SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • [...] szukała czegoś dla siebie. I muszę powiedzieć, że catering Lewandowskiej wygląda naprawdę sensownie. Bardzo dobre jedzenie i konkretne porcje. Cena nie najniższa, ale i tak lepsza, niż kosmiczny cennik Tomczuka. Jakby mi nie było szkoda kasy, to szedłbym zdecydowanie właśnie w Lewą. Polaczki i tak powiedzą, że "co Ona się zna, wozi się na [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-26 08:12:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Coś na walentynki... czyli biochemia miłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm.. to musze spytac, choć w jej wypadku to lepsza byłaby proba uwodnienia NaCl A co tyka, preparowałeś ostatnio cos? Sledzia norweskiego albo cos w tym stylu? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8490 Data: 2003-12-20 11:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1.5 porcji Blasta mnie nie ruszyło zbytnio, ale przynajmniej znowu chciało mi się normalnie pić. Po rozrobieniu przeszkadza trochę piach, piana jest na ok 1.5cm. Blitz jest w tabletkach, średnio duże, 4tab biorę na 2 razy. Zmęczony po treningu nie byłem,regeneracja dobra, między seriami też wyczuwalnie lepsza. Pytajło- to od sztangi wyryte

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 20:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ma być uginanie młotkowe połowiczne, zapomniałem dopisać, zatwierdzone przez Wodyna, gdy dojdę do 50kg wtedy zaczynam półtoraki, Nikogo nie zamierzam przekonywać bo mi się nie chce, poza tym wszystko jest na forum, i takie ćwiczenia i technika, dają mi lepsze przyrosty niż te "jedyne poprawne i słuszne" wg niektórych,. Mam porównanie [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 23:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    Mi się wydaje że jęczmienna ok, ale gryczana lepsza ;) a tak w ogóle to podpinam się do pytania na temat gryczanej prażonej? lepsza ta czy gryczana nieprażona...?

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez polecam...o wiele lepsza pompa i efektywnosc treningu...przynajmniej w moim przypadku

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9987 Data: 2004-12-10 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP+Nitro2 DT: Nitro2 na czczo // ile miarek ? HP przed treningiem // ile g HP ? + 1 miarka nitro2, (da rade wcisnac na lepsza pompe?)

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 01:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15ml oliwy.. po treningu bialko 30g .. na kolacje zjem jeszcze kostke twarogu z jogurtem i szczypiorem i 150g makreli wedzonej.. narazie jezeli chodzi o srodek odczuwam lepsza pompe na treningach, wydaje mi sie ze lepsza waskularyzacja, libido bez zmian, zadnych skurczy, bolów brzucha, watroby etc. nie odczuwam, takze jest fajnie :) [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14180 Data: 2012-04-27 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rage Czas jest wszystkim.

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobry,konkretny trening. Dzisiaj klatka lekko,trochę ćwiczeń dodatkowych + wiosłowania Croca mocniej.Wróciłem do zielonych taśm Rogue - widzę spadek siły w tym ćwiczeniu po dwóch miesiącach wyciskania z podłogi. W wyciskaniu z zatrzymaniem sztangi nie opuszczałem do końca tylko zatrzymywałem 5 - 10 cm nad klatką przez 2-3 sekundy.Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-01 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz troche o samych cudenkach które dostałem. 1.Green Bulge™ jest najbardziej zaawansowanym matrix'em kreatynowym dostępnym kiedykolwiek na rynku. Głównym składnikami Green Bulge™ jest połączenie: MAGNESIUM CREATINE CHELATE TM (MCC) - opatentowana forma kreatyny. CREATINE ETHYL ESTER (CEE) – wielokrotnie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 08:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moim zdaniem Kai Greene został skrzywdzony on powinien wygrać lepsza forma lepiej pozował. Góra troszke lepsza Heatha ale Nogi to bez porónania dla Kaia.Muscletech zawsze musi wygrac norma

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 12:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] aerodynamika robi różnicę. Największa różnicę robi rower: geometria, a w dalszym rozrachunku też pozycja. Pozycja na rowerze czasowym będzie zawsze (tak mi się wydaje) lepsza, niż na rowerze szosowym z lemondką, chociaż by przez możliwość dania niższej linii pleców. Lemondka - widziałem rower Pirlo w Piasecznie i w moim odczuciu jest wąsko [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sernik WPC by kupsetrabke :D

    Post
    Kuchnia SFD

    Serniucho bardzo dobre, ale lepsza opcja to aromat waniliowy, a nie śmietankowy. Poza tym 8 jajek też zrobi nawet lepszą robotę :-)) tutaj moja wersja, very low carb z płatkami migdałowymi (to 1/3 blachy, która mi wyszła z tego) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f810704bd143401c95020d4aa5d20a70.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15426 Data: 2014-08-17 14:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajerj TEST - Thermal Pro Hollywood Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thiago2 nie tylko Ty wydajesz kase na suple tu jest takich jak Ty, ja itd. 99,(9)% uzytkownikow jedynie jak jakas firma sponsoruje kogos to mozliwe ze ma suple za darmo pozatym on moglby mi oddac ten spalacz przeprowadzilbym 1000000 razy lepsza relacje z redukcji niz on Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-31 00:14:26

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17146 Data: 2007-01-31 00:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panowie ... 1. Phil - należało mu się , doskonała separacja , coraz lepsza dojrzałość , świetna symetria ... jedyne czego brakuje do ideału to szersza rama i wyrównanie proporcji 2.Jay - od dziesięciu lat w top 2 i zeszłoroczny mrO, wiec niemogl byc niżej jak wszyscy wiemy i nie ma co o to szczekac, a dla wszystkich mechaników z forum ktorzy na [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 13:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko jak mieli kiedyś kulturyści - pełnych tricepsów, układających się w lekką literę U. Cardio 27min. Co do diety: trenowałem dziś po tłuszczach nasyconych, pompa o wiele lepsza niż po węglach, energii też nie brak. Jeśli miałbym opisać rodzaj tej pompy to hmm.. coś w podobie jak po samym białku tj. bardzo gęsta i wyrazista, a nie po prostu [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 09:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączysz węgle z tłuszczem no to metabolizm mocno zwolni... na węglach podejdziesz wodą, ale ma to swoje plusy bo lepsza przekładnia dźwigniowa - będziesz mógł więcej dźwigać. Możesz spróbować 2g węgla na kgmc reszta z tłuszczu.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shit i to jest racja, poza tym też niezły szok dla organizmu. na high facie wychodzi mi o niebo lepsza jakość niż na węgle+tłuszcze, lepsze nabicie, mam porownanie bo na poprzedniej masie też robiłem aero. Na wysokich węglach o wrażliwość insulinową nie będę musiał się martwić też, bo teraz mam 0 węgla, także :-) trzeba zaskakiwać organizm i [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzilo mu pewnie o to ze ma duzo lepsza wrazliwosc insulinowa

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 13:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam wyraźnie lepszą pompę mięśniową, więcej też energii. Wszystko to działa jak w szwajcarskim zegarku po prostu. Fat-hulk - jeśli źle wchodzisz na mięśnie, to nawet najlepsza dieta guzik Ci da. Low fat świetnie nakręca metabolizm, a jak jesteś szczupły i mało masywny to nie wiem czy pragniesz tego by jeszcze mocniej go nakręcać, raczej nie. [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 16:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)