Problem jest taki, ze raz na takiej terapi bylem, niestety w mojej miejscowosci jest tylko jedna seksuoloszka i jest kobieta.. wiec jak tylko powiedzialem jej o swoim problemie, to zamiast pomoc mi go rozwiazac, probowala mnie przekonac ze chodzac na prostytutki "krzywdze" te kobiety itp. i ze seks jest mozliwy tylko z kims gdy pojawi sie jakies [...]
^ Jestem pewien że gdybyś pochodził rok na stójkę, pół roku na bjj, i zaczął po półtora roku mma to miałbyś dużo lepszą baze i lepiej byś dawał sobie rade. KAŻDY kto się zna powie ci że idąc na treningi mma warto(trzeba) mieć chociaż jedną płaszczyzne na chociaż średnim poziomie. Tym kolegą byłem chyba ja %-)
"Jestem pewien że gdybyś pochodził rok na stójkę, pół roku na bjj, i zaczął po półtora roku mma to miałbyś dużo lepszą baze i lepiej byś dawał sobie rade. KAŻDY kto się zna powie ci że idąc na treningi mma warto(trzeba) mieć chociaż jedną płaszczyzne na chociaż średnim poziomie. " Ja nie miałem żadnego backgroundu i dawałem sobie rade i każdy da [...]
[...] i rano trening normalna massowka ze zwiększonym obciązeniem i częstotliwością z racji szybszej regeracji .. " dales rade? ja jak jem malo ww w ciagu dnia ,a trening masowy to po czasie w****iam sie i zaczynam opychac sie ww zeby sily wiecej miec i pompe lepsza Ps.czemu nie dales tego winka:> bys chociaz ubil to co zrobiles po tesciu
[...] jakby na to nie patrzec obalił 4 razy arone! Wielkiej przewagi w tym elkemencie arona nie mial. Na ziemi obaj stoczyli wyrownana walke a zadecydowala agresja mistrza i jego lepsza stojka. Arona przegral i baby przypominam ci ze nie tylko wand mowil ze w***ie aronie ale takze arona mowil ze pozre wanda jak tygrys krolika! Jak sie stalo? Krolik [...]
IMO zależy na czym komu zależy. Jak ktoś chce mieć super zdrową dietę zgodną z aktualnym kanonem - to kanapki out, albo zakupić dobrej jakości pieczywo ze sprawdzonego źródła, tudzież upiec samemu. A jak ktoś potrzebuje pewnej dawki b/w/t to na pewno kanapka z szynką będzie opcja lepszą niż baton sportowy czy porcja gainera. Ja od dziecka nie [...]
116 zapewne nie przebije, ale mysle, ze gala bedzie lepsza od ostatniej UFCoV2, ktora stala na wysokim poziomie. Chcialbym zeby wygrali - Sonnen, Hughes, Nelson, Fitch (akurat goscia lubie, w przeciwienstwie do wiekszosci forumowiczow , Guida. Do tego mega mocny undercard, z ktorego mozna stworzyc niezla gale - Boetsch, Struve, Wallace, Davis, [...]
[...] wziąć splita z podziałem np. push/pull lub góra dół jak pisałem wyżej, na 4 dni sprawdzi się bardzo dobrze, szczególnie w opcji trenowania partii 2x w tygodniu i pobudzania ich do wzrostu a nie tylko raz biorąc pod uwagę to, że wracasz po przerwie. Myślę, że jest to lepsza opcja dla ciebie ale jak koniecznie chcesz to można tego splita poprawić.
Jakby coś to na mmacore są wszystkie walki Dana potwierdza walka o pas Andrade - Jędrzejczyk „Absolutnie, Jessica Andrade otrzyma walkę o pas mistrzowski z Joanną Jędrzejczyk! Jeśli zwrócicie uwagę, w jaki sposób Andrade walczyła dzisiaj i jak wywalczyła sobie prawo walki o pas, to wyobraźcie sobie co będzie w walce z Jędrzejczyk. To będzie [...]
kaczymtk; mówisz omka lepsza??? (5amp.=40zł) deka (1amp.=25zł) oma zdecydowanie tańsza ale ponoć deka grecka daje stabilniejsze przyrosty i mniejsze spadki po cyklu...
... czuje różnice między moimi, tak jak teraz widzę - marnymi treningami, a tymi FBW !!:D Spociłem się jak cholera ... Zrobiłem dziś Trening A MC ( robiłem 1 raz, wiec ciężar jak najmniejszy) 12x20kg 10x30kg 8x35kg 6x40kg Drążek szeroko 8x 5x 5x 5x Prostowanie nog ( 15x60 15x70 15x80 15x90 ) Uginanie nóg 15x40 12x50 8x60 10x40 Wspięcia 20x20 [...]
Zgadza sie Kilbian, Ch.Liddella nie mozna porównywac np. z CC. Ale uwazam ze jego technika bokserskia jest duzo lepsza niz krótkie cepy Wanda. Zakładam ze walka odbyła by sie w stójce, wiec biorąc pod uwage tez zasięg i wztost Chuka, ma on wieksze szanse. Zauwaz ze ani Liddel ani Wand nie są wybitnymi kopaczami, a kolana Silvy nie bardzo [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek :17 Lat Waga :73KG Wzrost :175 cm Cel treningowy :Nabranie masy mięśniowej, Uwidocznienie brzucha, lepsza kondycja i samopoczucie Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty :Bieganie, piłka nożna, jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki, sztanga [...]
omka to za***isty srodek ktory niewymaga kosmicznych dawek sustanon niby tez jest mixem ale niema polotu do naszej kochanej omki i gadki w stylu susta lepsza to tylko *******enie
Wieksze rozmaicenie treningu, przez co lepsza reakcja miesni na bodziec... W dwoch wersjach mozna tez uwzglednic wiecej cwiczen nie przeladowywujac planu...
Wanilia w mojej opinii niezbyt smaczna ale cena i sam surowiec są ok. Mam wymieszaną ze zwykłym WPC i jak na razie jestem zadowolony. Truskawka jest dużo lepsza?
06.12 mija rok
