SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Aakg+ Beta Alanina Vs Assalut

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od kreatyny- 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2.2 białko 1.2 Tłuczcze jakies 3g Wegle. 11)przewidziane finanse na cykl 250zł hej! Co uważanie za lepsza opcje? 1.Aakg+Beta Alanina 2.Assalut +Machine man burner ,bcaa,białko ,witaminy. Ewentualnie co w zamian,co dorzucić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-10-27 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propa i zaczyna metanabol nie trzeba robić żadnego odblokowania bo troszkę mie to nurtuje a od tego jest forum żeby się doradzić jak nie znajdzie się w wyszukiwarce. Wiem ze lepsza była by odwrotna kolejność ale czy taka też można by zrobić? I jak będzie z libido po ostatnim szczale propa i przejściu na mete? Czy pana tez będzie zadowolona ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2006-12-05 13:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .pomoc. ;]

    Temat
    Doping

    [...] walnąć na parzykład wino+prop i zredukować się do wagi mniejszej czy lepiej walnąć na przykład enana+mete i wbić się do wagi wyższej.. chodzi mi o kategorie wagowe w trójboju.. Która opcja byłaby lepsza aby poprawić siłę i roz**bać przeciwników Nie chodzi o ułożenie cyklu bo z tym bym sobie poradził, tylko o wasze zdanie Jak myślicie.?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-12-26 15:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko po, czy przed i po treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Isolatu(szybko wchłanialne białko ) Początkowo planowałem pić 25 gram isolatu wraz z 80 gramami wegli odrazu po treningu. Zastanawiam sie teraz czy nei podzielic tego na 2. czyli: 12 gram bialka 4o wegli pol godziny przed treningiem i to samo po co wy na to ktora opcja lepsza. Czy jest sens dostarczac to organizmowi przed? Czy lepiej wiecej po?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-12-30 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP.......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczoł go łep bolec(odstawił i pogonił)rozpuszczalnosc o kur.... skłamał bym mówiąc ze kiepska po prostu okropna smak dno!!tym oto postem chciałem przestrzec ludzi którzy chca to kupic!! jest podobno nowa formuła może bedzie lepsza??!!kto to wie?? skoro tak się rozpisałem to obiło mi sie o uszy ze są dwie firmy produkujace ten stack,prawda??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2006-12-02 13:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening co 2 dzien!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM WSZYSTKICH UZYTKOWNIKÓW FORMUM. PROSZE O KOMENATARZ DOTYCZACY MOJEGO NOWEGO PROGRAMU TRNINGOWEGO WYGLADA ON NASTEPUJACA. 1. DZIEN KLATKA BARKI 2.DZIEN ODPOCZYNEK 3. DZIEN PLECY, CZWOROBOCZNE, NOGI 4. ODPOCZYNEK 5.BICEPS, TRICEPS 6. ODPOCZYNEK I WRACAMY DO PIERWSZEGO DNIA . CWICZE CO 2 DZIEN PONIEWAZ BIORE KRETYNE I MAM LEPSZA REGENERACJE A [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2004-02-26 11:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (środki już kupiłem). Teraz moje pytanie: Czy lepiej polecieć dalej na samym propie i npp czy zostawić jeszcze pod to enan (który już się kręci)? Mógłbym końcówkę cyklu polecieć tak: 8-14 prop 100mg e2d 8-14 npp 100mg e2d 8-14 enan 250 mg ew lub e4d (odpuścić enan? która opcja lepsza?) Jak to widzicie pakerzy, co da lepszy efekt? Pozdro!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-03-06 15:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest na prawde ok, ale musze sprzedac gdyz okazalo sie ze zle toleruje odrzywki. moza zobaczyc to bialko na allegro. jak ktos nie kojarzy, powiem tylko ze jest to duzo lepsza wersja od uns econo ktore jest gorsze jakoscowo od tej wersji. na allegro kosztuje 4kg z wiadrem 185zl u mnie cena 155zl z wlicz wys. przydatnosc maj 2012, jak ktos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2011-04-10 20:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna: Treca czy Ultimate ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupic kreatyne, tylko nie wiem jakiej firmy, a sklada sie tak ze te dwie wyzej wymienione sa aktualnie w atrakcyjnych cenach. Trec za 49zl a Ultimate za 57zl. Ktora bedzie lepsza ? BTW: Co drugi post w tym dziale, to pytanie o kreatyne, moze by tak zalozyc post priorytetowy "Kreatyna" ? :) pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2002-10-21 23:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła masa oraz fajna sylwetka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kg wzrost 173 cm obwód klatki piersiowej 83 cm. Zacząłem ćwiczyć od 2 tygodni!! Moim celem jest nabrać siły i masy a zarazem mieć fajną sylwetkę, tylko nie mam pojęcia, od czego mam zacząć!!?? Proszę o pomoc!! Zastanawiam się czy nie kupić sobie białka lub kreatynę…, w czym jest lepsza w proszku czy w tabletkach?? Z góry thx za pomoc POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2008-03-18 16:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do byczków ;)

