less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234

chodzilo mu pewnie o to ze ma duzo lepsza wrazliwosc insulinowa

To na pewno, ale tez napisal ze zaraz tyje. I tu sie dziwie, bo Antek juz teraz ma z czego zbijac (no offence) i robi taki ruch.


Edit: Aaaa, czaje juz - teraz wegle pojda w miesnie tylko W przenosni.



Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-07-06 14:02:20

Na moje oko chce wrzucić dużą nadwyżkę makro na rozpędzonym już mocno metabolizmie, aby organizm oddelegował ją w stronę przyrostów mięsa. Zabieg pewnie max na parę tygodni, a potem ucięcie fatu zanim zacznie podlewać.

Się wie.
Skąd Ty wiesz Wódka ile mam do niby rzekomego zbicia? nie pokazywałem się jeszcze ale powiem Ci, że jak po redukcji nie widać u Ciebie kraty na brzuchu to to jest wielki... a nie redukcja. Nie dopuszczam do zaniku m. brzucha będąc nawet na hard masie.

sam u niego w dzienniku pisałeś, że już teraz miałbyś z czego wycinać, pewnie dlatego tak powiedział

i nie twierdzę inaczej. Bo mam, ale on mnie w każdym poście traktuję jak jakiegoś grubasa
Mniejsza o to, póki co i tak muszę masować - chrum, chrum na luzie do tego podchodzę.

Po pierwsze nie piszemy o mnie i naucz sie tego dzieciaku, po drugie nie musze widziec zdjec zeby widziec ze mozesz sie wycinac.

Co do mnie to ja tam krate widzialem, ale zobaczymy jak Ty sie wytniesz.

dzieciaku
ok, ok.

Kapitan co Ty taki drażliwy jesteś? Zauważyłem, że non stop zaczepki szukasz.

trena bije