dla początkujących

    tak, zdecydowanie lepsza opcja, da Ci wiecej mozliwosci

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2017-09-24 22:25:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stacki czy ich działanie słabnie ? :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    to podeslijcie mi ktokolwiek takie linki :D probowalem x-p, cp, hp no czekam podobno jest duzo tych linkow :) dawac dawac :) a co do stackow ? coz na mnie dzialaly tylko poprzez to ze moglem wykonac ciezszy trening <lepsze pobudzenie> i lepsza pompa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2007-11-16 09:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki czas na regeneracje

    Post
    Trening dla początkujących

    No musza byc z 2 dni regeneracji. Jak chcesz koniecznie 5 dni cwiczyc to jeden trening SW musi byc taki lajtowy nie na 100% i wtety pon-mma wt-silka sroda-mma czwartek-wolne, piatek- mma, sobota-silka 2 opcja lepsza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-02-03 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jak każda inna, można na niej zrobić formę i spyerdolić też idzie, tak jak na każdej diecie trzeba ją trzymać, mówi sięże ona więcej wybacza ale to nie jest do końca prawda prawdą jest że może być łatwiejsza do zaplanowania, bo pieczesz kilo karkówki, do tego kupa warzyw, kilka jajek i voila ja zrobiłem formę chyba 3 lata temu na tłuszczach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2017-01-13 08:57:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co w tabletkach ??

    Post
    Doping

    w tabletkach nic w sumie nie jest dobre tzn najczesciej lepsza wersja jest w strzalach wiec w tabsach masz winstrol metanabol silabolin oxandrolone i pare innych ale teraz nic mi nie przychodzi do glowy CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2003-06-05 13:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura czy h drol/

    Post
    Doping

    [...] tluszczami uzupelniam kalorie aktualnie jestem na masie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka meta tesc deka itp 8. TRENING:masowy 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: lepsza defencja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7msc epi 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:bd 14. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2014-03-29 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasycenie Mega Capsem Help :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co chcesz sie nasycac? Masz wtym jakis cel, bo jesli nie ja nie widzę sensu.. Zamiast glukozy proponuje carbo- koszt niewiele większy a jakosc lepsza.. Jesli koniecznie glukoza to w spożywczym.. pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-06-28 00:32:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2006-06-28 00:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)