całkiem sympatyczna... i lepsza w sklepie z suplami niż większość skoksiałych tępych burkliwych typów, na dodatek nie mających zielonego pojęcia o stuffie, którym handlowali... którzy bywali w częstochowskich sklepikach... a jej można wybaczyć nawet jak nie będzie wiedziała "ile urosne po puszce białka"
[...] masy mięśniowej-NIE (zalezy jak to mamy rozumiec) twardsze mięśnie-TAK lepsze użylenie-TAK pobudzenie-TAK szybsza regeneracja po wysiłkowa-NIE obniżony poziom stresu-NIE lepsza koncentracja-TAK podwyższona odporność-NIE 3.oczekiwania w stosunku do produktu a rzeczywiste efekty (opisać w paru zdaniach)- poprawienie komfortu, treningu, [...]
[...] przyrost siły tak przyrost masy mięśniowej hmm nie twardsze mięśnie tak lepsze użylenie tak pobudzenie tal szybsza regeneracja po wysiłkowa tak obniżony poziom stresu nie lepsza koncentracja tak podwyższona odporność nie 3.oczekiwania w stosunku do produktu a rzeczywiste efekty (opisać w paru zdaniach) 4.wymienić stosowane produkty [...]
[...] (MONO VITALMAX ) TAK twardsze mięśnie TAK lepsze użylenie TAK pobudzenie TAK szybsza regeneracja po wysiłkowa JADLEM BCAA WIEC NIE WIEM CO DAĆ obniżony poziom stresu NIE lepsza koncentracja NIE podwyższona odporność NIE 3.oczekiwania w stosunku do produktu a rzeczywiste efekty (opisać w paru zdaniach) Oczekiwałem zwiększonej pompy , paru [...]
[...] spokojnie robic po dwa cwiczenia na kazde ? ( co da 6 na tydzien , ale pracuja one tez przy innych) jak widzicie w cwiczeniach 5,10,11,13 mam dylemat doradzcie ktora opcja lepsza dobra to chyba tyle jesli idzie o plan teraz tak : nigdzie nie znalazlem nic o tym jakie przerwy maja byc miedzy seriami ?!?! dalej co sadzicie o trenningu hst dla [...]
04.01.2014 Trening- ok Dieta- ok Ciężary jakie zakładam podam w poniedziałek po treningu. Wczoraj do przysiady założyłem pas dzięki niemu przy 86kg miałem dużo lepszą technikę jak bez niego. 05.01.2014 Dzisiaj cały dzień odpoczynek. Zaczynam ograniczać węglowodany przed moim wyjazdem we wtorek, dzięki obcięciu węgli mam nadzieję, że po tych 5 [...]
To jeszcze do zachecania do pływania: Pływanie jest często zalecane jako sposób utrzymania ładnej sylwetki lub jako środek korekcyjny w wadach postawy . Wydawać by się mogło, że skoro ćwiczenia w wodzie mają zbawienny wpływ na kręgosłup, to, im ktoś więcej pływa, tym ma lepszą sylwetkę . Link http://www.medsport.pl/ms/ms108/108_04.htm O [...]
1) to co w końcu kupiłeś 2) gainera jedynkę 1) ja słyszałem że dwójka jest lepsza 2) a ja tam gdzieś wyczytałem że dwójka jest na odchudzanie itp i że jedynkę trzeba na masę .... i tak pieprzą i prawie się pokłócili a na sali sporo osób każdy sapie nad swoim żelazem i takie faflowanie przeszkadza , w końcu jeden byk sie wkur...podchodzi i pyta [...]
ee tam, choojowa wersja, ta była lepsza: Spotyka się trzech facetów-ojców. Pierwszy mówi: - Wiecie co znalazłem za łóżkiem mojej córki? Papierosy... nie wiedziałem, że pali! Na to drugi: - To nic! Ja znalazłem za łóżkiem mojej córki butelkę... Nie wiedziałem, że pije! A trzeci facet mówi: - Eeeeh... to jeszcze nic! Ja za łóżkiem mojej córki [...]
