SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Mam oba. Sztangę prostą 180cm i gryf lekko łamany 120cm(wszystko gwintowane), za 110zł puszczę oba+4 nakrętki, tylko muszę zobaczyć czy w ogóle dam rade to wysłać, bo wymiary są spore. Jak chcesz mogę podesłać foto.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2013-02-22 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień do zawodów w WL-jak trenować?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Klatkę zrób ostatni raz tydzień przed zawodami,potem możesz jeszcze w tygodniu lekko łapę z plecami zrobić i odpoczynek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-01-22 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona wątroby przy antybiotyku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie miałem problemów z wątroba. Kiedyś tylko miałem podobne objawy po braniu witaminy D ale dwa dni po odstawoebiu przeszlo. przy okazji badań wyszło że mam witaminę D lekko ponad normę więc nigdy nie wrocilem do jej suplementacji. Wiem że wątroba nie boli ale jednak coś mnie kłuje pod prawymi żebrami i nasila się również po większym posiłku. A co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2019-12-30 12:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejszy spalacz na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to może inaczej :P Nie najmocniejszy ale żeby był mocny bo po tym scorch rewelacji nie było ... tylko przez pierwsze 2 dni byłem lekko pobudzony ... Słyszałem że Mitotropin jest mocny , co o tym myślicie ? Jesli lipa by z tego była to sprzedam kuzynowi ;] Zmieniony przez - FatArtur w dniu 2011-07-25 15:49:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2011-07-25 15:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO II. Jak ze spadkiem? SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sypacza. Spróbuj raz i bądź anty- dla badań naukowych Ja tam nic nie chce uskuteczniać, wystarczy spojrzeć na moje zdjęcie stare zdjęcie w profilu- gdzie waże 101 kg ( może lekko zalany ) - dojechałem na 106 a teraz 95 kg... Ogólnie z 69 kg w 2,5 roku zrobiłem z siebie 101 kg - myślę, że nie muszę się potwierdzać naukowo ?!?!?!?! Efekty jak na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-09-02 09:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy - główne źródło tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawiązując do nerkowców, to osobiście zajadam się tymi z Allnutrition, paprykowe lub formage. Rzeczywiście należy się zgodzić z tym, że całe opakowanie to lekko wchodzi i nie jest łatwo się opanować. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_NUTLOVE_SALTY_NUTS_FROMAGE_MIX-opis41470.html [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2023-08-03 10:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile godzin

    Post
    Doping

    [...] blokuje metanabol tez i tylko dlatego ze dziala niedlugo(niedlugo bo 6-8 godzin i niedlugo bo bierzesz 4-6 tyg) niektorzy nie czuja bloka po kuracji i tak podejrzewam ze sa lekko zablokowani.I dlatego po kazdym popularnym koksie trzeba sie odblokowac.Po 4 tyg na metce z 10 dni po jednym tabsie. DOCIERA?! Zmieniony przez - karlos1232 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2009-12-06 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile godzin

    Post
    Doping

    Ja szamałem 8 tabsów po mecie. Blok po mecie był, lekko gorsze libido, ogolnie takie zamulenie pod koniec. Badania wykazały, ze przed i po cyklu poziom tescia taki sam (po clomie), spadków zero. Poza tym wszystko co w terii też jest w praktyce, choć jak wiadomo każdy organizm inaczej reaguje - mnie blokło, Ciebie nie musiało, inny bez PCT nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2009-12-07 14:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba jest zle ...

    Post
    Trening dla początkujących

    problem w tym ze kiedys 20 pompek lekko teraz ledwo 5 ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-08-15 01:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oraz odzywki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak ci wygodniej, ale 1dzień przerwy miedzy kazdym), wykonujesz 5 seri po 5 powtórzeń, co tydzień dokładasz 2,5 lub 5kg troche źle napisalem ten trening bo zapomnialem sie lekko, widział bym to tak; a) przysiad tylni 5x5 wyciskanie na płaskiej 5x5 wyciskanie sztangi stojąc(push press lub military press) 5x5 +jedno ćwiczenie na triceps b) martwy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-06-01 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiedzialem gdzie to wstawic.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dodam jeszcze, ze stalo to sie na samym poczatku stycznia i dopiero za jakies 4 tyg powinienem zaczac lekko trenowac(tak lekarz powiedzial). Mial ktos podobna sytuacje? Jak to jest z miesniami, sciegnami i stawami? Bo przy urazach kosci to wiadomo, ze wyplacaja pieniadze z ubezpieczenia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2006-02-27 13:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ticeps - glupie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Namydlij, a pozniej pumeksem ladnie scieraj, az bedzie czerwone... Po 'zabiegu' mozesz lekko nawilzyc. Mi zeszly za pierwszym razem, przy tetralysalu, ale pozniej jak jojo :/ a teraz pumeks od czasu do czasu i jest OK

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2005-03-15 18:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Brzucha po prawej strone

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @przepraszam , a gddzie jest to zdjęcie ? {tak lekko wyzej od pepka moje prawo }

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-12-24 23:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Brzucha po prawej strone

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @przepraszam , a gddzie jest to zdjęcie ? {tak lekko wyzej od pepka moje prawo }

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-12-24 23:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CARBO samki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    miałem porzeczke i truskawe. jak lubisz słodziaki truskawa ok. jak nie lubisz słodkiego porzeczka lekko kwasna jest ok.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2005-05-11 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ogólnorowojowy po przerwie 8 miesięcy

    Post
    Trening dla początkujących

    4 tygodnie ten trening i wtedy z aktualnymi wynikami, po 4 tygodnia z marszu możesz wejść na kolejny , możesz na weekendzie skoczyć do sauny i lekko poluzować się ;-) http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-10-21 11:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki jakie efekty ?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie brzucha. Dieta na lekko ujemnym bilansie kalorycznym i do tego aeroby 2-4x w tygodniu po 30-50 min. Tutaj masz art. dotyczący brzucha http://www.sfd.pl/_Mi%C4%99snie_brzucha_w_pytaniach_i_odpowiedziech.-t517926-s1.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-01-18 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnośnie FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Wybacz, mała pomyłka się wkradła zamiast soboty miała być niedziela :) Jeśli chodzi o dietę również sprawdzana na tutejszym forum wcześniej masowa a teraz lekko redukcyjna. PS. Co 5-7 tygodni robię tydzień regeneracyjny na 50% to później w następnych tygodniach dobrym rozwiązaniem jest rozpoczęcie od zaniżonego pułapu powtórzeń i ostatnie 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-05-06 16:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna proch

    Post
    Doping

    [...] nagle pobudzenie ale nie takie jak po fecie tylko takie że chce sie działać. Trochę źrenice powiększone Z tyłu głowy jakby takie lekkie zmarszczenie przez chwile Serce lekko mocniej bilo, ale to nie to samo co po clenie. Potem poszedlem na trening i tak Na start tetno orbitrek mi pokazal 150+ Pozniej dolecialo do 160+ Mega pocenie sie na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2016-03-26 21:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks w odżywkach

    Post
    Doping

    dobre.odbywa sie to podobnie jak na rynku fajek;daja przerozne dodatki dla spotegowania dzialania,uzaleznienia i checi ponownego uzycia.. Normy lekko wogole podniesione,gdzie niegdzie wogole nie powinno byc pewnych substancji,nandrolon najpowszechniejszy widac hehe. Generalnie sog za checi i wklejenie tego artu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2007-11-26 12:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)