SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Tani rower do oceny

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja bym kupił lekko używany rower na jakiejś giełdzie gdzie sprzedaja sprzęt z niemiec.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2007-06-15 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nie do zniesienia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trudno właśnie wyczuć. Jeśli boli tylko w zgięciu ręki to może to być nawet lekko naderwany przyczep ram-pro. Ale ponieważ pisał o "przedramionach" - podejrzewam to co napisałem wyżej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2009-01-22 23:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamany czy gięty ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w wyżej Lekko łamany ten mocno prawie nic nim nie robiłem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2009-12-20 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamany czy gięty ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Adrian1310 Mocno łamany "Mój" był kumpla i chyba go sprzedał,wyniósł ale nawet nie zauważyłem że go nie ma żeby lekko łamany zginął mi z siłki boruta na całego by była

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2009-12-20 22:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamany czy gięty ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Uginanie z mocno łamanym, to jak chwyt młotkowy sztangielkami. Wiec lekko, zawsze to inny kąt natarcia na bika, i brak spięcia nadgarstków, podczas francuza. Chociaż Kai Greene twierdzi, ze najlepsze przyrosty bicepsa, daje prosta sztanga. Wiec proszę o niej nie zapominać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2009-12-20 22:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamany czy gięty ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    teoretycznie unosi sie rownolegle, ale w praktyce to wyglada calkiem inaczej. mam gryf lekko lamany, gwintowany i powiem z wlasnego doswiadczenia, ze za duzo roboty z tymi nakretkami jest...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2009-12-21 21:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No więc, najlepszym ćwiczeniem na środek klatki jest robienie rozpiętek. Ćwiczenie wykonujeszz na lekko ugiętych przedramionach. w końcowej fazie powtórzenia prostuj ręce w łokciach tak aby mięśnie klatki "schodziły sie"ze sobą. Pamiętaj aby nie dotykać hantli - powoduje to "wybicie"z rytmu ćwiczenia, oraz spadek napięcia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2004-11-28 00:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli masz piekarnik to piecz. Ja zawsze jem z piekarnika i jest wypas. Lekko posolić popieprzyć kilka kropel cytryny lub sypnąć kwaskiem cytrynowym 200 stopni 15-20 minut i ryba jak marzenie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2009-08-31 17:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak widzisz hormony masz w normie, poza lekko wybita prolka, wiec wizyta u endo jest zbedna, bo i tak odesle Cie z kwitkiem do domu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2019-12-15 16:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - brak efektów ubocznych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nieco szybsza. Wiele stymulantow dziala duzo lepiej z samego rana, jak przyjmniemy je na pusty zoladek. dlatego tez czasem mozna zmniejszyc nieco dawke efektywna, bo produkt na czczo bedzie po prostu dzialal silniej. dlatego ja wole isc na trening lekko glodny, nawet po 3h od posilku aby trenowalo sie lepiej i suplementacja lepiej zadzialala :-))

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2021-06-28 11:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam na sprzedaż ;) ;) ;) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html A tu masz dodatkowe zaciski - koszt przesyłki przy ich zakupie się nie zmienia :) http://www.marbo-sport.pl/zacisk-z-kluczykiem-na-gryf-fi28mm-ma-z001.html Pozdróweczki wakacyjne dla wszystkich :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2010-08-05 16:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    No niezle! Ja jestem na razie w drodze do tego co Ty masz. Jestem lekko przerażony jak wiele muszę jeszcze zrobić, ale... takie posty jak Twój mnie motywują. Zycze dalszych progresów!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4864 Data: 2018-02-26 13:10:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mimo zmian wogóle nie chudne :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] surówka z stałaty pomidorów ze śmietaną nisko-tłuszczową posiłek 4 orzechy ziemne albo inne posiłek 5 banan, pomarańcza albo inne do picia myślałem nad wodą mineralną lekko gazowaną bo do niegazowanej ostatnio nie mam szczęścia :( do tego soki do godziny 12 w ramach posiłku 2 no i herbata zielona no jeszcze nie wymyśliłem czegoś co ma smak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2009-04-25 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC Z ULTRA RIPPED

    Post
    Odżywki i suplementy

    I zjawil sie slynny Grasik. No skoro ty tak radzisz to chyba odstawie ale ciezko mi bez UR. Juz tluszcz to raczej spalilem srogo, bo na brzuchu widac lekko miesnie. Ale sie bardzo do ultra Ripped przyzwyczailem. Lepiej mi sie po nim cwiczy,wiecej powtorzen robie. Mam mniejszy apetyt przez co juz nie tyje, i nawet nauka mi bardziej wchodzi. Ehhh

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2003-10-29 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] EDIT: - jaki masz przepis na domowego TRX'a? Zrobiłem z łaćcucha i karabińczyków. ale mam drążęk w futrynie, to trochę strach ćwiczyć.. - fajna muza! Można gdzieś ją znaleźć?? Albo typowo do capo? bo też fajna :) mogłyby być lekko zremixowane - może nawet przyjemniej by się ćwiczyło przy tym.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2011-12-31 14:30:49

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2011-12-31 12:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po susta250...

    Post
    Doping

    Podskórnie najlepiej wbijaj najmniej inwazyjna metoda, ja nawet zwykłą strzykawką tak robię tylko igła 0,45 lekko wbijam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2015-09-05 10:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i nadcisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czyli bedąc osoba uprawiajacą sport nie powinienem sie obawiac lekko podwyzszonego cisnienia? nie bedzie to miało złego wpływu na moje zdrowie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2005-01-13 12:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mielona wołowina.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rostbef, łopatka, ligawa. Rostbef lekko ponad 20 zł, łopatka koło 30 zł, ligawa ponad 30 zł/kg. Mówisz, żeby ci zmieliła i masz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7247 Data: 2013-09-17 15:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mielona wołowina.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rostbef po lekko ponad 20 pln ? to ja nie widzielm takiego... ja kupuje udziec na bazarku po 28,5 i babeczka mi mieli polowe a druga polowa idze na gulasz. ew w tesco dobre mieso mielone paczkowane 100% miesa a nie 80% jest po 26pln za kg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7247 Data: 2013-09-18 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówna pompa po monohydracie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a na poważnie to nie mam pojęcia, rób swoje to moze za niebawem się wyrówna może to chwilowe a może sobie lekko wmawiasz Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-08-20 15:10:44

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2013-08-20 15:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)