    Temat
    Doping

    Witam Pany ;) Na wstępie serdecznie Was pozdrawiam i gorąco całuje żart Moje pytanko do Was brzmi, która opcja byłaby lepsza: ? 1. cykl na mase, potem PCT i razem z PCT zaczynać wycinkę na efedrynie(może clenie). 2. cykl na mase, potem PCT i po PCT zaczynać wycinkę na środkach takich jak wyżej. 3. cykl na mase, potem PCT, potem przerwa tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-01-23 23:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    [...] zaproponowal mi omke co znow sie odbilo w rozmowie z innym kumplem ktory napisal ze oma to gowno bo napompuje mnie woda co sie skonczy dosc mocnymi spadkami... dodal ze lepsza bylaby deca + prolongatum. I teraz kieruje sie do was bo jestem nieco zdezorientowany co w koncu powinienem wziasc. Zaznaczam ze zalezy mi glownie na masie! Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-12-10 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecej na raza czy lepiej mniej i czesciej???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to wystarczajaco??? Zastanawiam sie jeszcze czy lepiej jest brac kreatyne w mniejszych porcjach czesciej czy tez wieksza porcje na jeden raz??? Ktora opcja bedzie lepsza: 1) Mniejsze porcje czesciej: w dzien treningowy: rano 2.5g; 30 min przed silownia 2.5g; 2.5g po silowni; 2.5 g przed snem w dzien nietreningowy: 2.5g rano i 2.5 g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2004-03-07 17:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie supli do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] regularnie od 6 miesiecy. Waze 80 kg, a mam 187 cm i moim celem jest budowa jak najczystszej pieknej masy miesniowej. Diete staram sie trzymac, chociaz teraz ukladam nowa, lepsza. Moje zapotrzebowanie to 157g bialka, 360g wegli i 77 tluszczu. Jak narazie stosuje Gainera weider mega mass 4000 i czasem lykam guarane w kaps. Mam na stanie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2008-02-11 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] snem miałem wrażenie, że lecę. Czekam na rezultaty ale chciałem zapytać o 2 sprawy: czy przy pierwszym kontakcie z saa dawka mniejsza - 30 ed ale przez dłuższy czas byłaby lepsza? A dwa, chciałem sprawdzić kody ale nie wiem czy stronka na której sprawdzam to to samo: ( a tu pierwsze opak nie weszło ). Sprzęt dupa? Zmieniony przez - lodzianin1 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2015-12-12 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    Planuje coś takiego: npp 150 e3d 1 -6 prop 100 e3d 1-6 odblok nolva + 10mg mety rano Cel - troche masy i lepsza regeneracja po sparingach. o suplach i diecie nie pisze bo to oczywista spraw. Mile widziane korekty.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2006-03-28 11:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -carbo Olimp -witaminy jakies -zma tak jak pisalem wczesniej, dieta bedzie i to dopieszczona elegancko. T eraz tkaie pytanie, czy moze wlansie zamiast kreatyny mono wziasc jablczan, a zamiast cell pumpu wziąść nitrobolon. Doradzcie mi jakia kombinacja byla by lepsza. Dodam ze wczesniej mialem cykl na samej kreatynie Mega Caps Olipmu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2009-06-09 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki w ciągu dnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jak wyglądają wasze makro w ciągu dnia? Przeczytałem dużo aktów w necie że dobrze jest jeść same białka i tłuszcze na śniadanie i same węglowodany na noc... że lepsza regeneracja lepszy sen i wgl badania... itd. Jak to wyglada u was? Jecie w każdym posiłku B Ww i T czy kombinujecie jak w wyżej opisanym przykładzie? U mnie jest ten problem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2019-05-21 15:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka teleskopowa

    Temat
    Sztuki Walki

    Siemanko. Chciałem się poradzić, którą pałkę teleskopową wybrać tak do 20-25 zł? Na allegro jest ich pełno w tych cenach, ale zastanawiałem się która będzie najlepsza. Nie chcę na to wydawać żadnego majątku, 25 zł to max. I dodatkowo lepsza będzie sprężynowa czy metalowa? prosiłbym o linka. Oczywiście pałka nie będzie mi służyła do żadnych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2013-10-02 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dozwolone połącznie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] DT samo 5g beta alaniny Teraz chciałbym spróbować takiego połączenia w DT będąc na cyklu 5g beta alaniny i 5g AAKG + 10g krety Połączenie ma na celu ulepszyć trening, żeby lepsza tzw "pompa mięśniowa" była, oraz żeby krócej trwał. Z odżywek około treningowych to tylko beta alaninę jem od września i właśnie nad AAKG ActivLabu myślałem bo wg. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2016-01-29 11:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)