lekko

[...] jakoś 5 miesięcy po reko. czuję się dobrze, z kolanem wszystko gra. od 1,5 miesiąca do pracy chodzę i nie narzekam. jedynie czasami po jakiejś konkretniejszej imprezie, na drugi dzień czuję to kolano lekko 'zesztywniałe'. na wiosnę powrót do piłki :D śruby tytanowe już będziesz miał na stałe :) Zmieniony przez - paco24 w dniu 2010-01-09 14:07:51

malysz196 dzięki za odp :D ogólnie to noga u mnie ładnie wygląda nie mam sinej może lekko jeszcze kolano opuchnięte ale tak to jest ok a co do piłki to ja już się nie mogę doczekać kiedy wrócę do bronienia :D heh

sabre17 a mi tak.czasami czuję że trzeba,lekko ,,przeciągam ''nogę i pluuum i już ok,jest mi fajnie.

[...] i rehabilitowam się bardzo dobrze.W sobotę odstawiam kule,lewa noga była w idealnym stanie.Prostowałam,zginałam jakieś 120 st może więcej nic mnie nie bolało,bez kul lekko utykałam,ale bez bólu,byłam przeszczęsliwa,że tak to wszystko dobrze sie goi,chyba poczułam się zbyt pewnie i wracając wieczorem już przed drzwiami wejsciowymi stanęłam [...]

[...] na rehabilitacje tylko zwykłe ćwiczenia w domu - teraz muszę sam załatwiać rehabilitacje. Z tego wszystkiego zapomniałem również w czasie wizyty powiedzieć że pojawiło mi sie zgrubienie pod kolanem ( jak na zdjęciu). Jest cały czas twarde i lekko boli. Może ktoś zwas wie co to może byc. W środę ide do rodzinnego to może on mi coś poradzi

deisy63 ,wiem co czujesz,ja tez zaliczyłam poślizg,opuchło mi wtedy kolano i okolice śruby,bolało bardzo bo porozrywały się zrosty.Lekarz manualnie stwierdził że przeszczep cały ale nie gwarantował czy nie lekko rozciągnięty,okaże się wszystko w marcu po szczegółowych badaniach.Ale miejmy nadzieję że tylko stłukłaś,mnie się az wygięło.

U mnie też szczypało,piekło,ciągnęło.Zupełnie inne odczucie niż po reko.Ja wyłożyłam się równo 3 miesiące po rekonstrukcji i przez tydzień miałam ciężka nogę,obrzęki az do kostki i lekko ograniczony zakres ruchów bo i dłużej po zabiegu było u mnie i suchutko juz było jak na pustyni,żadnych obrzęków.Będzie dobrze.

[...] jechać do szpitala i ściągnęli go,dostałem skierowanie do poradni ale z góry wiem jaka będzie diagnoza: " być może złe warunki atmosferyczne spowodowały że kolano lekko uciekło ale w pana przypadku to normalne żadnych badań żadnych nic pewnie... dziękuje do widzenia następny" Jak nie pójdziesz do nich prywatnie i im nie zapłacisz [...]

[...] do dzisiaj mam dziurę no i ta infekcja zupełnie mnie powaliła dobrze że nie skończyło się to wszystko sepią a bólu to się nawet nie da opisać. Tą ostatnią rekonstrukcję miałam właśnie z półsciegnistego i wiem że na pewno jest wszystko dobrze, niestabilność może być spowodowana brakiem mięsni których nie mogę odbudować i lekko rozciągniętym PCLem

Ja dziś też byłem u lekarza na wizycie(12 tydzień po), zerknął na kolanko, pomacał, szuflade zrobił i jakiś inny test i powiedział że wiązadło się lekko rozciagło, trochę się zdenerwowałem, po czym pomacał drugą, zdrową nogę, szuflade i jakiś inny teścik wykonał i powiedzał: "aha"... "czyli to tak ma być". Pytam,czyli jednak [...]

