lekko

[...] zdażyło mi sie to dwa razy i zawsze podczas rozgrzewki na wiosłach. Po kilku minutach machania wstaje i gdy prostuje kolano na maxa i napinaja sie mieśnie te na kolanie i lekko pod nim to boli. Za pierwszym razem naprawiło sie po 5 minutkach i było spoko a dziś nie naprawiło sie:( moge normalnie chodzic cwiczyc nic nie boli tylko jak [...]

[...] Rzepa idzie nie po swoim torze i moje pytanie czy przy rekonstrukcji można ten tor nakierować? . ravzabka chodzi mi oto że ja na obozie grałem na 100% możliwości i lekko bolało . NIEMIAŁEM skręcenia , grałem 2 mecze po 90 minut i miałem także ból . Ale jak widziałem jak piłkarze zrywają wiezadla to wstac niemogą , chodzi mi o to że [...]

[...] powiedział że jeszce czegoś takiego nie widział pół nogi w kolarach od fioletu do czerni. Krwiak zszedł - po trzech miesiącach ćwiczeń już jeżdziłem na rowerze i lekko truchtałem. Aż do czasu gdy przeskoczyłem przez jakąś cholerną bramkę -nie chciało się iść na około - kolano zabolało i spuchło. Lekarz zrobił kolejna punkcje nie było [...]

Witam ponownie, no i dokonalo sie... jestem dwa dni po rekonstrukcji wiezadla krzyzowego. Poki co leze i jedyna trasa jaka robie to lozko-lazienka-lozko. Plus jest taki ze kolano mnie nie boli. Utrzymuje mi sie jednak lekko podwyzszona temperatura. Coz... zobaczymy co bedzie dalej.

Czy ktoś z Was zna dra Rymarczyka z Krakowa z własnych doświadczeń artroskopowych? I jak długo nie można chodzić po zszyciu łękotki (boczna) i rekonstrukcji wiązadła krzyżowego? Dajcie znać, bo czeka mnie operacja i jestem lekko spanikowana...

Siemka Mam sprawe . Jestem 6 miesiecy po rekonstrukcji . Leakarz mowi ze jest wszyskto ok . Szuflada jest ok , ale gdy skrecam kolano na boki to tez trzyma ale lekko odchodzi kolano na bok ,ale wiezadlo trzyma. Czy to moze by c spowodowane tym ze musze sobie odmudowac miesnie w kolanie zeby spowrtem kolano z piszczelem tak dobrze trzymalo . Moze [...]

Powidzcie mi jeszcze jedno.Jestem po rekonstrukcji acl 6 miesiecy i lewym kolanie , i gda klade sie na lewy bok i gdy zginam lewe kolano w pozycji bocznej to ono mi tak nienaturalnie sie zgina tak dziwnie. Co to moze byc ?? Moze to byc slaby miesien ?? tak dziwnie mi kolanmno sie porusza tak lekko opada. A gdy robie szuflade to trzyma

Gitka moja kochana .. wąłsnie czytałam forum i to co pisałas o bólach biodra ... koszmar, własnie teraz takie miewam cholera, czasami jak siąde na klop to mam rpoblem potem zeby dojsc do wyrka tak napindala :/ Wiedziałam,ze nie moze byc zawsze lekko i przyjemnie ale do cholery zeby aż tak )))

[...] balon, nadal boli. Srodki przeciwbolowe niewiele daja, pierwsza noc byla najgorsza, no i teraz te proby chodzenia. Mam ja prosto trzymac, a jak na razie to lezy na boku i lekko zgieta, bo inaczej nie jestem w stanie, tak samo nie moge jej podniesc ani utrzymac wyprostowanej..Eh..po 2 dniach juz nic sie nie chce...a jakos mobilizacje musze [...]

Witam ponownie Wczoraj byłem na ściągnięciu szwów, przy okazji Pan doktor zrobił mi punkcję bo coś mi tam się zbierało, kolano lekko spuchnięte. Od razu miałem konsultację rehabilitacyjną. Od Pani rehabilitantki dostałem zestaw ćwiczeń co 2 godziny po 30 powtórzeń w serii, ćwiczeń jest chyba z 10. Mogę wszystkie podać jeśli jesteście [...]

