SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jestem śpiący

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5072

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 493 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15568
Witam, mam problem. Jestem niesamowicie śpiący i to potrafi być naprawde udręka, zwłaszcza kiedy siadam nad książką czy notatkami by się pouczyć po 4/5 minutach zasypiam na siedząco, a jak już pójde się przespać niewiele to daje.Jaka może być tego przyczyna? Może za mało cukru, którego w diecie mam marne ilości? Pomóżcie...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 200 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3750
bo ja wiem czy 6, 7 godzin to mało? Raczej norma u dorosłego człowieka, ja sam mało śpię i jestem przyzwyczajony do krótkiego snu (przeważnie 5 godzin) no chyba że weekend to max 8.
Miałem problemy ze spaniem i spałem po 1-4 godzin XD
Lecytyna + B-complex załatwiły sprawę, rozwiązały także problemy z koncentracją

Memento mori

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2058 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33403
ja ostatnio tez jestem spiacy caly czas i szybko sie męcze.. nie wiem, moze to niskie cisnienie albo zmiany pogody?

"These are the people who always know a guy who knew a guy, who took steroids and his head exploded."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1359 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 35965
j/w ja tez

Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 632 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17545
oraz ja:<
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 519 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3512
Mam na to sposub
























Nie ucz sie

Nie zaznajesz szczęscia ? Ćwicz by być wielkim i odbierać je innym ! For OmiX

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1215 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12138
j/w

pumping iron

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30479
rzęsy na zapałki i po kłopocie ;)

kto czyta nie błądzi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5306 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24373
Nie ucz sie
Haha możliwe, Ja również mam podobny problem, w pierwszym semestrze tego nie było a teraz jest, w pierwszym semestrze chodziłem non stop na żywca i nic się nie uczyłem a teraz już trochę więcej zakuwam i to może przez to
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 551 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11097
nie ucz sie czytajac jedynie,
szukaj wazniejszych rzeczy i rob notatki, potem z tych notatek zakuwaj- jedyna droga by nie usnac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 493 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15568
Hehe nie ucz się. No w sumie...tak by było najłatwiej

Ale tak serio. Jak z tym sobie poradzić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 486 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16559
ja mam tak samo ciągle mi sie chce spać i sie lenie cały dzień :D

NO PAIN NO GAIN

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowa Siłownia

Następny temat

dziwne pytanie

Water