[...] przygotowane do rekonstrukcji. Zabieg przeprowadzał dr Wojciech Wolski lekarz z N. Targu zna ktoś może?? No i mam teraz oczywiście pytanie natomiast kolano jest jeszcze lekko spuchnięte robię okłady zimne noga podniesiona oczywiście i jak leże jest ok. Ale jak wstanę to mi łydka drętwieje i troche noga pod łydką. Czym może to być [...]

[...] bylo szybciek tylko 4 tyg mialem orteze zamknieta w 30 stopni zgiecia i wyprostu. Dobrze zrozumialem ze cwiczyc 4-5 godz dziennie a nie raz 8 ?? strasznie dlugo..ja cwicze lekko ponad 1.5 h dziennie w weekendy przerwa i mysle ze to wystarczy...mozep przeforsowales noge.. ja jestem 8 tyg reko i bez kul sobie smigam od 4 tyg i chodze normalnie [...]

[...] Szukam kogos kto mial uszkodzona rzepke a konkretnie wyskoczyla z kolana i po chwili wrocila na swoje miejsce.Napiszcie czy mozna wam bylo chodzic po tym urazie jezeli nie to kiedy i ile czasu trzeba zeby w miare sprawnie sie poruszac i moc pracowac.Kolano ne tea chwile mam lekko podpuchniete i moge zgiac z malym bolem.dzieki i czekam na opinie

[...] robić czy raczej nie?? Dzięki Monia, a możesz mi jeszcze napisac przykładowo Twój cykl(ile ćwiczen różnych w dniu robisz na noge), ile robisz serii, powtórzeń?? Jeśli Ci się chce:) Kużwa po pracy jestem dość zmęczony, noga mnie lekko pobolewa... czyli sam sobie szukam wymówek żeby nie chodzić na siłke:):) ale nie ma bata, po weekendzie ide

Nie:) siedzac- kladlem noge na jakims podwyzszeniu i dociskalem lekko kolano do ziemi az do bolu.

Ja kucalem i schodzilem w dol, jak zabolalo to przytrzymywalem. Albo tak jak Ty na zdj. trzymalem noge po ok 20-30 sek lekko dociskajac do posladka az do bolu. Ja bym sie bal robic to co Twoj kumpel:/ jeszcze za wczesnie dla mnie chyba. Rozumiem ze schodzi tak bez asekuracji? Nie pomaga sobie rekoma?

ja od niecalego roku walcze z zatokami, 3 lata temu lekko zlamalem nos i to zlekcewazylem na poczatku, ale okazalo sie ze skrzywilem przegrode i teraz wychodza tego konsekwencje. Generalnie latem jeszcze nie jest tak zle, ale teraz czuje sie fatalnie, od jakiegos tygodnia stosuje Sinus Rinse, ale niestety nie widze zadnej znaczacej poprawy :/ [...]

Panowie, jakiej firmy enan,deka i wino oral ? dose / euromed /biosira / bioniche / vermodje / galaxy ? Dose na pewno wszystko tak jak powinno być te euromed, biosira, bioniche (nie wiem które wersje, ale mimo wszystyko) zachowałbym się lekko sceptycznie, co do dwóch pozostałych to nie wiem nic.

[...] freezerq w dniu 2014-12-22 08:29:51 susta alpha i shree (bije teraz) , ze wskazaniem na alphe, lepsze dzialanie I lepiej się szkło urywa, bo we shree to masakra xD do momentu az trafisz na fake z alphy suste :D shree ogolnie ampy trza piłować pilnikiem lekko bo naprawde ciezko niekture sie urywa :D a czy ktoś testował te nowe miksy z titana ?

[...] na alphe, lepsze dzialanie I lepiej się szkło urywa, bo we shree to masakra xD do momentu az trafisz na fake z alphy suste :D shree ogolnie ampy trza piłować pilnikiem lekko bo naprawde ciezko niekture sie urywa :D a czy ktoś testował te nowe miksy z titana ? Nie trafilem na fake z ap i napewno nie trafie :) , a taka solidna firma jak ap [...]