SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • nie, ale mozliwe ze podniosla Ci lekko cisnienie a np masz naturalnie wysokie. zmierz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2012-01-10 18:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Epi

    Post
    Doping

    sila do przodu obwody narazie lekko do przodu mimo tego ze go rzezbi miesnie ubite sie robia no mowi zeladnie zylki wychodza... no i polecil na pierwszy cykl mowi ze dosyc lekki srodek i niektorzy go nawet bez odbloku biora ale sie troche boje zeby jakis lekki blok nie wystapil..

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2009-02-19 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Epi

    Post
    Doping

    Po samym Epi jak najbardziej wystarczający. Epi to słaby PH, jednych lekko przyblokuje innych w ogóle.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2009-02-21 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge CZy nic sie niestanie Cy ma sens

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przerwa pomorze, sila lekko spadnie, a pompki jeszcze bardziej zjada z sila

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-10-20 22:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 vs FBW klasyk , cel siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co mi pisali tutaj na forum sila=masa . Mozesz spalic troche tluszczu w miejsce ktorego wejdzie masa miesniowa - tym sposobem masa wzrosnie lekko, a sila bardziej :D 5x5 takze bardzo dobrze masa powinna isc, poniewaz sa same ciezkie zlozone cwiczenia - przysiad na kazdej sesji , mc itp ;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2012-02-16 18:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testex?

    Post
    Doping

    Twoje pytanie jest lekko idiotyczne. I-lajcik napisał ładny post: http://www.sfd.pl/temat202792/ se poczytaj ziooommm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2005-08-11 16:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebarwienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekko je widac teraz a skore mam biala wiec jak sie opale wiec bedzie calkiem znosnie tak sadze, sa czerwone troche na kosci szczekowej Wskazania: Wyprysk kontaktowy i dziecięcy, powikłany wtórną infekcją bakteryjną, alergiczne i łojotokowe zapalenie skóry, opryszczka zwykła (także nawrotowa) oraz narządów płciowych, ospa wietrzna i półpasiec, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2007-10-08 06:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chociaż mogę zmienić lekko jej zwyczaje żywieniowe

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2016-01-09 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasz brązowy medalista z semi. Niestety w light zabrakło trochę szczęścia i przegrał po zaciętym boju z wcześniej chwalonym przez Gizmo Krzyśkiem Zającem. Na zdjęciu jest zastępczy medal z Opola. Medal z Jastrzębia zabrał WF-ista Pawła . Niestety nie mamy zdjęć z zawodów bo w drugim dniu aparat spadł nam z trybuny i lekko się uszkodził.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2005-03-23 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna a stan psychiczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryna z kawa lekko pobudza dlatego wiele osob stostuje takie polaczenie przed treningiem ale zeby na psychike tak dzialalo mysle ze predzej juz sobie wkrecasz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2006-05-18 14:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z podciąganiem na drążku i barkiem...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciągnac do akrku bardziej angażowąłeś bicepsy stąd łątwiej, teraz nie ma tak lekko stąd cienko idzie, barki bolą - rozgrzac i ewentualnie przygotować przez 2 tygodnei wyciągiem górnym. zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2006-11-17 00:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla poczatkujacego.

    Post
    Sztuki Walki

    63kg :D to chyba klasa wagowa kogucia albo lekko smieszna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-01-04 01:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla poczatkujacego.

    Post
    Sztuki Walki

    idź na trening to zobaczysz co tacy lekko śmieszni z Tobą zrobią.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-01-04 01:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najcięższe ćwiczenia złożone.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepsze i cięższe. I który plan bedzie lepszy na masie i siłe. Viren, barki być może pominę całkowicie, gdyż wolę cięższe ćwiczenia. Przysiady robię na suwnicy, rzadziej ze sztangą na barkach. Martwy ciąg normalnie, lekko uginając kolana. Zmieniony przez - flash616 w dniu 2015-12-14 21:03:42 Zmieniony przez - flash616 w dniu 2015-12-14 21:04:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2015-12-14 21:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę i suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan będzie lepszy czy może to być monohydrat? Poleci ktoś jakąś dobrą odżywkę białkową na zastąpienie posiłku? I jeszcze czy mogę zacząć cykl z kreatyną jeśli jestem lekko przeziębiony? Nic wielkiego, jakiś tam katar jedynie. Czy lepiej poczekać aż mi przejdzie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-10-03 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Na nogach to mi nie zależy." Błąd, nogi to podstawa. Na plecy najlepiej podciąganie na drążku. Na triceps pompki na poręczach (jak za lekko dołuż obciążenie) Na nogi przysiady z sztangą, wspięcia na palce. Na brzuch rób brzuszki i podnoszenie nóg w zwisie na drążku też w 4 seriach. Na koniec zrób uginanie nadgarstków z sztangą (na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2010-06-04 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płaczą jak stracą ze 2 kilo i centa w łapie :) ja tu bardziej chce się dowiedzieć czegoś ze strony zdrowotnej bo jak wiadomo test zwiększa ilość czerwonych krwinek, podnosi lekko ciśnienie itd a tu jednak chodzi o żyły... no ale z drugiej strony problem mam nie od dzisiaj i nie jeden cykl poleciał więc przez te 3 miechy i tak by się dużo nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2012-10-25 00:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja póki co* po treningu siłowym jem wpc/wpi (20 - 30g)lekko rozgotowanym ryżem (40 - 50g)(dzieje się to około 20 min po treningu), nastepnie po 40 min normalny posiłek. taką opcję też polecam. buiałko sojowe jest dobry dodatkiem do serwatki, ale nie przesadzałbym z iloscią. bcaa czy - nie daj boże - glutaminy mozna dorzucic jak ma sie ewidentny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2007-09-19 22:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw/split

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak gada kuro. Wszystko tkwi w kwestii wykonywania cwiczenia. Mi chyba szczerze mowiac nie zdarzylo sie nie miec zakwasow po przysiadach Ale czy one sa czy by ich nie bylo i tak po przysiadach kazdemu lekko pada bateria. pozdrawiam i powodzenia Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-07 12:37:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2008-01-07 12:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie master do mety solo to raczej nie ale proviron to bardzo dobre wyjście lekko 25-:-)50mg na dobę.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2012-05-10 21:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)