lepsza

Mat: Lepsza niż co?? %-) Marian: Narazie kilka razy pojeździłem sobie rowerkiem tak na rozruszanie, za tydzień zaczynam już konkretniej :-)

Czy wspaniałą to się okaże, napewno będzie lepsza niż przed wakacjami w tym roku :-)

Zależy :-P Z ciężarami poszaleć się nie da, ale pompka lepsza }:-(

Ja też tak mam, że robię stałym to lepsza pompka.

Aha. W takim razie rozumiem. Forma juz jest dobra a była by jeszcze lepsza, szkoda ale nie ma co płakac, jeszcze bedziesz miał okazje do startów.

Lepsza taka wixa na siłowni niz Nosa, nosa. :-D

kcal malo w choy juz %-) a forma coraz lepsza, hmb dziala jak nalezy, oby tak dalej :D

[...] 12x13 / 12x13 / 12x13 / 10x13 + aero 25 min Super trening dzisiaj :-) Jakoś była wielka ochota do ćwiczeń. Szybko poszło, przerwy króciutkie, a jeszcze w międzyczasie machnąłem sobię kilka serii na kaptury %-) Ogólnie zmiana diety była świetnym posunięciem. Samopoczucie znacznie się poprawiło, forma coraz lepsza, a został ostatni tydzień :-)

ten murzyn to za rok bd lepsza forma :D a ten drugi gosc to dopiero jak bd duzo zarabial %-)

20 to nie, ale 15 by poszło :-) Dopiero się rozkręcam, za tydzień już będzie lepsza regeneracja, to będę mógł bardziej poszaleć %-)

jak do hollywood to jade z wami tylko kvtasa musze powiekszyc troche + lepsza rzezba i tez moge zostac aktorem %-)

Z całym szacunkiem do Ciebie i Twojej formy, ale ona jest lepsza%-)

"niemożliwe" :D - nie tak się odwodzi ludzi od zachcianek :D Dzisiaj zrobię trening na nogi zobaczymy na ile jest to realne. Nie powiem nie da się dopóki nie spróbuję :) , nawet jeśli okaże się że cel jest daleko chętnie oprę swoje treningi na wykrokach dają mi mocniejsze ciosy, lepszą równowagę, mocniejszy chwyt, lepszą postawę. Póki co umiem 7 [...]

[...] teraz aktualnie w tj chwili, jest o wiele lepiej, twarz nie piecze, nie czuje takiego ognia i nie robie się burakiem przy pierwszej lepszej sytuacji. Jest po prostu o wiele lepsza kondycja na twarzy. Wcześniej po kąpieli byłem czerwony totalnie na twarzy - teraz jest normalna, jasna, w miare biała. Nie jest to napewno to co kiedyś ale jest xx [...]

[...] lepiej na silce. Jak sie czulas na niskich ww, keto? Jak bylo z treningami, moca? I jaki byl powod keto? Brzuch moglo wywalic od chleba. Zyto to zyto. Dobre podejscie, sila, sila a jak sie zrobi lepsza sylwetka tez bedzie fajnie :) Nie garb sie:) Gdzie Ty mieszkasz, ze SAD jest, Skandynawia? Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 17/02/2017 11:50:50

[...] 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki Odczucia: U mnie wszystko zmienia się jak w kalejdoskopie :-D - Dzisiaj cera jakby lepsza. - Nadgarstek nadal mniej daje znać o sobie. - Wzdęć nie było. - Uczulenie minimalnie mniejsze. Grzechy: Przyznaję się bez bicia, że dzisiaj troszkę zgrzeszyłam. [...]

[...] poczułam się dziwnie senna, no tak mnie przymuliło, że myślałam, że zasnę na rozgrzewce na orbitreku :-D Odczucia: - cera od rana straszna a teraz wieczorem jakby trochę lepsza - Nadgarstek ok - tzn idealnie nie jest bo nadal jak próbuję zrobić zwykłe pompki to jest za bardzo obciążony i boli ale jest dużo lepiej mimo wszystko, bo nie boli w [...]

[...] 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce Protokół na robale - 1 dzień Pytanie tylko: Czy nasiona dyni mam wliczać w miskę? :-> Odczucia: - cera troszkę lepsza - nadgarstek w miarę - uczulenie bez zmian - wzdęć nie było - nadal nie mam okresu... od przeszło tygodnia czuję się jak na okres... a jednak on nie przychodzi @-| [...]

[...] - pomidory 200g - fasolka szparagowa w planach - jakieś 250g ale zobaczymy czy się uda zjeść ;-D Dodatkowo: - nalewka - olej z wiesiołka - witamina C Odczucia: - cera lepsza trochę - nadgarstek OK - wzdęć i gazów brak - uczulenie - 2 plamki niewidoczne praktycznie ale 2 inne jeszcze czerwone... ale jest lepiej Micha: Mąka kukurydziana mrrr [...]

[...] spróbuj olej z czarnuszki, nasiona tez mozna zalewac i tym przemywac twarz ja od niedawna daje mojej 3-latce, ma egzeme(ostatnio zbyt czesto jadla mandarynki) i skora jakby lepsza wczesniej dawalam syropy p/alergiczne i zmian na lepsze jakos nie zauwazalam, skore tez mozna smarowac, ale ona nie lubi czestego kremowania, wiec nie wiem jak po [...]