lekko

[...] zrezygnowal i jezeli mialby byc jakos anabolik na koniec to jedyna pasujaca rzecza jest w tym przypadku oxandrolon. edit: w mysl tego co napisales uwazam ten cykl z gory za lekko mowiac z dupy utrzymać wagę zmniejszyć bf do 10 lub niżej max 8% zwiększyć siłe, wytrzymałość, przyspieszenie min 7% wyników obecnych. 1-8 prop 75 eod 1-6npp 50 eod [...]

prop najlepszy z SYNOVEXU według mnie lepszy niż apteka ! będzie z 13 butli w końcu z czasem pójdzie 200mg ed ale antoniego też chciałbym kvrwa poczuć w końcu trochę za niego dałem dzisiaj robiłem klatę siła bez zmian ale pompa zaje.bista apetyt czy ja wiem...nie chciałbym się sugerować waszymi opiniami ale chyba lekko do przodu ! pozdro

witam panowie jutro będzie równy tydzień jak leci antoni do tego śladowe ilości propa 100mg e2d ! siła na razie w miejscu co bardzo mnie wkvrwia pompa jest naprawdę niezła apetyt lekko na plus wagę podam jutro czasami czuję się w pyte zmęczony ledwo nogami powłóczę i kręci mi się w bani ale muszę przetrzymać

[...] i 3x w tyg aero po treningu a po chu.ja miksowac na patelnie wrzucasz 5-7 jaj + 100-200g platkow owsianych + 50-100g rodzynek robisz omlet do tego polewasz slodzikiem i wchodzi elegancko 5min i zjedzone i mozesz lekko dostarczyc na sniadanie 1500kcal i nawet sie dobrze tym nie zapchac Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-08-08 10:37:29

[...] pogląd na sprawę. Albo chociaż wymiary przed i po. A tak na oko cóż można powiedzieć. Do tego branie go przez niektórych jako wzorzec prawidłowej kuracji też jest błędem lekko powiedzianym. Trzeba by być szaleńcem aby na pierwszą kurację w życiu wziąć 400deki/tyg i 500sus/tyg i to aż przez 12tyg. Na moje to gość nie był świadom swoich czynów, [...]

[...] aby to uzyskać, proponuje: - wiosłowanie sztanga w opadzie (odwrotność wyciskania na klatkę) - ewentualnie rozpiętki, w tej samej pozycji, - martwy ciąg, kulturystyczny, na lekko ugiętych nogach - lub przeprosty leżąc na brzuchu (odwrotność brzuszków), to jest niejako w kwestii rozwoju środka, a jeszcze mamy coś po bokach, więc na to proponuje: [...]

pawerty - wszystkie foty są tutaj w temacie jakryc na poczatku jest wypisane, z tego co wyczytalem ostatnie fotki są po lekkiej przerwie - dlatego wydaje sie mniejszy... obecnie jestem lekko na***any ale z tego co pamietam jak zaczynal wazył ok.45kg , obecnie 72.5kg , przy 170cm wzrostu ... resztę ocencie sami

21.11.19 Wl (31x0) 62,5 5 x 3 Do deski 7 cm 77 X3 82x3 87x3 95x3 Mc lekko plus guma z przodu 100 3s x 5 p Mostek barkowy na jednej nodze 60 4 x 8

[...] ogólnie piękne wyniki przed nim, czy ze mną, czy bez;-) Blondyna..od zera do bohatera;-), kończy program na ławkę, robi single w seriach ze swoim ostatnim maksem, i to dość lekko, 100 w martwym, nad kuckami pracujemy Plany na 2020 - jeśli będą chcieli%-) Jsdolan - dokładać na ławie Kebul - w martwym 2 z przodu, a moze i kucki z dwójeczką, [...]

Przysiad - głupi pomysł%-) No ja sobie wczoraj tez pozwoliłem zrobić siady z lekko śmiesznym ale większym ciężarem niż normalnie i to tez był głupi pomysł %-) }:-(. Ból kręgosłupa i drętwienie prawego uda po treningu ( po siadach ) }:-( }:-( }:-(

Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2020-05-29 15:00:57 Taaak. Zgadzam się z Tobą ;-D ale jestem lekko zaniepokojony {:-( Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2020-05-29 19:50:12

Arek pozdrów blondynę i ty też się zdrowo trzymaj };-) bo ta zaraza naprawdę wredna jest %-). Oby przeszło lekko :-)

[...] kierunkach ? Zero dynamiki , tak mnie prowadził sportowy fizjo . A ciągów nie robię do dzisiaj Nie mówili..ale dzięki, tak zrobię, A ciągi już tylko za uszy na trapie. lekko, za do dużo. Jakoś ten poślad trzeba odbudować, a serio psychicznie się męczę przy ćwiczeniach typu nóżka w tył, nóżka w bok. Zmieniony przez - ajazy w dniu 2023-09-02 [...]

Docisk mocny, lekko dół wzmocnić i duże rekordy pójdą,gratulacje dla syna :)

[...] 1. Podciąganie sztangi do brody 2. Arnoldki 3. Wyciskanie sztangielek 4. Szrugsy Tu rób jak chcesz. Nie wiem co to wyciskanie sztangielek? Ja łączę arnoldki(siedze na lekko uchylonej do tyłu ławeczce do tyłu) z unoszeniem hantli w lekkim opadzie -Połączenie idealne lecz na ciebie może tak nie zadziałać :)spróbuj Nogi: 1. Przysiady ze [...]

Barki: Jeżeli chcesz te ćwiczenia pozostawić to: 1)Wyciskanie sztangielek 14,12,10,8 2)Arnoldki 14,12,10 +3)Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 14.12.10 lub bez łączenia 3)Podciąganie sztangi do brody z tym, że jak nie masz gryfa łamanego to szkoda stawów i nie warto. 4)Szrugsy 16,14,12,10-pochyl głowę lekko do przodu-lepiej wchodzi

Ciekawa jestem czy ta modelka byłaby tak pewna siebie bez tych silikonów. U kulturystki też nie wyglądają dobrze - rozmiar co najmniej lekko przesadzony. Ważne, że koleś co wygrał ma swoje własne - piękna klata.

PePoNeNt dzieki za slowa uznania, klatka jest lekko krzywa w srodkowej partii, ale ciezko bylo uniknac tego "skrzywnienia". Popatrz na klaty zawodowcow - zadko spotkasz duza klate idealnie prosta, np. taki Gluchowski. Oczywiscie nie porownuje swojej klatki do znanych zawodnikow. POZDRO. "Siła i piękno są darem młodości" Oceń [...]

ona24 jeśli dostałaś od męża to ściganie następuje na twój wniosek, jak od narzyczonego, to jeśli lekko to dalej na twój wniosek, a jak mocniej to już z urzędu W praktyce jeśli nie było rany postrzałowej, albo wielu ran ostrym narzędziem to lekarz nikogo nie zawiadomi

mam to samo, ale w zimie jak wyjde na -15 kilka razy bez rękawiczek to pęka mi skóra (pomiędzy kciukiem, a palcem wskazujący) i czasem mi lekko krew z tych miejsc leci :-/