"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."
...
Napisał(a)
aha zapomniałem dopisać - nienawidze kawy, zdecydowanie bardziej wole mocną herbate, choć ona nie bardzo pomaga. Wypije ich w sumie z 6 i tylko do WC biegam
...
Napisał(a)
9 godzin snu i nie będziesz odczuwał dopracowana dieta żeby ci nic nie brakowało i git :)
...
Napisał(a)
jak wyglada Twoja dieta to raz
a dwa to moze byc tez przemeczenie organizmu
ile h spisz?
oraz jesli nie lubisz kawy to moze pomysl o kofeinie w kapsach activita ma bodajze taki produkt
a dwa to moze byc tez przemeczenie organizmu
ile h spisz?
oraz jesli nie lubisz kawy to moze pomysl o kofeinie w kapsach activita ma bodajze taki produkt
--==GAINER TEAM==--
http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka
...
Napisał(a)
sie ****a wyspij
Ja nie pękam - idę w śmierć ot tak - Na Krótką Koszule
www.armia-krajowa.com.pl
...
Napisał(a)
Adriano - nie trzymam ścisłej diety tylko jem kuraki, ryż, twarozki, jajka, wychodzi z tego w przeważnie z 4,5 posiłkow za dzień, wprawdzie nie idealnie co 3 godziny, ale na pewno się nie głodze
Co do przemęczenia to śpie po ok. 6,7 godzin, tylko czasem wyjątkowo 5 ale to się żadko zdarza więc nie wiem czy to kwestia przemęczenia.
A z tą Activitą fajny pomysł
Co do przemęczenia to śpie po ok. 6,7 godzin, tylko czasem wyjątkowo 5 ale to się żadko zdarza więc nie wiem czy to kwestia przemęczenia.
A z tą Activitą fajny pomysł
...
Napisał(a)
miałem tak samo non stop ziewałem spać mi się chciało a jak czytałem jakąś lekturę do szkoły 6 zdań i już spałem ale jak zaczołem brać teraz caffeine power przed treningiem juz nie ziewam nie wiem czemu
- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?
Polecane artykuły