Zawsze można mieć lepszą ;) Godzinny jogging z rana + Wczorajszy trening na siłowni : 1. 30 minut na bieżni 2. 15 minut orbiterek 3. 15 minut na rowerku stacjonarnym 4. Suwnica na nogi 4x15 5. Odwodziciel 3x15 6. Przywodziciel 3x15 7. Maszyna do ćwiczeń mięśni brzucha (nie znam fachowych nazw, przepraszam) 3x15 8. Maszyny na mięśnie [...]
moze dlatego ze mi sie niechce dokladac jesli progresja na mase jest lepsza to wszedzie moge dokladac co do trica to porecze robie dopiero od miesiaca bo wczesniej ich niemialem wiec mysle ze bede ok w uginaniu tez progresje dac czy lepiej staly? Poprawilem: KLATKA Wyciskanie sztangi leżąc 12, 10, 8, 6, 6 Wyciskanie sztangi skos 12, 10, 8, 8 [...]
[...] HPTA." Z tego co wiem omka/susta mocno blokuje HPTA i po tym potrzebne jest HCG ale moge sie mylić.Dziekuje za wszystkie odpowiedzi ,czekam moze jeszcze coś ktoś odpisze i podejmę ostateczna decyzje za ile czasu isc na badania i co przyjmować na odblok.A z SAA zacznę moze kiedyś po 30tce jak bede miał dużo dużo więcej wiedzy i lepsza formę ..
bylem raz na podobnej, to w piwnicy, nisko, ciasno, to juz lepsza u siebie w piwnicy mam... No coz bede skazany na Slodka :) chociaz rok tam juz chodzilem i jestem zadowolony, ale... cena jak na studenta...eehhh
heh co z temat,az sie przypomnialy czasy z przed kilku lat miski nakrapiane najlepsze byly ale krotko trzymaly,czerwone omegi to juz dla desperatow do 3 dni zwal byl ale przed tym burdel w mozgu byl konkretny-strychniny nie zalowali.Im blizej smierci tym lepsza jazda
Na dawce 250mg e5d to generalnie nic nie czuć. U CB może być inaczej bo twój test leży na glebie. Ale bardziej bym się spodziewał poprawy libido, nastroju niż jakiś spektakularnych efektów na siłce. Dopiero jak odstawisz to dojdziesz do wniosku, że jednak regeneracja była lepsza i w ogóle było fajniej ;-)
[...] U CB może być inaczej bo twój test leży na glebie. Ale bardziej bym się spodziewał poprawy libido, nastroju niż jakiś spektakularnych efektów na siłce. Dopiero jak odstawisz to dojdziesz do wniosku, że jednak regeneracja była lepsza i w ogóle było fajniej ;-) czyli lepiej e4d czy nic to nie zmieni ? wiadomo jak juz bić sok to żeby działało :)
[...] kulej zapewnial widzow big brothera ze najman jest w zyciowej formie efekt walki znamy wszyscy nokaut na najmanie. Skoro wtedy byl w zyciowej formie to mysle ze pierwsza lepsza wizyta najmana w osiedlowym bardze skonczyla by sie rowniez dla niego nokautem. Dla mnie to pozorant i tyle Fighterem tez dla mnie on nie jest zaden tak jak [...]
A ja na przekór innym sądzę,że wygra Najman - mimo,że za nim nie przepadam. Najman wykorzystując swoją szybkość,lepszą technikę i jakby nie było dość silny cios - mógłby zamroczyć Pudziana już w I rundzie a w konsekwencji wygrać. Pamiętajcie,że swego czasu Pudzian dostał łomot (prawie nokaut) od przeciętnego Salety,którego poziom był zbliżony do [...]
[...] Wtorek: Klata + Barki + Przedramiona Środa: OFF Czwartek: Nogi Piątek: Plecy lżej+Triceps+przedramiona Sobota: OFF Niedziela: OFF Wtedy regeneracja już będzie o wiele lepsza, niz w"oryginale". A w twoim rozkładzie triceps robisz zaraz po barkach-brak regeneracj. Poza tym różnie to na ludzi działa-na jednym dobrze, na drugich źle, [...]