Co Ty tu robisz? 
...
Napisał(a)
prz1993
Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny
21607
Napisanych postów
30837
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
871025
...
Napisał(a)
Arabinhuo
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
17127
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68105
Antek miałem Cie zapytać, brzuch Cie nie boli jak robisz te wioslo hantlą ? Kurde moz eja za wysoko robie i wtedy za bardzo przekrecam brzuch, bo az zakwasy na skosach mam na nastepny dzien 
...
Napisał(a)
neevsky
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
19495
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
112645
Nie mądrkuj.
milczeks! <3
...
Napisał(a)
Venc1Lq
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
12867
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
90343
Arabinhuo, pooglądaj TV SFD, gdzie ćwiczyli plecy. Znajdziesz odpowiedź. :)
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
17127
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68105
no mi chodzi o duze ciezary :D nie koniecznie technike dociagania :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
17127
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68105
grubosc plecow
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
12867
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
90343
Nie wiem o jakim Ty filmiku mówisz:
https://www.sfd.pl/Trening_z_Karolem_Małeckim_Plecy,odcinek_7-t907838.html
Jeżeli on tam ma małe ciężary, to ja nie wiem.
Ja już nie spamuję Antosiowi w dzienniku. Sorrki Antoś.
https://www.sfd.pl/Trening_z_Karolem_Małeckim_Plecy,odcinek_7-t907838.html
Jeżeli on tam ma małe ciężary, to ja nie wiem.
Ja już nie spamuję Antosiowi w dzienniku. Sorrki Antoś.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No to ja też się wpiszę 
Powodzenia i fajnie, że kolejna osoba będzie z nami
Powodzenia i fajnie, że kolejna osoba będzie z nami
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1389
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36311
Powodzenia w nowym dziale!
miejsce-na-nowy-dziennik
...
Napisał(a)
Hekade
TEAM SFD
Ekspert
Szacuny
397
Napisanych postów
12822
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
107749
ArabinhuoAntek miałem Cie zapytać, brzuch Cie nie boli jak robisz te wioslo hantlą ? Kurde moz eja za wysoko robie i wtedy za bardzo przekrecam brzuch, bo az zakwasy na skosach mam na nastepny dzien
robiłem ostatnio wiosło hantlą bo chyba z pol roku jej nie mialem w planie tez na duzych jak na mnie ciezarach i lekkie domsy na skosnych tez miałem
Poprzedni temat
Novascon - Normaflex
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- ...
- 294
-
Następny temat
Downhill i Freeride - regeneruj się szybciej!!
