Dziennik konkursowy- rutkow i seba- MASA drogowskazem celu

Dokładnie, zawsze coś innego. Wołowina jak dla mnie bardzo smaczna.

Wolowina kozak. Ale cena 29 troche duza. Dzis kupiłem 800gr i będę jutro i w niedziele robił big macki:)


Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-11-13 20:36:49

O kurde. Pewnie z przepisu oginskiego? Juz nie mogę się doczekać wypiski niedzielnej u Ciebie :D

No raczej ze z jego przepisu. Jak oryginały. 2 tygodnie temu robiłem i sa zdjęcia w dzienniku

14.11.15 DNT

W końcu sobota! Ponownie sen udany. Zasnąłem wczoraj o 21:45 Większość dnia spędziłem na oglądaniu wiadomości (masakra...) i w marketach. Wyczailem 500 g płatków ryżowych za 2.99 w Carrefour. Jest to stała cena. Poza tym 2 kg piersi i kilogram wątróbki wpadło. Szybko te wolne zleciało. Jutro ostatni dzień i dobrze :)



Jednak warto ubijać białka na omlet. Znacznie lepsza struktura i łatwiej się miesza. Tym razem aromat śmietankowy. Kiwi słodkie, dawno nie jadłem. 2 śniadanko to co widać oblane olejem rzepakowym. Na obiad pyszna wołowina i domowa pasta słonecznikowa. Na prawdę fajna w smaku i szybka w przygotowaniu.
Ale wszystko przebiła kolacja! Najpierw w młynku rozdrobnilem siemię lniane , dolałem ciut mleka aby wsiąkło, stewia,Aromat Creme Brule, kakao i to była baza. Do tego twaróg, orzechy i blender. Wymieszane z makaronem i posypane włoskimi. Siemie i aromat cudowne połączenie, lepsze od masła orzechowego! Polecam bo warto chwilę się zabawić.




Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex
Skończą się witaminy to zamówię jeszcze wit. D i K.

Dzionek minął. Jutro za pewne rodzinna niedziela choć w planach *******ayareny (liga piłki nożnej ).
Spokojnego wieczoru!

Pray for Paris!

dobrze ze kombinujesz w kuchni przynajmniej jakas odmiana w smakach

A wyobraź sobie,ze kumpel je 3x dziennie ryż kurczak i oliwa. Bez warzyw i sosu

wytrzymalosciowka%)

nie no bez sosu

Ja tam jem 4-5x dziennie i nie narzekam