SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • serwatka w proszku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwie propozycje serwatek.. http://www.pozmlecz.pl/produkty/pyromix.htm i http://www.pozmlecz.pl/produkty/pyromix_t.htm ... 1 jest to serwatka dobiałczona a 2 dobiałczona i dotłuszczona... i chciał bym sie dowiedziec która z nich była by lepsza na przybranie na wadze.. bo chudzielec jestem :] dokladnie 177 cm i 64 kg czekam na jakas rade...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2003-11-03 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jaka kombinacja będzie lepsza: Byłem przekonany do 15 prolongatum 20 propionicum i 200 metki, ale po komentarzach na forum rozważam pomysł dozbierania jeszcze troche kasy i zakupienia 10 deki 15 prolongatum i 200 metki. To będzie moja 3 kuracja. Co wy sądzicie na ten temat. Poprzednia kuracja to 10 deki 10 sustanonu i 200 metki.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2003-02-19 18:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławak masic szeroka czy wąska?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozstaw stojaków czy wąski. Mam 180cm wzrostu, 60kg. Gryf mam 170cm a obciążenie które będe brał to max 70-80kg. Która szeroka czy wąska dla mnie będzie wygodniejsza i lepsza? http://www.allegro.pl/item128827865_lawka_masiv_z_modl_klata_barki_trip_zest_cwicz_.html - wąska [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-09-24 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Czy jest ktoś kto uprawia sporty walki lub wytrzymałościowe na dopingu ? Chciałbym się dowiedzieć z cudzego doświadczenia jaki jest najlepszy cykl ćwicząc MMA i crossfit na lepszą regenerację,oraz na wycinkę przy robieniu wagi :) Szukałem na innych forach ale tam wypowiadały się osoby ćwiczące sporty sylwetkowe a chodzi mi o pomoc osoby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2016-03-04 18:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze suplementu lub odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czytałam już ogrom postów i nie wiem co wybrać dla siebie.... Chcę zgubić trochę tkanki tłuszczowej, schudnąć kilka kg, oczywiście zrobić ładny zarys z mięśni, no i co najważniejsze...zwiększyć wytrzymałość i długość treningów biegowych, nie czuć "zjazdów" po zbyt długim bieganiu, miec więcej siły i energii, lepszą kondycję. Przez to że zbyt długo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2017-03-29 13:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla osoby starszej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym cos dla wujka ktory czynnie uprawia sport a szczegolnie tenis ziemny pytal o cos zeby poprawic wydolonosc wytrzymalasc lepsza wydolnosc i sile bo jak wiadomo na turnieju w ktorym jedna partia trwa 2-3 godz a rozegra 2-3 pojedynki w ciagu dnia przy 20-stu kilku stopanich to jest ogromny wysiek widomo do tego jeszce dochodza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-04-06 17:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z wytłoczyn

