ekponomiczniejsza/lepsza/ bez roznicy wszystko jest wzgledne. bierz jak CI pasuje..bo WPC i WPC pod wzgledem dlugosci trawienia nie roznia sie tak bardzo... jak pisalem.. kwestia wyboru i kalkulacji... taki CWS jest dobra mieszanka sama w sobie
Masters to zaufana firma także możesz brac w ciemno.Jedni uwazaja że lepsza skakanka z linka stalowa a inni że rzemienna.Wybór nalezy do Ciebie.Tej z licznikiem bym nie wziął.
Btw. mam jeszcze jedno pytanie, odbiegające od tematu ale nie chcę zaśmiecać forum i zakładać nowego. Otóż chodzi o to, która z tych dwóch kaset jest lepsza: 1)Shimano ultegra: http://allegro.pl/item611490015_kaseta_shimano_ultegra_9_12_27_do_mtb_tylko_168pl.html czy 2)SRAM PG-970 [...]
Ultegra lepsza - jest na pająku - ale w rowerze górskim się nie sprawdzi - 27t jest za małe w teren (ultegra jest kaseta szosowa). No chyba ze jeździsz po Mazowszu i gór nie planujesz ;) Zmieniony przez - Norrek w dniu 2009-04-26 22:07:20
a ja dam gBowe uciac ze lepsza rozgrzewka jest pomachac rekami zrobic z 5 pompek i to w zupelnoscvi wystarczy...bo bez podnoszenia innych ciezarow masz wiecej sily...a jak podnosisz to tracisz...
fire rower za***isty cena jeszcze lepsza ale nazwa przezutek to jusz wogule super kolor tys bardzo fany widza ze hamulce tarczówki uuu wiele bym za takie dal sprubuja dac ci soga ale nic pewnego bo jo jusz duzo sogów dol Chcesz pomoc biednym dzieciom nie majacym na czym jeździc to kliknij tu===>
[...] troche gorszy ale kolo ogolnie ma wiekszy skok (i przednie i tylne) ale jednak mysle ze skladak to nie to co fabryczny rower. Na pewno tamten jest lzejszy ale moj ma za to lepsza geometrie , wiekszy skok i co najwazniejsze jak na niego wsiadam czuje go jak wlasne cialo . Co do wytrzymalosci to okazaloby sie dopiero po paru upadkach , a z tego [...]
[...] to sie wylatuje przez kierownice Po prostu trzeba na gazie mocno skrecic i zdrowo balansowac zeby nie spasc i wlasciwie sie w miejscu staje . Tamte skutery wogle jakies dzikie byly , bo typek co nna polskich wczesniej jezdzil mowi ze masakra doslownie , nawet nie podobne w kierowaniu bo o wiele wiecej mocy i lepsza zwrotnosc . Nie ma Ale.....
Dokładam na wszystkie sposoby jakie mam ;p na jesien planuje dołożyć jabłczan kreatyny i postarać się utrzymać lepszą dietkę. Brałem już jabłczan raz 4 tygodnie i czułem dużą wiekszą wytrzymałość, więcej siły i przybranie na masie. A w liczbach to będzie: Wyciskanie weszło wtedy w ciągu 3 tygodni: 76-82, utrzymuje 82 Masa 3 tyg.: 72-76, po [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 66 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : ok.roku Uprawiane inne sporty : troszku kopie piłeczke i biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : mała siłka w domu ławeczka, hantelki sztanga łamana prosta Dieta : jest ale staram sie o lepszą [...]
[...] anonimowy i moze sobie napisac co chce a oko w oko juz moze byc inaczej więc sugerujesz ze bał bym sie tobie czy komukolwiek innemu powiedziec prosto w oczy ze ostrowia jest lepsza albo lepiej wychodzi jej branie pod względem ekonomicznosci nie wiem czemu tak sądzisz poza tym mogę to powiedziec nawet wszystkim startującym w olympi bo w sumie [...]
[...] zawiera odpowiedni stosunek mineralow, witamin, wegli, bialek itd. Bialka z pozywienia zawieraja wszelakie transportery itp. Przez co wartosc bialka z posilku bedzie zawsze lepsza. Stad tez bialko w formie suplementu dla sportowcow musi byc wysokiej jakosci aby mialo sens. W tym przypadku liczy sie takze smak. Warto zauwazyc iz nasz organizm [...]
Oprócz łap są jeszcze nogi i plecy. W czym przeszkadza krzywa ręka - w przysiadach, suwnicy, czy ściąganiu drążka wyciągu? Imo na maszynach i hammerach się nie uszkodzisz a trening siłowy tylko pomoże - lepsza gęstość kości itd. Był na potreningu.pl art o korzyściach siłowni w takim kontekście.
Przepraszam ale zapomniałem dopisać że pomiędzy ćwiczeniami max16 sekund przerwy ,a między obwodami 3 minuty. Napiszcie ,która opcja jest lepsza i jak coś źle to prosił bym o poprawienie.Z góry dziękuje.
Ok, to może na klate zostawić same pompki na poręczach, bo słyszałem, że to b.dobre ćwiczenie. A brzuch tak dużo, bo chyba jestem endomorfik i przydałaby się lepsza stymulacja ale nie jestem pewien. A przerwy między seriami? 2 min? Coś koło tego?
zgadza sie ....siarczan jest lepszy od hcl.... tylko:)) siarczan glukozaminy jest stabilizowany jedna z dwooch soli;) albo sodowa albo potasowa ...i teraz potasowa jest lepsza(nie wdajac sie w wywody wiadomo dlaczego:) tera jest numer.....siarczan glukozaminy 2 kcl czyli potasowej posiada w sobie ok 75 % czystej glukozaminy ...reszta chlorki i [...]
ostrowia
