lekko

Jasne wiadomo wszystko jest dla ludzi, tutaj nie mamy na celu jakoś tam mocny krytyki tego jak dana osoba postępuje jednak po prostu wracamy Też lekko uwagę na to że że czasem podstawy leżą a chcemy gdzieś to po łatać suplementację. Wiadomo gainery białka odzywki w jakim celu są robione i warto z nich korzystać Jeżeli mamy taką możliwość, jeżeli [...]

Sztangielki na początku to dobre wyjście. Zrób z 4/5 serii minimum.Ruch głęboki i praca piersiowymi.Jeśli nie będziesz czuł górnych rejonów-ŹLE wykonujesz ćwiczenie. Później może być wyciskanie na poziomej bądź lekko ujemnej ze sztangą. Trening wykończ krzyżowaniem linek,ale w wersji na rejony przyobojczykowe-tj. krzyżujesz na wysokości brody.

tak jak powyzej :) moze np: 1. Klatka + przedramiona 2. Plecy + barki 3. wolne ! 4. Klatka lekko + triceps 5. Uda + łydki + biceps 6. wolne 7. wolne

ja tam biore 6 jak jestem lekko przeziębiony:)

[...] staż :/ 1.DT: 5 gram na czczo rano i 5 gram po treningu DNT: 5 gram rano wystarczy 2.Nie masz miarki w opakowaniu? Wydaje mi się, że powinna być! Jeśli nie masz miarki, to lekko wypukła łyżeczka (taka do herbaty) to 5 gram. 3.Przy normalnym dawkowaniu nie ma skutków ubocznych, chyba że zaliczasz do nich retencję wody. 4.Mono zawsze jest dobre [...]

Nie są to jakieś duże odstępstwa, po to są ramki podane od do, bo każdy człowiek jest inny i jeden będzie zdrowy mając minimum lub lekko mniej, a drugi wręcz odwrotnie, jesteś zdrowy, wszystko w normie, nie masz czym się martwić

mam pytanie dotyczace 2 lawki(marbo) jaki jest tam najwyzszy kąt ? czy to jest 90% czy lekko pochylone i mniej tam jest ?

mam wage kuchenną, sypie na nią tak żeby było 45g to wtedy wychodzi lekko ponad 30g białka.

mam wage kuchenną, sypie na nią tak żeby było 45g to wtedy wychodzi lekko ponad 30g białka. Szprytnie ;-)

Nie powiedziałem, że jest zła tylko, że lekko gorsza jakościowo, bo to mieszanka creapure+jakaś inna kreatyna - tak pisze w dziale ATLETA, post vitalmax podwieszony chyba, a z tego co wiem to kreatyny z logiem creapure sa lepsze od tych bez loga, a jak to się wiąże z poziomem rozdrobnienia to nie mam pojęcia, jeszcze do tego poziomu wtajemniczenia [...]

najprawdopodobniej- staraj się przy lekko zgiętych łokciach przenosić i opuszczać ręce nie zmieniając tejże pozycji przy reszcie ćwiczeń- tak na wszelki wypadek- też proponuję analizę techniki i baczne sprawdzenie podczas treningu...

nie sadze abys ew to odczul swoja droga lekko improwizuje teraz laczac pare innych faktow

Biniu mozesz bardziej rozwinac to zdanie: "swoja droga lekko improwizuje teraz laczac pare innych faktow"

Nie wiem czy sobie coś wkręcam czy nie, dziś minimalne pieczenie w okolicach sutków i szczypanie, nie wiem czy sobie to jakoś wmawiam czy jak... W dodatku lekko mnie kłuje w mostku.. Został mi jeszcze miesiąc cyklu, chciałem polecieć trochę dłużej i dokupić jeszcze mete, ale w takim wypadku dokończe to co mam i dam sobie spokoj, czyli jeszcze [...]

Lekko podwyższone FSH nie jest jakimś problemem?

Chodzi mi po prostu czy się przejmować tym lekko podwyższonym fsh czy raczej spoko

ja tam nie za , nie przeciw ale widziałem tą stronke w oryginale i ... sorki autor ale , lekko mówiąc - żadna rewelacja nie dosć że widziałem lepsze i konkretniejsze stronki , to takiego wodolejstwa jak w tych artykułach to już bardzo dawno temu nie widziałem - żadnych konkretów ale jedno jest spoko -- szata graficzna - lubię strony czarno białe [...]

[...] nie będziesz odpowiadał karnie. Co innego gdybyś miał np. dzisiaj tyle soku, a wcześniej wiedzieli by o tobie ,że sprzedałeś kolesiom kilka razy porcje na cyklik - wtedy lekko zrobiliby ci koło piór. IMO taka ilośc soku jaka podajesz nie podlaga odpowiedzialności karnej. Ale to tylko IMO W razie czego mówisz, że znalazłeś dziasij przed domem. [...]

Hah nie znacie mnie Pomimo ze jestem mlody nie mam lekko I tez po weekendach chodze do roboty I w tyg.

no ja jem puszke dziennie tunczyka na ostatni posiłek ale juz mi sie lekko to znudziło wiec jak jajko cale czy tylko białko ?