SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolagen dawka

  • Wzmocnij Stawy !

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witam i odświeżam, bo widzę że wypowiadało się dużo forumowiczów znających temat, więc może pomożecie? ciekaw jestem jaka jest różnica w przyswajaniu krystalicznego kolagenu liofilizowanego (firmy Kolafit) i hydrolizatu (który jest w Vitalmax Artrox). Mam aktualnie kolagen Kolafitu (50 zł za 60 tabsów - dawka na 2 miechy) i zastanawiam się czy nie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2008 3:02:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej! U mnie czwarty dzień i jest nadspodziewanie dobrze w kwestii samopoczucia i w ogóle. Poza tym dziś pyszny serek z marchewką... Jogger to z ta herbata owocową aż tak źle jest? Czy ona ma jakiś duży IG? Myślałam, że jest obojętna w kwestii kalorii i w ogóle. A- i jeszcze jedno pytanie- Kolagen w tabletkach Olimpu- czy to w jakiś sposób pomaga [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/1/2004 3:15:09 PM Liczba szacunów: 0
  • deca-durabolin - prosze POMOZCIEEE :-)

    Post
    Doping
    PRO

    wydaje mi się że 2cm w łapie i +5kg to powinno być. Tak jak pisze przdmówca wszystko zależy od Twojego stażu. Cykl 100-200-200-200-200-100mg - czyli 5 amp to "ogólnie zalecany" cykl początkowy. Piszę "ogólnie zalecany" ponieważ jeśli ktoś chce zacząć przygodnę z koksikami to właśnie taką dawkę się poleca. ( niektórzy proponują [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19878 Data: 10/15/2002 12:03:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Podnoszenię ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wartość biologiczną (WB) wynoszącą 97. To znaczy, że ze 100 g wchłoniętego białka 97 g może zostać przekształcone w białko organizmu. FORMULA 90 zawiera: 90% białka mleka, kolagen i albuminę jaj. W skład odżywki wchodzi również: Wapń - odgrywa ważną rolę przy budowie kości oraz w przenoszeniu bodźców nerwowo-mięśniowych. Magnez - jest niezbędny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 4/24/2009 3:11:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    [...] oszczędzam je jak mogę ale wczoraj po treningu klatki jest źle :-( stąd moje pytanie, czy stosował ktoś małe dawki npp, ewentualnie deki w celu zwiększenia tej syntezy kolagenu co nandrolony teoretycznie powodują? npp nigdy nie było u mnie brane, na dece zaobserwowałem polepszenie kondycji stawów mimo tego że prolaktyna zbita do 0 była, a z [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2018 4:47:24 PM Liczba szacunów: 2
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    [...] oszczędzam je jak mogę ale wczoraj po treningu klatki jest źle :-( stąd moje pytanie, czy stosował ktoś małe dawki npp, ewentualnie deki w celu zwiększenia tej syntezy kolagenu co nandrolony teoretycznie powodują? npp nigdy nie było u mnie brane, na dece zaobserwowałem polepszenie kondycji stawów mimo tego że prolaktyna zbita do 0 była, a z [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2018 3:59:19 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST- Byle do przodu siła z RynkowskiD - podsumowanie str. 18

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 2 kaps omega gold - 1 kaps vita mini plus - 1 kaps glucosamine - 1 kaps B6 - 2 kaps Calmazin 3. GODZ PO DRUGIM POSIŁKU - 75g Power Mass - 10g kolagenu - 1 kaps vita mini plus - 2 kaps glucosamine - 1 kaps B6 4. PRZED TRENINGIEM - Porcja XP 20,5g 5. PO TRENINGU - Porcja CP [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 14024 Data: 6/2/2007 11:29:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Naturalny kolagen NA ROZSTEPY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Metod stosowania kolagenu jest kilka (kremy, płyny, maseczki), ale najbardziej skuteczne jest przyjmowanie go doustnie. Na rynku jest wiele preparatów w postaci tabletek, jednak ten w postaci saszetki z proszkiem do rozpuszczania wchłania się z krwioobiegu najbardziej efektywnie. Kolagen ze skór ryb dorszowatych ma wysoki poziom wchłanialności w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2015 3:57:32 PM Liczba szacunów: 0
  • glukozamina msm kolagen osteoblock

    Post
    Odżywki i suplementy

    osteoblock odpusc wiem bo stosowałem zero róznicy. ja proponuje taki zestaw. -glukozamina w dawkach 1,5g-2g -witC (2 tyg bierzesz, 2 tyg przerwy itd) około 1,5-2g na dzien -kolagen tez moze byc przydatny (dawka około 10-15g) -witE, dawki rzedu 400-600mg -jesli nie wyleczyłes stanu zapalnego to leki przecibólowe i zapalne (ibuprom itd) -jesli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 9/8/2005 9:16:41 AM Liczba szacunów: 0
  • MIKOŁAJ OLIMP 2009 regulamin i zasady dogrywki strona 68