[...] a za 2 tyg zaczynam rehabilitacje. Ale dzisiaj czuje sie tragicznie..nie wiem, czy po prostu przeciazylem noge? Lekarz troche mnie wczoraj nastraszyl i kazal ja trzymac lekko podwyzszona, zeby osiagnac wyprost, a ja dzisiaj nic nie moge zrobic. Nie mowie juz o napinaniu czworoglowego, ktore jest dla mnie praktycznie niemozliwe dzisiaj, bo [...]

A ja już wiem jak brzmi mój uraz. naderwanie wiązadła Lcm i Acl. niestabilność przyśrodkowa. łękotka jest lekko zmiażdżona. Lekaż obiecał, że bez operacji napewno się obędzie. trzymam go za słowo.Jest piąty tydzień od kontuzji. Cwiczę już drugi tydzień. Noga zgina się do 110 stopni. Ucze się chodzić jak kazał rehabilitant ,aby nie utykać. trzeba [...]

[...] na kroplówie przeciw bólowej, co? A w domku już nie? A dostałaś leki przeciwzakrzepowe (ampułko-strzykawki) i przeciwobrzękowe? Jak siedzisz to trzymasz nóżkę wyprostowaną, lekko uniesioną? (tzn pufa, krzesło, ważne żeby nieco wyżej niż pupa była - jak pufa jest tej samej wysokości co fotel, kanapa na której siedzisz to pod nogę podłożyć [...]

[...] razie ćwicze to ;) powolutku a beda postepy :P mozesz sie zapytac lekarza czy jak sie wiązadlo oderwie czy boli bo dzis jak sie przekrecalem w łozku (śpie bez ortezy ) to mi cos strzelilo lekko w kolanie ale bólu nie ma wiec chyba tylko kosci :D ja sie bardziej na brzuchu koncentruje zeby sie jakis niepotrzebny tłuszczyk czasem nie pojawił ;D

[...] przez 6 tyg nie ruszać ja miałem operacje 13.01 a rechablitacje mam od 2 tyg i tak sądzę ze za późno poszedłem (jak wiadomo na rechabilitacji noga trzeba ruszać mi juz powiedziano zebym lekko stawał na tą noge ale na kulach i tak sie podpierał. Ale tak myśląc co ma stawanie na nodze do więzadła przecież chyba sie nie obciąża go stając na nodze

[...] Hoffy w normie". Jakies krotki info, czy jest zle i jak bardzo i co ew. nalezalo by z kolanem zrobic. Ortopeda badal mi jakies 2 tyg temu noge i wychyl (ten jak sie lapie pod kolanem i ciagnie/wypycha lydke spod kolana) w kolanie byl lekko ponad norme. A przy zerwaniu krzyzowego powinno byc chyba wieksze wychylenie? Twszystko z mojej strony.

[...] więzadła? Więzadła nie mają przerwanej ciągłości i chyba to nie kwalifikuje mnie do rekonstrukcji. Ale kolana są niestabilne (koleś robiący mi te wszystkie lachmany był lekko zdziwiony - że tak dużo kolana się odchylają a kontuzji nie było). Pozostają mi ćwiczenia, ćwiczenia, ćwiczenia. Trochę efektów widzę ale co już zniszczone to się nie [...]

[...] to wszystko i co? skóra zlasowała mi się ze stabilizatorem, musiałam po kawałku ją odrywac, w miejscu gdzie jest ucisk od stabilizatora i lezenia mam strasznie bolącą,lekko krwawiącą ranę... i nie wiem co mam zrobić, nie zagoi mi się to jeśli założe stabilizator a bez stabilizatora kilka dni po operacji boję się spać...miał może ktoś [...]

[...] podlodze leże to brakuje jakos do pelnego wyprostu(przeprostu) 2 palcow, ogolnie noga wyglada na prosta ale i tak nie moge napiąć mieśnia;/ powoli juz noga zaczyna działac lekko juz staje na niej a kąt zgięcia kolana mam juz 100* ;) do lekarza teraz we wotrek ide to zoabczymy :) wizyte do babki od rehabilitacji mam na 2 marca wiec mi przepisze [...]

[...] na 90* , noga poruszam tj zginam , prostuje , podnosze ale poruszma sie narazie na 2 kulach bez obciazania " chorej nogi " czasami na jednej kuli podpierajac sie lekko na chorejnodze. ps. Nie mam pojęcia dla czego zrobili mi artrotomie.Szpital Nysa woj Opolskie 3 mrca mam isc zdjąć szwy Zmieniony przez - tresor82 w dniu 2009-02-25 [...]