lekko

bez lizania nikomu dupy wygladajac tak tzn majac taka reka bo mnie ***alo czy klata lekko odstaje czy plecy czy cokolwiek. Jest mega konkret samo wypacowanie tego rozmiaru i sylwetka nie zalana .Niewiem jakos nie kreci mnie taka mega rzezba jak np vadim prezentowal fajnie to wyglada ale ciezko utrzymac taki wyglad. mowie o bombermanie. ogolnie [...]

trafilem dobre lustro powiekszajace chyba podreperowalem lekko tyl barkow btw:poproscie o zdj bolda ktorego wbijam

Grzechu ja tez pocisne z masa ostro zrobimy sobie zawody kto wiecej dopakuje do marca haha ja mam plany ambitne zobaczymy jak to wyjdzie w praniu BL jest lekko wtajemniczony

Kiedyś Freddy Kruger,teraz takie lekko pier.dolnięte dziecko(avek,mam na myśli)

Lukasz Mysle ze 2 razy w tyg znajdziesz czas na silownie. Wiem ze sa priorytety ale tym sie zyje. Priorytet to bedzie jak bedziesz mial dziecko To daje motywacje do pracy. Saa jak najbardziej rozumiem. Ale PAKI nie mozna odpuscic. Wez sobie 2 razy pake i 2 razy cos z sw bo to sie zawsze przydaje. Lekko paka z prawidlowa tegnika i juz.

Body, wiedzą sie do Ciebie nie równam, głosy tego nie odzwierciedlają, bo czasem głupote sie ***nie i dostanie 10 sogów. Dibo, nitrox to zabija a tak serio, to czułem go lekko, ale w podwójnej i potrójnej dawce. Dobrze że za darmo go miałem bo inaczej to by zupełnie nie było opłacalne Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-12-10 20:26:46

[...] 103 kg , ale troche tłusczyku poleciało , watpie by udało mi sie zejść do 90kg raczej bede w plus 90 startował , musze jescze troche dolozyc masy do dwugłowych bo odstaja lekko od reszty , a wiadomo w nogach kupe masy siedzi. Ogólnie to sie nie nastawiam na jakąś wage startowa poprostu wystartuje w takiej wadze w wakiej bede wygladał [...]

BL taka opcja tez jest oczywiscie. Pozniej zrobimy to we dwoch jak Batman i Robin Panowie bylem na pace po prawie tyg przerwie. Cos mnie lekko dojechalo przeziebienie.Antybiotyk i przez tydzien michy nie bylo Wogole Ale dzis troche klatke rozruszalem jutro plecy podjade

siema, jeżeli chodzi o barki , miałes robione usg miesnie naramiennego? chodzi mi o ten miesien z tyłu barku lekko pod pachą, może źle go nazwałem.

Barki dobre Ale plecy musisz też poprawić no i Oczywiście brzuch. Nagle na tym forum, każdy zaczął się do nóg dopje.... Nogi ma dobre proporcjonalne do góry ; o Przecież nie są to jakieś szczudły a gdzie jest lekko przylany to każdego mięśnia na nodze nie bd widać ;] TRZYMAJ SOGA ;] Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2011-03-03 19:50:12

Swietnie klata poprostu nie do poznania w porownaniu z masa tak duzo Ci sie udalo tam miesa dolozyc czy glownie to byla wina zalania i jaki okres dzieli te foty. Jeszcze raz szacun, pracowalbym jeszcze bardziej przy plecach bo lekko moga odstawac takie moje zdanie

Biceps tyłem wygląda dobrze bardzo dobrze, fajnie dotyrane barki i łapy tylko plecy odstają lekko.

[...] mi uczucie jazdy jedzenia po brzuchu, potem się przerodziło w mega gazy i wzdęcie, napuchnięcie żołądka, obiad zjadłem z trudem na raty. Kolacja już lepiej, espumisan zdążył lekko pomóc, ale jeszcze dzień później nie było dobrze na 100% /SFD/Images/2015/10/21/4c10980631c04903a3b70c9574d0ed35.gif OFF |-O [...]

[...] całkiem spoko. Wczoraj się karnet na siłownie skończył, na szczęście dorobiłem się na styk i jutro będę mógł przedłużyć :) Czułem dzisiaj prostowniki, prawy przód barku oraz lekko klatę. Jutro musi być miazga, mam powody do porządnego treningu. /SFD/Images/2015/10/26/8ed457ddfa9f4ec6b0cac77620e448b4.png Dzisiaj całkowity off-regeneracyjny spacer [...]

[...] lepiej wstawiać, bo jeszcze się obrzydzi ktoś do jedzenia i z masy nici :( a co to za film tak wgl?boski żigolo 1,2 czarny dobrze grywa w glupkowatych komediach.pozytywny murzynek...jedynka super a druga część lekko glupawa ale scena w kofishopie mnie powaliła jak najadl sie ciasteczek Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-11-01 22:30:16

[...] to w planie "b" rób przedni siad 3/4. Pełne siady rób zawsze z większym zapasem i bardziej dynamicznie, a bardziej się skup i oszczędzaj na ruchy częściowe, ponieważ to one są ważniejsze jeśli chodzi o wyskok. Plan możesz robić jak tylko długo będzie progres, na początku oczywiście wszystko bardzo lekko zacznij, aby stopniowo dodawać.

[...] anty HCV niereaktywny Wirus HIV HIV Ag/Ab (Combo) niereaktywny podczas sprawdzania wyników online system automatycznie zaznacza mi na czerwono wartości poza normą - mam dwie - cholesterol lekko ponad normą oraz PROGESTERON norma wskazuję 0,10 do 0,20 , JA MAM 0,30 Zmieniony przez - mazur9999 w dniu 2017-03-09 14:12:20

hah, Dream, Ty przynajmniej chcesz na bilansie 0. Ja chciałem masować, a od 2 tygodni waga w miejscu (a nawet lekko spadła) Może jednak wejdź na lekki + i zgłoś się. Trzeba Cię poprowadzić, bo Ty co chwile metody treningowe zmieniałeś przed wakacjami

/SFD/Images/2015/12/31/2862f00666744a6f9324026f1293e84d.png Wtorek 24.04.2012 /SFD/Images/2015/12/31/64cfa3d8ba9d40a0a66225a4b2871f44.png -150gram twarogu 100 gram tuńczyka + kapusta -200 gram szynki wieprzowej + sałatka -200 gram śledzi + sałatka -200 gram szynki wieprzowej + sałatka Trening 20 gram bcaa -Naleśniki sera poszło około 300 gram [...]

[...] 24 tab clomidu a lekarz ci nie przepisze bo to nie dla ciebie a siostra nie ma jak przyjachac .nie wiesz co masz zrobic i popros o rade.pozniej jeszcze ladniej popros o clomid. najwazniejsza jest prezencja i granie na uczuciach.patrze sie prosto w oczy,nie krec wzrokiem przy mowieniu.gdy bedziesz mowil o siostrze to niech ci lekko glos drzy