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. HASŁO : BCAA Xplode - mega moc i końska dawka w jednym kapsie. II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINY B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2009 2:25:58 PM Liczba szacunów: 0
  • MIKOŁAJ OLIMP 2009 regulamin i zasady dogrywki strona 68

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] węgli, co jest niezbędne dla efektywnego przeprowadzenia treningu. e) POST WORKOUT JOINT REGENERATOR Regeneracja - to równie ważne jak sam trening. Zawarty w tej grupie kolagen i kwas hialuronowy uzupełnia mikrourazy, które pojawiają się w strukturze mięśni podczas każdego ciężkiego treningu. Równie z tkanką mięśniową regeneracji ulega [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/31/2009 12:33:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2020 str.134

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolagen stosuj przed treningiem, jest lepiej wykorzystywany. No i tego Carbo trochę dużo. Właśnie tak mi wypada że kolagen spożywam przed treningiem , aczkolwiek nie było to zamierzone :-)) Wcale nie uważam że dawka dzienna Carbo jest za duża , stosowałem już takie dawki i byłem bardzo zadowolony z efektów....

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/19/2020 11:16:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Ciekawostki sportowo - żywieniowe by PawelSzEvc

    Post
    FITMAX

    [...] zawartość białka mają też ozory, jednocześnie bogate w witaminę PP. Mózgi, płuca i śledziony zawiera wprawdzie mniej wysokowartościowego białka, ale są bogate w elastynę i kolagen. Jeśli więc nie musimy - nie rezygnujmy z podrobów. Pamiętamy tylko, że to co jest dla nas dobre w niewielkich dawkach, jedzone od czasu do czasu, może nam [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2011 6:43:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp Kolagen Activ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jaki kolagen lepszy w tabletkachczy w proszku i czy dobrze polaczyc zarzywanie kolagenu z glucozamina i spora dawka witaminy c kolagen

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 6/6/2003 11:37:07 PM Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] - zalezy jak dlugo juz bralas, jak eze wsyztskim mozna przedobrzyc, mniejsa dawka tj 15mg moze byc -kompleks witamin dla kobiet- ale skończył się dawno tego nie warto -kolagen rybi - 400mg, to na skore tez niekoniecznie ewentualnei dodalambym dobry kompleks wit B i moze na 1 miesiac przynajmniej probiotyk Zmieniony przez - bziubzius w dniu [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2016 9:52:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Kij i Marchewka / Arphiel / podsumowanie str. 31

    Post
    Ladies SFD

    [...] i to chyba dodatek tauryny sprawiał, że rano „wybudzały” ze snu. Collagen Renover Mocne stawy i piękna skóra Kompleksowy renowator chrząstek Wysoce bioaktywne peptydy kolagenowe Działania na stawy nie zauważyłam ale cera za to mi się poprawiła odkąd zaczęłam pić ten kolagen. Rozpuszczalność dobra a smak banan-truskawka smakuje jak [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2012 7:12:00 PM Liczba szacunów: 0
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należytym stanie i dokonywanie interwencyjnych napraw. Jednak nie wszystkie zniszczone białka można usuwać. Białka poddane glikacji nie odnawiają się łatwo, jak na przykład kolagen, czy białka osłonek mielinowych nerwów. Tych białek organizm nie może się pozbyć, więc są kumulowane, a razem z nimi kumulują się także A.G.E. Uszkodzenia [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/31/2004 10:49:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Przestroga odnośnie KOKSU - przedewszsytkim dla Młodych !

    Post
    Doping

    kolagen .. z tym ze u nich dawka deca wynosi chyba 50mg na 2 tygodnie...nie wiem czy da sie cokolwiek na tym masy zrobic :] Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2003 4:23:16 PM Liczba szacunów: 0
  • TRI ANABOL

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wartości odżywcze na 100 g / porcję (60 g) * GDA Wartość kaloryczna 307 kcal / 1347 kJ 184 kcal / 808 kJ 9,2% Białko 38,3 g 23,0 g 46,0% Razem Węglowodany 38,3 g 23,0 g 8,5% Cukry 0,5 g 0,3 g 0,3% Tłuszcz 1,2 g 0,7 g 1,0% Tłuszcze nasycone 0,3 g 0,2 g 0,8% Sód 333 mg 200 mg 3,3% Witaminy, minerały / porcja (60 g) RDA * Witamina A [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11653 Data: 5/2/2010 10:28:01 PM Liczba szacunów: 0
  • bolące łokcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a na te dolegliwości polecam moja recepta po której nie ma szans żeby ci ból nie minął: - ograniczyć ciężary - wydłużyć okres regeneracyjny - i ostatnie "końska dawka" tak to sobie nazwałem, dołączyć do diety: -> chrząstka rekina -> glukozamina -> kolagen -> tran -> witamina C -> galareta wieprzowa -> galaretki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 6/4/2004 7:13:58 PM Liczba szacunów: 0