SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • mam bcaa xplode od tygodnia smak ananasowy naprawde dobry fajnie sie pije..czuje nawet lepszą wydajność na trenigu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2010-01-26 14:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad treningu do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak koncze robic barki to jedyne na co mam ochote to oklad z mlodych piersi a potem juz ryz z cycem i surowkami Nawet jesli przyjalbym Twoja wersje czwartek - "Barki z bicepsem" a w piatek plecy - to DUZO lepsza bedzie wersja czwartek Barki, nastepny dzien biceps, a kolejny dzien plecy. Nie uwazasz ? Wiecej regeneracji jakby nie bylo..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2007-03-24 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina +mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ttaaaa glutamina super suplement, szczególnie brany sam i popijamy mlekiem, masa idzie jak po mecie... kupileś już tą glutamine? Jak tam to szamaj na pusty żołądek popijając wodą! Jak masz diete dobrą, to będziesz miał lepszą odporność organizmu i biorąc ją przed treningiem możesz poczuć lekka pompe. Nie spodziewaj się rewelacji. Powodzenia .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2007-01-24 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na kondycje , wydolność

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego carbo? W ogóle bym nie pił w czasie treningu. I lepsza jest woda jak dla mnie. Możesz brać jakieś witaminki, ale nie koniecznie. No i beta alanina.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2011-03-16 16:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro vs. Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    BTW:Gotów jestem się jednak założyć,że będąc długi czas off i tak mam lepszą formę niż niejeden specjalista,twierdzący,że SAA to wszystko czego trzeba by być w formie.A swoją drogą jestem gotów iść w szranki z osobami,które będą miały identyczne wspomaganie jak ja.Zobaczymy efekt końcowy i wtedy można będzie dyskutować na temat,czy jestem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2007-08-24 14:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trakashi dobrze rozpisał też wziąłbym wpc 80%, lepsza jakość.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2008-04-30 17:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DDieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10:00 chleb razowy 4 kromki wędlina 2 plasterki pomidor 1 szt ogórek 1/2 szt banan 1 szt gdzie białko? wędlina to żadne źródło białka. Chleb razowy może być od biedy, lepsza kasza gryczana, ryż brązowy. Brak tłuszczy Obiad 13:00 ryż biały 1 torebka mięso 100 g kapusta 100g jabłko 1 szt ryż biały zmień na brązowy. Mięso dobij do 150-200g. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-04-28 10:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    izolat activlaba 2kg za 45zł? coś tu namieszałeś :) Izolat jest "lepszą" formą. Szybciej się wchłania. Co do różnic w cenie WPC. Mają różne zawartości białka na 100g, różny profil aminokwasowy Podałbym link z allegro ale nie chce dostać bana. Dokłądnie 47zl za 2kg. A jakie jeszcze są typy białka i jakie warto kupić?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-02-06 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś jadł tą mete, na niego zadziałała, wcześniej łykał tą w listkach i mówił, że jakby lepsza, o dziwo pił do niej dużo piwa. Ale poleca, trudno ją dostać, więcej jej nie widziałem. Raz na wozie raz pod wozem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2002-03-24 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało Kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nieznosze oliwy z oliwek moze byc olej lniany? chyba że jest cos lepszego ? oliwa z oliwej jest duzo lepsza od oleju lnianego ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-12-18 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Nagroda za dzienniki***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gratulacje . . J.w - lepsza jest jakość niż ilość aczkolwiek kto by przewidział że tak wyjdzie. Powodzenia w dalszej walce

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2015-12-01 17:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks i guarana???

    Post
    Doping

    Kofeina znacznie lepsza.. ja jem garść capsów guarany i nie czuje jej tak jak kofeiny.. nie ma przeciwwskazań (no może nadciśnienie)..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2004-03-15 22:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka cykl

    Post
    Doping

    to myslisz ze lepiej wszczykiwac co 5 dni lepsza kopa jak myslicie ile idzie zrobic kilo na takim cyklu a moja obecna waga 86 kg dietke mam dobrom

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2006-02-26 10:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    banan14_88- a mozesz uzasadnic czemu twoja opcja jest lepsza od zipera? A mam ponad 100zl nie rowno i moge dozbierac szybko jeszcze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2005-07-29 12:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj opinie. dla mnie także lepsza opcja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2013-12-11 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple przy robieniu masy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie to ważysz 66 kg więc sama dieta starczy, ale jeżeli chcesz już jakieś suple koniecznie (chociaż lepsza sama dieta póki co) to oczywiście białko, najlepiej izolat białka np. isolate 100 treca i jakieś aminokwasy rozgałęzione np. BCAA xplode Olimpa. Droga inwestycja, ale polecam :) , później to możesz dorzucić jakąś przedtreningówke, ale to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2013-04-22 16:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass czy Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    wcinam wlasnie mutanta.smak ice vanilla brzydnie bardzo szybko i ciezko juz chodzi ale chekolada znacznie lepsza.pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2008-03-25 17:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego jesli naprawde masz niezla sylwetke, rozumiem ze typowo plazowa to moze warto isc dalej w ta strone i miec ta sylwetke jeszcze lepsza? Jesli genetyka Ci sluzy i jest po Twojej stronie warto to wykorzystac. Co do samego pytania czy jesli przestaniesz cwiczyc sylwetka ulegnie zmiania na minus to przypuszczam ze tak. Na chlopski rozum czesto [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2008-02-14 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mixy ug

    Post
    Doping

    [...] nie zmienilo. co do mixow to znajdzie sie niejeden dobry, chociazby dobrze dorwany z balkana lub alphy i wiadomo wszystkie apteczniaki tez. a gadanie ze omka dawniej byla lepsza od np obecnej prawdziwej legit omy lub innego mixa aptecznego to bzdura totalna. maja tam wlac tyle ile napisali na etykiecie bo tym lekiem beda leczyc ludzi, skoro [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2013-06-27 03:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Napisałem 40:50 40 minut 50 sekunda Znajdź sobie lepszą kopie filmu, moze na cda będzie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-26 22:43:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2018-11-26 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)