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety, w sklepie bardzo się spieszyłem i wziąłem pierwszą lepszą oliwę (cena była przestępna, więc nie miałem nic przeciwko ), wracam do domu, otwieram pije i... nie czuje oliwek (ogólnie oliwa jest rzadsza). Patrzę na etykietkę i okazało się, że kupiłem oliwę z wytłoczyn. No i pytanie jest proste, czy jest jakikolwiek sens picia takiej oliwy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-03-27 15:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanoo mam do wyboru winko razaka tylko że: jedna paczka ma wybite numery serii na boku i symbol uv check i nie ma daty ważnosci w dolnym rogu i ma inny ten niby islamski symbol napisane tylko po islamskiemua druga jest że nr serii i data waznosci sa w lewym bolnym rogu symbol islamski z napisem razak spotkał sie ktos która lepsza???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2009-09-26 13:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kalorii ma owsianka?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałabym dowiedziec się ile kcal ma 100g owsianki . Nigdy tego nie jadłam słyszałam że to jest okropne i wręcz nie do zjedzenia ale mało kaloryczne a ja własnie się odchudzam . Napiszcie czy jedzenie owsianki cos daje np czy jest po niej lepsza przemiana materii i co polecacie jest podczas diety ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2011-02-11 20:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA DROŻSZA OD DEXTROZY ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli w calej puszce 75 gram.) Tauryna 66 gram kosztuje ~20zl. Glukoza w sklepie ~3.5 zl. za 200 gram. Wiec jak nie patrzec za 1500 gram bysmy zaplacili ~26zl. A w puszce mamy jeszcze tauryne, wiec zeby kupowac oddzielnie wynioslo nas by to ok. 46 zl. Wiem ze nie odkryłem Ameryki, tylko jak to jest ? Czy poprostu glukoza lepsza ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2006-02-17 18:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://allegro.pl/item194541763__firmowa_polska_mega_lawka_szeroka_98cm_wawa.html Która wg. Was lepsza? Ma ktoś może jedną z nich? Prosze o odpowiedzi bo chciałbym zamówić jak najszybciej, a zalezy mi przedewszystkim na trwałym i solidnym sprzecie. Dzięki z góry i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2007-05-23 18:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze wam słyszałem ostatnio o "nowej" kretce, o ile mozna tak powiedziec. Otóż znalazłem w sklepach internetowych FosfoKreatyne, która podobno jest lepsza od monowodzianu. Przykładowo kretka f.MLO cpx, która jest drozsza od zwykłej ale podobno silniejsza. Dlaczego dopiero teraz pojawia sie w użytku skoro juz wczesniej była dobrze znana ale w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2004-11-15 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 14:00 100g ryzu + 150g piersi z kurczaka + warzywa 15:00 trening 16:00 carbo i bialko 17:00 150g makaronu+ 150g piersi z kurczaka 21:00 25g gotowanych z\iemniakow + 100g gotowanej ryby 22:30 bialko np mleko 500ml ostatnio posilek zastopie serkiem wiejski bo ta opcja bedzie chyba lepsza i mam pytanko czym moge zastopic posilek przed ostatni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-03-31 18:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu. To ogółem te ćwiczenia: brzuszki 3x15, przysiady 2x20, wzniosy łydek 3x25, biceps 3x10, rowerek 40min, ćwierćskoki 2x10, przysiady na jednej nodze 1x15 na nogę, pompki na kolanach 2x10. Proszę o podpowiedzi co jeszcze dodać i jak będzie już lepsza pogoda jakie ćwiczenia oprócz: skipów, drabinki, wieloskoku, i biegów 5x200 na 80 procent?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-03-31 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA/Kreta/Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    brałem przez ten miesiąc BCAA i faktycznie poczułem lepszą regeneracje. Teraz mam znów 80zł do wydania i się zastanawiam nad czymś z wymienionych. Zależy mi na sile, dieta jest od zawsze, nigdy jeszcze nie bralem krety/mono. Dodatkowo mam problemy z nadmiernym poceniem podczas wysiłku, czy przy krecie/mono to się nasili? Cwiczę w tygodniu 2x [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-04-05 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się przedtreningowka centurion labz rage Zauważyłem że występuje w 2 wersjach. W jednej w składzie jest m.in. 2 mg johimbiny a brak dmha W drugiej w składzie jest m.in. 200 mg DMHA i brak johimbiny Która będzie lepsza na pobudzenie? Zmieniony przez - bartek24m w dniu 2019-07-15 00:25:38 Zmieniony przez - bartek24m w dniu 2019-07-15 00:26:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2019-07-15 00:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT czy HST??

    Temat
    Trening w domu

    [...] przerwie z powodu operacji brzuszka czas wrócić do treningu. Zawsze ćwiczyłem zwykłym splitem i doszedłem do wniosku że wysilek który wkładałem w ćwiczenia jest niewspółmnierny do uzyskiwanych efektów. Dlatego teraz chcę inną metodę ćwiczeń która na pewno będzie lepsza. I tu pytanie co dla mnie lepiej - HIT czy HST, co jest lepsze?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2007-01-06 17:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka kelton spartan II vs spokey herkules II

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam problem z wyborem ławki, jestem początkującym i prubuje złożyć jakiś sprzęt mój budżet na ławkę to 300zł wybrałem te dwie ławki tylko niewiem która lepsza za keltonem przemawia renoma spokey za to posiada skos ujemny Cena nowej kelon spartan II to 300zł Cena Spokey herkules II to 470zł (jednak mam ofertę kupienia używanej podobno w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2008-12-02 23:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi bol przy rozciaganiu+

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] rozciaganiu do szpagatu bola mnie stawy w gornej czesci nog od wewnatrz ud, czasami wieczorami czuje takie mega napiecie jak by byly spiete i boli ... Co zrobic? Czy brac kolagen czy moze jest inne wyjscie? Czy ktos sie juz z czyms takim spotkal? " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2003-11-21 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • którą ławkę wybrać???

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] na niej robił tylko klatkę i barki więc osobne stojaki mi niepotrzebne. Myślę nad tymi produktami: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/219 lub http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/2 Która wg was jest lepsza?? może macie którąś z tych ławek to napiszcie o zaletach i ewentualnych wadach (czy się nic nie chwieje i takie tam)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2008-08-24 14:45:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)